Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

D50A

3430 Aija Koistinen, Kalevan Rasti, FIN

4. dag

Mål: 4,1 km 47:31 +0 0.  11:35 min/km
Mellantider:4,0 km 47:00 +0 0.
Gemensamresultat   2:49:43 +0 5/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 328 6:33 +4:00 16. 6:33 +4:00 16. 308 m 21:15 min/km
2 324 8:59 +4:19 13. 2:26 +27 4. 185 m 13:09 min/km
3 323 10:38 +4:32 10. 1:39 +13 3. 130 m 12:41 min/km
4 297 16:30 +4:07 7. 5:52 +28 2. 541 m 10:50 min/km
5 310 23:55 +6:05 6. 7:25 +1:58 4. 576 m 12:52 min/km
6 313 26:01 +6:20 6. 2:06 +15 2. 245 m 8:34 min/km
7 307 27:54 +6:30 6. 1:53 +10 3. 205 m 9:11 min/km
8 76 32:20 +6:30 6. 4:26 +16 2. 477 m 9:17 min/km
9 62 37:44 +8:57 6. 5:24 +2:37 15. 310 m 17:25 min/km
10 45 40:53 +9:05 6. 3:09 +12 3. 374 m 8:25 min/km
11 116 43:00 +8:27 6. 2:07 +17 4. 167 m 12:40 min/km
12 124 45:55 +8:58 5. 2:55 +39 8. 287 m 10:09 min/km
13 100 47:00 +8:55 5. 1:05 1. 192 m 5:38 min/km
14 4000 47:31 +8:58 5. 31 +3 6. 0


D50A

3430 Aija Koistinen, Kalevan Rasti, FIN

3. dag

Mål: 3,0 km 28:43 +0 0.  9:34 min/km
Mellantider:2,9 km 28:14 +0 0.
Gemensamresultat   2:02:12 +0 5/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 149 4:34 +1:09 3. 4:34 +1:09 3. 477 m 9:34 min/km
2 166 9:21 +2:18 4. 4:47 +1:09 7. 440 m 10:52 min/km
3 179 13:04 +2:57 4. 3:43 +39 3. 398 m 9:20 min/km
4 80 16:25 +3:16 3. 3:21 +19 4. 337 m 9:56 min/km
5 115 19:31 +3:21 3. 3:06 +9 4. 327 m 9:28 min/km
6 108 23:06 +3:27 3. 3:35 +6 2. 412 m 8:41 min/km
7 107 24:37 +4:01 3. 1:31 +34 9. 128 m 11:50 min/km
8 32 27:39 +4:56 3. 3:02 +55 8. 260 m 11:40 min/km
9 100 28:14 +4:55 3. 35 +1 2. 112 m 5:12 min/km
10 4000 28:43 +4:57 3. 29 +4 5. 0


D50A

3430 Aija Koistinen, Kalevan Rasti, FIN

2. dag

Mål: 4,0 km 43:30 +0 0.  10:52 min/km
Mellantider:3,9 km 43:02 +0 0.
Gemensamresultat   1:33:29 +0 6/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 234 4:08 +59 3. 4:08 +59 3. 463 m 8:55 min/km
2 232 5:44 +1:11 3. 1:36 +12 5. 151 m 10:35 min/km
3 240 9:09 +1:34 3. 3:25 +23 2. 297 m 11:30 min/km
4 251 12:14 +1:55 3. 3:05 +21 3. 322 m 9:34 min/km
5 210 18:26 +5:00 5. 6:12 +3:05 18. 364 m 17:01 min/km
6 204 21:32 +5:16 6. 3:06 +19 4. 240 m 12:55 min/km
7 160 27:30 +5:37 6. 5:58 +59 6. 467 m 12:46 min/km
8 136 35:11 +7:26 6. 7:41 +1:49 10. 689 m 11:09 min/km
9 106 39:38 +8:07 6. 4:27 +41 6. 514 m 8:39 min/km
10 103 42:29 +8:45 5. 2:51 +38 4. 271 m 10:30 min/km
11 100 43:02 +8:43 6. 33 1. 99 m 5:33 min/km
12 4000 43:30 +8:44 6. 28 +1 3. 0


D50A

3430 Aija Koistinen, Kalevan Rasti, FIN

1. dag

Mål: 3,9 km 49:59 +0 0.  12:48 min/km
Mellantider:3,8 km 49:28 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 87 8:05 +3:08 10. 8:05 +3:08 10. 592 m 13:39 min/km
2 351 11:37 +3:53 10. 3:32 +56 6. 275 m 12:50 min/km
3 398 15:20 +3:58 5. 3:43 +20 4. 302 m 12:18 min/km
4 401 18:06 +3:35 4. 2:46 1. 253 m 10:56 min/km
5 88 22:50 +4:40 4. 4:44 +1:05 6. 406 m 11:39 min/km
6 365 32:59 +10:54 11. 10:09 +6:56 16. 347 m 29:15 min/km
7 329 36:59 +10:53 11. 4:00 +28 4. 466 m 8:35 min/km
8 35 46:00 +12:07 10. 9:01 +1:20 6. 748 m 12:03 min/km
9 33 47:59 +12:34 10. 1:59 +27 4. 157 m 12:37 min/km
10 100 49:27 +12:36 9. 1:28 +4 3. 216 m 6:47 min/km
11 4000 49:59 +12:36 9. 32 +4 6. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English