Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H13A

4276 Antti Kinnunen, SK Pohjantähti, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	3,5 km	1:06:59	+0	0.	19:08 min/km
Mellantider:	3,4 km	1:06:37	+0	0.
Gemensamresultat		5:18:22	+0	19/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	36	8:32	+5:42	21.	8:32	+5:42	21.	335 m	25:28 min/km
2	347	16:28	+10:29	20.	7:56	+4:50	19.	413 m	19:12 min/km
3	331	21:59	+12:48	19.	5:31	+2:35	18.	394 m	14:00 min/km
4	332	26:40	+15:04	19.	4:41	+2:19	19.	268 m	17:28 min/km
5	305	33:41	+16:37	19.	7:01	+2:47	18.	433 m	16:12 min/km
6	76	40:09	+19:22	19.	6:28	+3:18	17.	370 m	17:28 min/km
7	51	55:42	+30:58	20.	15:33	+12:05	23.	463 m	33:35 min/km
8	106	1:03:06	+35:29	19.	7:24	+4:42	20.	398 m	18:35 min/km
9	104	1:05:33	+36:46	19.	2:27	+1:18	16.	159 m	15:24 min/km
10	100	1:06:36	+36:59	19.	1:03	+18	15.	164 m	6:24 min/km
11	4000	1:06:59	+36:56	19.	23		1.	0

H13A

4276 Antti Kinnunen, SK Pohjantähti, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	2,4 km	46:51	+0	0.	19:31 min/km
Mellantider:	2,3 km	46:28	+0	0.
Gemensamresultat		4:11:23	+0	20/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	111	1:54	+40	17.	1:54	+40	17.	201 m	9:27 min/km
2	173	13:27	+10:17	24.	11:33	+9:41	24.	234 m	49:21 min/km
3	102	23:21	+15:47	23.	9:54	+5:51	22.	454 m	21:48 min/km
4	317	25:15	+16:24	23.	1:54	+1:02	18.	121 m	15:42 min/km
5	71	29:40	+18:14	23.	4:25	+2:22	18.	246 m	17:57 min/km
6	72	38:10	+22:30	22.	8:30	+4:37	20.	490 m	17:20 min/km
7								327 m
8	100	46:29	+26:31	22.				216 m
9	4000	46:51	+26:30	22.	22	+1	2.	0

H13A

4276 Antti Kinnunen, SK Pohjantähti, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	3,5 km	1:26:37	+0	0.	24:44 min/km
Mellantider:	3,4 km	1:26:15	+0	0.
Gemensamresultat		3:24:32	+0	21/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	127	4:09	+1:36	16.	4:09	+1:36	16.	357 m	11:37 min/km
2	139	10:09	+4:33	16.	6:00	+2:57	21.	410 m	14:38 min/km
3	157	15:48	+7:32	17.	5:39	+3:17	19.	300 m	18:50 min/km
4	218	22:22	+12:07	17.	6:34	+4:35	20.	220 m	29:50 min/km
5	206	28:22	+16:03	20.	6:00	+4:07	24.	223 m	26:54 min/km
6	147	48:43	+30:37	23.	20:21	+16:49	24.	528 m	38:32 min/km
7	143	1:04:03	+43:56	25.	15:20	+13:48	24.	205 m	1:14:47 min/km
8	141	1:07:32	+45:27	24.	3:29	+2:20	18.	157 m	22:11 min/km
9	53	1:16:24	+50:33	24.	8:52	+5:29	23.	335 m	26:28 min/km
10	108	1:21:56	+54:06	24.	5:32	+3:36	25.	265 m	20:52 min/km
11	100	1:26:15	+55:15	24.	4:19	+1:45	22.	398 m	10:50 min/km
12	4000	1:26:37	+55:10	24.	22		1.	0

H13A

4276 Antti Kinnunen, SK Pohjantähti, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	3,3 km	1:57:55	+0	0.	35:43 min/km
Mellantider:	3,2 km	1:57:29	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	345	3:27	+2:01	9.	3:27	+2:01	9.	224 m	15:24 min/km
2	359	10:11	+4:59	12.	6:44	+2:58	17.	493 m	13:39 min/km
3	364	13:17	+6:31	13.	3:06	+1:37	12.	179 m	17:19 min/km
4	368	17:18	+8:01	13.	4:01	+2:38	17.	158 m	25:25 min/km
5	353	57:38	+46:40	21.	40:20	+38:39	21.	195 m	3:26:50 min/km
6	374	1:15:15	+1:01:12	22.	17:37	+15:19	22.	233 m	1:15:36 min/km
7	330	1:23:13	+1:02:40	22.	7:58	+4:00	18.	455 m	17:30 min/km
8	333	1:27:40	+1:05:23	22.	4:27	+2:43	22.	205 m	21:42 min/km
9	123	1:40:32	+1:14:50	22.	12:52	+9:36	22.	412 m	31:13 min/km
10	58	1:46:30	+1:17:10	22.	5:58	+2:30	12.	341 m	17:29 min/km
11	117	1:56:09	+1:25:02	22.	9:39	+7:52	22.	223 m	43:16 min/km
12	100	1:57:29	+1:25:44	22.	1:20	+42	22.	109 m	12:13 min/km
13	4000	1:57:55	+1:25:44	22.	26	+2	4.	0