Lapin Lumirastit 2019 ja SM-pitkämatka, Pellon Ponsi

H50

94 Mats Luspa, IFK Kiruna, SWE

1. dag

Starttid: 14:00:00
Mål: 3,9 km 18:24 +5:36 12.  4:43 min/km
Mellantider:3,7 km 17:59 +5:34 12.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 155 4:19 +53 10. 4:19 +53 10. 761 m 5:40 min/km
2 149 6:11 +1:24 11. 1:52 +36 12. 250 m 7:28 min/km
3 165 7:05 +1:57 12. 54 +34 15. 106 m 8:29 min/km
4 153 12:19 +4:00 12. 5:14 +2:03 13. 532 m 9:50 min/km
5 159 15:02 +4:42 12. 2:43 +42 8. 311 m 8:44 min/km
6 164 17:12 +5:29 12. 2:10 +47 10. 457 m 4:44 min/km
7 146 17:58 +5:32 12. 46 +5 9. 222 m 3:27 min/km
8 4000 18:24 +5:36 12. 26 +5 11. 0


H50

94 Mats Luspa, IFK Kiruna, SWE

2. dag

Starttid: 10:04:00
Mål: 13,8 km 1:14:05 +14:09 8.  5:22 min/km
Mellantider:13,4 km 1:11:53 +13:48 8.
Gemensamresultat   1:32:29 +18:34 8  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 141 5:25 +1:18 10. 5:25 +1:18 10. 849 m 6:22 min/km
2 137 8:44 +1:50 9. 3:19 +34 7. 477 m 6:57 min/km
3 112 19:54 +3:22 8. 11:10 +1:32 8. 1524 m 7:19 min/km
4 104 34:15 +7:18 9. 14:21 +3:56 9. 1459 m 9:50 min/km
5 101 37:53 +7:50 9. 3:38 +35 9. 457 m 7:57 min/km
6 106 42:05 +8:45 8. 4:12 +1:14 11. 645 m 6:30 min/km
7 172 57:46 +11:25 8. 15:41 +2:41 7. 1977 m 7:55 min/km
8 120 1:04:32 +12:25 7. 6:46 +1:02 6. 791 m 8:33 min/km
9 144 1:11:06 +13:38 8. 6:34 +1:17 12. 1156 m 5:40 min/km
10 121 1:11:52 +13:46 8. 46 +10 9. 138 m 5:33 min/km
11 146 1:13:36 +14:10 8. 1:44 +28 14. 249 m 6:57 min/km
12 4000 1:14:05 +14:09 8. 29 +5 9. 0


H50

94 Mats Luspa, IFK Kiruna, SWE

3. dag

Starttid: 10:24:00
Mål: 8,2 km 47:27 +5:53 7.  5:47 min/km
Mellantider:7,8 km 45:36 +5:35 7.
Gemensamresultat   2:19:56 +24:27 8  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 139 4:49 +27 4. 4:49 +27 4. 917 m 5:15 min/km
2 130 8:30 +53 5. 3:41 +32 5. 574 m 6:25 min/km
3 127 18:53 +1:59 5. 10:23 +1:40 6. 1011 m 10:16 min/km
4 170 25:17 +2:56 6. 6:24 +57 9. 975 m 6:33 min/km
5 126 28:43 +3:29 7. 3:26 +44 8. 314 m 10:56 min/km
6 125 33:38 +4:19 7. 4:55 +50 8. 350 m 14:02 min/km
7 174 38:42 +5:04 7. 5:04 +49 7. 430 m 11:46 min/km
8 117 44:41 +5:26 7. 5:59 +42 4. 1133 m 5:16 min/km
9 121 45:36 +5:35 7. 55 +13 10. 130 m 7:03 min/km
10 146 46:58 +5:48 7. 1:22 +17 10. 250 m 5:28 min/km
11 4000 47:27 +5:53 7. 29 +7 10. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English