Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

D50A

3444 Kirsi Viitanen, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	4,1 km	1:11:26	+0	0.	17:25 min/km
Mellantider:	4,0 km	1:10:57	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	328	6:14	+3:41	14.	6:14	+3:41	14.	308 m	20:14 min/km
2	324	8:56	+4:16	12.	2:42	+43	6.	185 m	14:35 min/km
3	323	11:11	+5:05	11.	2:15	+49	7.	130 m	17:18 min/km
4	297	21:48	+9:25	13.	10:37	+5:13	16.	541 m	19:37 min/km
5	310	35:52	+18:02	15.	14:04	+8:37	16.	576 m	24:25 min/km
6	313	39:06	+19:25	14.	3:14	+1:23	13.	245 m	13:11 min/km
7	307	41:56	+20:32	15.	2:50	+1:07	16.	205 m	13:49 min/km
8	76	48:16	+22:26	14.	6:20	+2:10	11.	477 m	13:16 min/km
9	62	53:36	+24:49	14.	5:20	+2:33	14.	310 m	17:12 min/km
10	45	58:06	+26:18	14.	4:30	+1:33	12.	374 m	12:01 min/km
11	116	1:04:21	+29:48	14.	6:15	+4:25	17.	167 m	37:25 min/km
12	124	1:09:20	+32:23	14.	4:59	+2:43	16.	287 m	17:21 min/km
13	100	1:10:57	+32:52	14.	1:37	+32	14.	192 m	8:25 min/km
14	4000	1:11:26	+32:53	14.	29	+1	4.	0

D50A

3444 Kirsi Viitanen, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	3,0 km	40:46	+0	0.	13:35 min/km
Mellantider:	2,9 km	40:19	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	149	6:11	+2:46	13.	6:11	+2:46	13.	477 m	12:57 min/km
2	166	11:46	+4:43	13.	5:35	+1:57	11.	440 m	12:41 min/km
3	179	17:21	+7:14	13.	5:35	+2:31	12.	398 m	14:01 min/km
4	80	22:08	+8:59	12.	4:47	+1:45	11.	337 m	14:11 min/km
5	115	26:16	+10:06	12.	4:08	+1:11	13.	327 m	12:38 min/km
6	108	34:30	+14:51	13.	8:14	+4:45	16.	412 m	19:59 min/km
7	107	36:17	+15:41	13.	1:47	+50	13.	128 m	13:55 min/km
8	32	39:36	+16:53	13.	3:19	+1:12	10.	260 m	12:45 min/km
9	100	40:18	+16:59	13.	42	+8	8.	112 m	6:15 min/km
10	4000	40:46	+17:00	13.	28	+3	4.	0

D50A

3444 Kirsi Viitanen, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	4,0 km	57:22	+0	0.	14:20 min/km
Mellantider:	3,9 km	56:55	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	234	6:27	+3:18	13.	6:27	+3:18	13.	463 m	13:55 min/km
2	232	8:28	+3:55	14.	2:01	+37	13.	151 m	13:21 min/km
3	240	13:36	+6:01	13.	5:08	+2:06	15.	297 m	17:17 min/km
4	251	22:23	+12:04	19.	8:47	+6:03	19.	322 m	27:16 min/km
5	210	27:03	+13:37	15.	4:40	+1:33	11.	364 m	12:49 min/km
6	204	30:38	+14:22	13.	3:35	+48	7.	240 m	14:55 min/km
7	160	37:41	+15:48	13.	7:03	+2:04	11.	467 m	15:05 min/km
8	136	45:40	+17:55	13.	7:59	+2:07	12.	689 m	11:35 min/km
9	106	52:58	+21:27	13.	7:18	+3:32	17.	514 m	14:12 min/km
10								271 m
11	100	56:55	+22:36	13.				99 m
12	4000	57:22	+22:36	13.	27		1.	0

D50A

3444 Kirsi Viitanen, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

1. dag

Mål:	3,9 km		ej startad