Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

D50A

3425 Marja-Liisa Autti, Espoon Suunta, FIN

4. dag

Mål: 4,1 km 46:53 +0 0.  11:26 min/km
Mellantider:4,0 km 46:19 +0 0.
Gemensamresultat   2:34:02 +0 3/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 328 2:52 +19 3. 2:52 +19 3. 308 m 9:18 min/km
2 324 4:51 +11 3. 1:59 1. 185 m 10:43 min/km
3 323 8:31 +2:25 4. 3:40 +2:14 15. 130 m 28:12 min/km
4 297 15:06 +2:43 5. 6:35 +1:11 6. 541 m 12:10 min/km
5 310 22:00 +4:10 4. 6:54 +1:27 3. 576 m 11:58 min/km
6 313 24:23 +4:42 4. 2:23 +32 3. 245 m 9:43 min/km
7 307 26:17 +4:53 4. 1:54 +11 4. 205 m 9:16 min/km
8 76 31:01 +5:11 3. 4:44 +34 4. 477 m 9:55 min/km
9 62 34:25 +5:38 3. 3:24 +37 5. 310 m 10:58 min/km
10 45 38:19 +6:31 3. 3:54 +57 7. 374 m 10:25 min/km
11 116 42:51 +8:18 5. 4:32 +2:42 13. 167 m 27:08 min/km
12 124 45:07 +8:10 4. 2:16 1. 287 m 7:53 min/km
13 100 46:19 +8:14 4. 1:12 +7 4. 192 m 6:15 min/km
14 4000 46:53 +8:20 4. 34 +6 8. 0


D50A

3425 Marja-Liisa Autti, Espoon Suunta, FIN

3. dag

Mål: 3,0 km 29:28 +0 0.  9:49 min/km
Mellantider:2,9 km 28:55 +0 0.
Gemensamresultat   1:47:09 +0 3/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 149 5:09 +1:44 7. 5:09 +1:44 7. 477 m 10:47 min/km
2 166 9:38 +2:35 6. 4:29 +51 4. 440 m 10:11 min/km
3 179 14:28 +4:21 6. 4:50 +1:46 8. 398 m 12:08 min/km
4 80 17:41 +4:32 6. 3:13 +11 3. 337 m 9:32 min/km
5 115 20:38 +4:28 5. 2:57 1. 327 m 9:01 min/km
6 108 24:31 +4:52 4. 3:53 +24 3. 412 m 9:25 min/km
7 107 25:39 +5:03 4. 1:08 +11 3. 128 m 8:51 min/km
8 32 28:15 +5:32 4. 2:36 +29 3. 260 m 10:00 min/km
9 100 28:55 +5:36 4. 40 +6 5. 112 m 5:57 min/km
10 4000 29:28 +5:42 4. 33 +8 10. 0


D50A

3425 Marja-Liisa Autti, Espoon Suunta, FIN

2. dag

Mål: 4,0 km 40:18 +0 0.  10:04 min/km
Mellantider:3,9 km 39:47 +0 0.
Gemensamresultat   1:17:41 +0 3/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 234 6:44 +3:35 14. 6:44 +3:35 14. 463 m 14:32 min/km
2 232 8:11 +3:38 12. 1:27 +3 2. 151 m 9:36 min/km
3 240 12:04 +4:29 11. 3:53 +51 5. 297 m 13:04 min/km
4 251 15:10 +4:51 9. 3:06 +22 4. 322 m 9:37 min/km
5 210 18:26 +5:00 5. 3:16 +9 2. 364 m 8:58 min/km
6 204 21:27 +5:11 5. 3:01 +14 3. 240 m 12:34 min/km
7 160 26:26 +4:33 4. 4:59 1. 467 m 10:40 min/km
8 136 32:46 +5:01 4. 6:20 +28 4. 689 m 9:11 min/km
9 106 36:48 +5:17 4. 4:02 +16 3. 514 m 7:50 min/km
10 103 39:10 +5:26 3. 2:22 +9 2. 271 m 8:43 min/km
11 100 39:46 +5:27 3. 36 +3 3. 99 m 6:03 min/km
12 4000 40:18 +5:32 3. 32 +5 11. 0


D50A

3425 Marja-Liisa Autti, Espoon Suunta, FIN

1. dag

Mål: 3,9 km 37:23 +0 0.  9:35 min/km
Mellantider:3,8 km 36:52 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 87 5:22 +25 2. 5:22 +25 2. 592 m 9:03 min/km
2 351 8:33 +49 2. 3:11 +35 3. 275 m 11:34 min/km
3 398 11:56 +34 2. 3:23 1. 302 m 11:12 min/km
4 401 14:58 +27 2. 3:02 +16 3. 253 m 11:59 min/km
5 88 18:39 +29 2. 3:41 +2 2. 406 m 9:04 min/km
6 365 22:20 +15 2. 3:41 +28 2. 347 m 10:36 min/km
7 329 26:06 1. 3:46 +14 2. 466 m 8:04 min/km
8 35 33:53 1. 7:47 +6 2. 748 m 10:24 min/km
9 33 35:25 1. 1:32 1. 157 m 9:45 min/km
10 100 36:51 1. 1:26 +2 2. 216 m 6:38 min/km
11 4000 37:23 1. 32 +4 6. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English