Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H35A

1098 Hannu-Pekka Pukema, Rajamäen Rykmentti, FIN

4. dag

Mål: 8,7 km 1:03:42 +0 0.  7:19 min/km
Mellantider:5,5 km 42:00 +0 0.
8,6 km 1:03:19 +0 0.
Gemensamresultat   3:59:43 +0 2/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 355 3:52 1. 3:52 1. 627 m 6:10 min/km
2 391 5:10 1. 1:18 1. 198 m 6:33 min/km
3 401 8:06 1. 2:56 +2 2. 370 m 7:55 min/km
4 315 10:36 1. 2:30 1. 356 m 7:01 min/km
5 378 12:59 1. 2:23 +1 2. 377 m 6:19 min/km
6 297 20:43 1. 7:44 1. 1329 m 5:49 min/km
7 271 34:56 +4:04 4. 14:13 +5:46 17. 1265 m 11:14 min/km
8 272 36:08 +3:37 3. 1:12 1. 193 m 6:13 min/km
9 273 37:04 +2:34 3. 56 +5 2. 104 m 8:58 min/km
10 278 42:00 +3:01 3. 4:56 +36 3. 646 m 7:38 min/km
11 65 55:53 +3:26 3. 13:53 +25 2. 2019 m 6:52 min/km
12 56 57:50 +3:20 3. 1:57 +4 3. 274 m 7:07 min/km
13 41 59:47 +3:40 3. 1:57 +28 6. 273 m 7:08 min/km
14 73 1:01:57 +3:40 3. 2:10 1. 273 m 7:56 min/km
15 100 1:03:18 +3:44 3. 1:21 +4 3. 265 m 5:05 min/km
16 4000 1:03:42 +3:44 3. 24 +4 3. 0


H35A

1098 Hannu-Pekka Pukema, Rajamäen Rykmentti, FIN

3. dag

Mål: 6,2 km 50:54 +0 0.  8:12 min/km
Mellantider:6,1 km 50:32 +0 0.
Gemensamresultat   2:56:01 +0 2/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 149 3:08 +1 2. 3:08 +1 2. 533 m 5:52 min/km
2 181 7:06 +16 3. 3:58 +33 5. 555 m 7:08 min/km
3 203 13:20 +1:52 5. 6:14 +1:36 10. 533 m 11:41 min/km
4 224 19:24 +1:02 4. 6:04 +24 4. 648 m 9:21 min/km
5 227 22:10 +2:06 5. 2:46 +1:04 16. 195 m 14:11 min/km
6 243 26:33 +2:45 5. 4:23 +56 13. 399 m 10:59 min/km
7 215 32:02 +5:18 6. 5:29 +2:33 10. 401 m 13:40 min/km
8 166 37:21 +4:03 4. 5:19 1. 848 m 6:16 min/km
9 69 40:35 +4:29 4. 3:14 +26 7. 440 m 7:20 min/km
10 80 42:08 +4:00 4. 1:33 1. 254 m 6:06 min/km
11 119 48:20 +3:22 4. 6:12 1. 933 m 6:38 min/km
12 103 50:05 +2:56 3. 1:45 1. 250 m 7:00 min/km
13 100 50:32 +2:57 3. 27 +1 3. 99 m 4:32 min/km
14 4000 50:54 +2:55 3. 22 +1 2. 0


H35A

1098 Hannu-Pekka Pukema, Rajamäen Rykmentti, FIN

2. dag

Mål: 8,7 km 1:05:52 +0 0.  7:34 min/km
Mellantider:8,6 km 1:05:28 +0 0.
Gemensamresultat   2:05:07 +0 1/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 236 1:51 +5 2. 1:51 +5 2. 301 m 6:08 min/km
2 31 4:28 1. 2:37 1. 323 m 8:06 min/km
3 222 7:22 +16 2. 2:54 +29 4. 388 m 7:28 min/km
4 238 8:53 +28 2. 1:31 +12 3. 199 m 7:37 min/km
5 232 11:34 +40 2. 2:41 +21 7. 346 m 7:45 min/km
6 251 14:20 +45 2. 2:46 +5 2. 300 m 9:13 min/km
7 211 17:09 +29 2. 2:49 1. 449 m 6:16 min/km
8 193 20:34 +2 2. 3:25 1. 586 m 5:49 min/km
9 189 24:08 +51 2. 3:34 +49 11. 397 m 8:59 min/km
10 258 29:31 +56 2. 5:23 +5 2. 761 m 7:04 min/km
11 261 31:32 +1:08 2. 2:01 +14 6. 238 m 8:28 min/km
12 256 32:51 +1:22 2. 1:19 +14 5. 160 m 8:13 min/km
13 185 39:29 +32 2. 6:38 1. 914 m 7:15 min/km
14 171 41:10 +25 2. 1:41 1. 233 m 7:13 min/km
15 287 49:41 +34 2. 8:31 +9 3. 925 m 9:12 min/km
16 294 51:15 +1:16 2. 1:34 +55 13. 87 m 18:00 min/km
17 309 55:07 +55 2. 3:52 1. 589 m 6:33 min/km
18 45 1:03:10 +1:51 2. 8:03 +56 6. 1034 m 7:47 min/km
19 100 1:05:28 +1:59 2. 2:18 +8 4. 379 m 6:04 min/km
20 4000 1:05:52 +1:59 2. 24 +2 3. 0


H35A

1098 Hannu-Pekka Pukema, Rajamäen Rykmentti, FIN

1. dag

Mål: 8,6 km 59:15 +0 0.  6:53 min/km
Mellantider:8,5 km 58:53 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 67 1:34 1. 1:34 1. 294 m 5:19 min/km
2 44 3:03 1. 1:29 1. 257 m 5:46 min/km
3 142 6:33 1. 3:30 1. 468 m 7:28 min/km
4 159 10:22 +58 4. 3:49 +1:53 15. 280 m 13:37 min/km
5 384 15:05 +1:05 3. 4:43 +12 2. 655 m 7:12 min/km
6 388 16:52 +1:26 3. 1:47 +21 5. 207 m 8:36 min/km
7 445 m
8 226 20:35 +1:45 3. 143 m
9 183 22:55 +1:20 3. 2:20 1. 344 m 6:46 min/km
10 207 24:07 +1:05 3. 1:12 1. 213 m 5:38 min/km
11 355 31:17 1. 7:10 1. 1273 m 5:37 min/km
12 380 34:29 1. 3:12 +29 3. 428 m 7:28 min/km
13 402 36:38 1. 2:09 1. 317 m 6:46 min/km
14 335 39:26 1. 2:48 +16 2. 374 m 7:29 min/km
15 90 44:59 1. 5:33 +39 6. 676 m 8:12 min/km
16 367 47:33 1. 2:34 +17 4. 322 m 7:58 min/km
17 328 51:11 1. 3:38 1. 636 m 5:42 min/km
18 59 56:59 1. 5:48 1. 806 m 7:11 min/km
19 33 57:48 1. 49 1. 123 m 6:38 min/km
20 100 58:53 1. 1:05 1. 216 m 5:00 min/km
21 4000 59:15 1. 22 1. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English