Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

D50A

3435 Eija Meriläinen-Ruokolainen, Rasti-Pielinen, FIN

4. dag

Mål: 4,1 km 1:12:07 +0 0.  17:35 min/km
Mellantider:4,0 km 1:11:28 +0 0.
Gemensamresultat   4:20:39 +0 14/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 328 4:02 +1:29 9. 4:02 +1:29 9. 308 m 13:05 min/km
2 324 7:14 +2:34 8. 3:12 +1:13 12. 185 m 17:17 min/km
3 323 9:30 +3:24 7. 2:16 +50 9. 130 m 17:26 min/km
4 297 26:08 +13:45 17. 16:38 +11:14 17. 541 m 30:44 min/km
5 310 34:34 +16:44 14. 8:26 +2:59 10. 576 m 14:38 min/km
6 313 39:17 +19:36 15. 4:43 +2:52 15. 245 m 19:15 min/km
7 307 41:47 +20:23 14. 2:30 +47 12. 205 m 12:11 min/km
8 76 51:04 +25:14 15. 9:17 +5:07 16. 477 m 19:27 min/km
9 62 55:27 +26:40 15. 4:23 +1:36 10. 310 m 14:08 min/km
10 45 1:00:31 +28:43 15. 5:04 +2:07 15. 374 m 13:32 min/km
11 116 1:06:08 +31:35 15. 5:37 +3:47 16. 167 m 33:37 min/km
12 124 1:10:07 +33:10 15. 3:59 +1:43 12. 287 m 13:52 min/km
13 100 1:11:28 +33:23 15. 1:21 +16 9. 192 m 7:01 min/km
14 4000 1:12:07 +33:34 15. 39 +11 14. 0


D50A

3435 Eija Meriläinen-Ruokolainen, Rasti-Pielinen, FIN

3. dag

Mål: 3,0 km 50:25 +0 0.  16:48 min/km
Mellantider:2,9 km 49:49 +0 0.
Gemensamresultat   3:08:32 +0 14/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 149 6:17 +2:52 15. 6:17 +2:52 15. 477 m 13:10 min/km
2 166 12:05 +5:02 14. 5:48 +2:10 14. 440 m 13:10 min/km
3 179 25:26 +15:19 15. 13:21 +10:17 16. 398 m 33:32 min/km
4 80 30:52 +17:43 15. 5:26 +2:24 15. 337 m 16:07 min/km
5 115 37:31 +21:21 15. 6:39 +3:42 17. 327 m 20:20 min/km
6 108 43:25 +23:46 14. 5:54 +2:25 11. 412 m 14:19 min/km
7 107 45:11 +24:35 14. 1:46 +49 12. 128 m 13:48 min/km
8 32 49:06 +26:23 14. 3:55 +1:48 15. 260 m 15:03 min/km
9 100 49:50 +26:31 14. 44 +10 9. 112 m 6:32 min/km
10 4000 50:25 +26:39 14. 35 +10 12. 0


D50A

3435 Eija Meriläinen-Ruokolainen, Rasti-Pielinen, FIN

2. dag

Mål: 4,0 km 1:02:00 +0 0.  15:30 min/km
Mellantider:3,9 km 1:01:25 +0 0.
Gemensamresultat   2:18:07 +0 17/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 234 8:47 +5:38 19. 8:47 +5:38 19. 463 m 18:58 min/km
2 232 10:47 +6:14 16. 2:00 +36 12. 151 m 13:14 min/km
3 240 16:03 +8:28 15. 5:16 +2:14 16. 297 m 17:43 min/km
4 251 20:01 +9:42 13. 3:58 +1:14 13. 322 m 12:19 min/km
5 210 25:08 +11:42 13. 5:07 +2:00 13. 364 m 14:03 min/km
6 204 35:25 +19:09 18. 10:17 +7:30 18. 240 m 42:50 min/km
7 160 42:38 +20:45 19. 7:13 +2:14 12. 467 m 15:27 min/km
8 136 51:04 +23:19 17. 8:26 +2:34 13. 689 m 12:14 min/km
9 106 56:55 +25:24 16. 5:51 +2:05 12. 514 m 11:22 min/km
10 271 m
11 100 1:01:25 +27:06 16. 99 m
12 4000 1:02:00 +27:14 16. 35 +8 12. 0


D50A

3435 Eija Meriläinen-Ruokolainen, Rasti-Pielinen, FIN

1. dag

Mål: 3,9 km 1:16:07 +0 0.  19:31 min/km
Mellantider:3,8 km 1:15:31 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 87 11:38 +6:41 16. 11:38 +6:41 16. 592 m 19:39 min/km
2 351 16:37 +8:53 16. 4:59 +2:23 17. 275 m 18:07 min/km
3 398 25:28 +14:06 17. 8:51 +5:28 18. 302 m 29:18 min/km
4 401 29:48 +15:17 17. 4:20 +1:34 12. 253 m 17:07 min/km
5 88 37:02 +18:52 17. 7:14 +3:35 14. 406 m 17:48 min/km
6 365 49:33 +27:28 18. 12:31 +9:18 18. 347 m 36:04 min/km
7 329 55:02 +28:56 18. 5:29 +1:57 15. 466 m 11:46 min/km
8 35 1:10:00 +36:07 18. 14:58 +7:17 16. 748 m 20:00 min/km
9 33 1:13:04 +37:39 18. 3:04 +1:32 18. 157 m 19:31 min/km
10 100 1:15:31 +38:40 18. 2:27 +1:03 18. 216 m 11:20 min/km
11 4000 1:16:07 +38:44 18. 36 +8 13. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English