Lapin Lumirastit 2019 ja SM-pitkämatka, Pellon Ponsi

H70

187 Paavo Inkinen, Rasti-Jyry, FIN

3. dag

Mål: 6,2 km 35:14 +0 0.  5:40 min/km
Mellantider:5,8 km 33:30 +0 0.
Gemensamresultat   2:00:42 +0 4/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 140 4:30 +25 6. 4:30 +25 6. 678 m 6:38 min/km
2 131 7:29 +37 6. 2:59 +19 4. 265 m 11:15 min/km
3 170 17:06 +1:16 4. 9:37 +39 3. 1293 m 7:26 min/km
4 125 21:31 +1:41 3. 4:25 +25 4. 399 m 11:04 min/km
5 174 26:47 +2:03 4. 5:16 +22 4. 430 m 12:14 min/km
6 144 32:51 +1:54 3. 6:04 +3 2. 1127 m 5:22 min/km
7 121 33:30 +1:51 3. 39 +3 2. 142 m 4:34 min/km
8 146 34:47 +1:48 3. 1:17 1. 250 m 5:08 min/km
9 4000 35:14 +1:46 3. 27 1. 0


H70

187 Paavo Inkinen, Rasti-Jyry, FIN

2. dag

Mål: 11,1 km 1:10:50 +0 0.  6:22 min/km
Mellantider:10,7 km 1:08:44 +0 0.
Gemensamresultat   1:25:28 +0 4/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 141 6:11 +1:30 11. 6:11 +1:30 11. 847 m 7:18 min/km
2 110 21:14 +1:26 4. 15:03 1. 2015 m 7:28 min/km
3 104 35:56 +5:01 7. 14:42 +3:35 7. 1296 m 11:20 min/km
4 102 39:14 +5:22 7. 3:18 +21 6. 426 m 7:44 min/km
5 173 1:01:46 +5:03 4. 22:32 +42 2. 2288 m 9:50 min/km
6 144 1:08:02 +5:30 4. 6:16 +27 3. 938 m 6:40 min/km
7 121 1:08:45 +5:28 4. 43 1. 138 m 5:11 min/km
8 146 1:10:21 +5:30 4. 1:36 +7 3. 249 m 6:25 min/km
9 4000 1:10:50 +5:28 4. 29 +1 2. 0


H70

187 Paavo Inkinen, Rasti-Jyry, FIN

1. dag

Mål: 3,4 km 14:38 +0 0.  4:18 min/km
Mellantider:3,2 km 14:14 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 158 4:06 +19 4. 4:06 +19 4. 654 m 6:16 min/km
2 154 5:12 +22 4. 1:06 +3 6. 198 m 5:33 min/km
3 169 6:31 +32 4. 1:19 +15 3. 222 m 5:55 min/km
4 161 9:55 +36 3. 3:24 +14 4. 425 m 8:00 min/km
5 163 12:21 +1:31 7. 2:26 +55 12. 306 m 7:57 min/km
6 147 13:15 +1:19 6. 54 +1 4. 195 m 4:36 min/km
7 146 14:13 +1:19 4. 58 1. 290 m 3:20 min/km
8 4000 14:38 +1:19 3. 25 +1 2. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English