Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H35A

1096 Pasi Pesola, Kaustisen Pohjan-Veikot, FIN

4. dag

Mål: 8,7 km 1:11:16 +0 0.  8:11 min/km
Mellantider:5,5 km 43:18 +0 0.
8,6 km 1:10:53 +0 0.
Gemensamresultat   4:48:34 +0 7/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 355 4:25 +33 3. 4:25 +33 3. 627 m 7:02 min/km
2 391 6:19 +1:09 4. 1:54 +36 11. 198 m 9:35 min/km
3 401 9:53 +1:47 5. 3:34 +40 11. 370 m 9:38 min/km
4 315 12:46 +2:10 5. 2:53 +23 7. 356 m 8:05 min/km
5 378 15:36 +2:37 3. 2:50 +28 4. 377 m 7:30 min/km
6 297 25:33 +4:50 4. 9:57 +2:13 9. 1329 m 7:29 min/km
7 271 34:54 +4:02 3. 9:21 +54 5. 1265 m 7:23 min/km
8 272 36:26 +3:55 4. 1:32 +20 2. 193 m 7:56 min/km
9 273 37:30 +3:00 4. 1:04 +13 5. 104 m 10:15 min/km
10 278 43:18 +4:19 4. 5:48 +1:28 7. 646 m 8:58 min/km
11 65 1:00:14 +7:47 5. 16:56 +3:28 6. 2019 m 8:23 min/km
12 56 1:05:15 +10:45 7. 5:01 +3:08 17. 274 m 18:18 min/km
13 41 1:07:14 +11:07 6. 1:59 +30 7. 273 m 7:15 min/km
14 73 1:09:36 +11:19 6. 2:22 +12 7. 273 m 8:40 min/km
15 100 1:10:53 +11:19 6. 1:17 1. 265 m 4:50 min/km
16 4000 1:11:16 +11:18 6. 23 +3 2. 0


H35A

1096 Pasi Pesola, Kaustisen Pohjan-Veikot, FIN

3. dag

Mål: 6,2 km 55:34 +0 0.  8:57 min/km
Mellantider:6,1 km 55:11 +0 0.
Gemensamresultat   3:37:18 +0 7/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 149 3:16 +9 3. 3:16 +9 3. 533 m 6:07 min/km
2 181 7:06 +16 3. 3:50 +25 3. 555 m 6:54 min/km
3 203 12:21 +53 2. 5:15 +37 3. 533 m 9:50 min/km
4 224 19:45 +1:23 5. 7:24 +1:44 10. 648 m 11:25 min/km
5 227 21:33 +1:29 4. 1:48 +6 2. 195 m 9:13 min/km
6 243 25:18 +1:30 4. 3:45 +18 8. 399 m 9:23 min/km
7 215 31:09 +4:25 5. 5:51 +2:55 14. 401 m 14:35 min/km
8 166 38:47 +5:29 6. 7:38 +2:19 9. 848 m 9:00 min/km
9 69 42:06 +6:00 6. 3:19 +31 8. 440 m 7:32 min/km
10 80 45:05 +6:57 6. 2:59 +1:26 18. 254 m 11:44 min/km
11 119 52:25 +7:27 6. 7:20 +1:08 9. 933 m 7:51 min/km
12 103 54:46 +7:37 6. 2:21 +36 12. 250 m 9:24 min/km
13 100 55:12 +7:37 6. 26 1. 99 m 4:22 min/km
14 4000 55:34 +7:35 6. 22 +1 2. 0


H35A

1096 Pasi Pesola, Kaustisen Pohjan-Veikot, FIN

2. dag

Mål: 8,7 km 1:21:39 +0 0.  9:23 min/km
Mellantider:8,6 km 1:21:16 +0 0.
Gemensamresultat   2:41:44 +0 11/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 236 2:26 +40 10. 2:26 +40 10. 301 m 8:05 min/km
2 31 7:19 +2:51 15. 4:53 +2:16 15. 323 m 15:07 min/km
3 222 12:23 +5:17 12. 5:04 +2:39 11. 388 m 13:03 min/km
4 238 15:12 +6:47 11. 2:49 +1:30 13. 199 m 14:09 min/km
5 232 17:32 +6:38 11. 2:20 1. 346 m 6:44 min/km
6 251 20:47 +7:12 11. 3:15 +34 4. 300 m 10:50 min/km
7 211 24:33 +7:53 11. 3:46 +57 9. 449 m 8:23 min/km
8 193 28:42 +8:10 11. 4:09 +44 5. 586 m 7:04 min/km
9 189 32:10 +8:53 11. 3:28 +43 9. 397 m 8:43 min/km
10 258 38:44 +10:09 11. 6:34 +1:16 5. 761 m 8:37 min/km
11 261 40:43 +10:19 11. 1:59 +12 5. 238 m 8:20 min/km
12 256 42:09 +10:40 10. 1:26 +21 11. 160 m 8:57 min/km
13 185 51:40 +12:43 10. 9:31 +2:53 12. 914 m 10:24 min/km
14 171 53:33 +12:48 10. 1:53 +12 4. 233 m 8:04 min/km
15 287 1:03:05 +13:58 10. 9:32 +1:10 7. 925 m 10:18 min/km
16 294 1:05:18 +15:19 10. 2:13 +1:34 18. 87 m 25:28 min/km
17 309 1:10:05 +15:53 10. 4:47 +55 3. 589 m 8:07 min/km
18 45 1:18:55 +17:36 10. 8:50 +1:43 11. 1034 m 8:32 min/km
19 100 1:21:17 +17:48 10. 2:22 +12 6. 379 m 6:14 min/km
20 4000 1:21:39 +17:46 10. 22 1. 0


H35A

1096 Pasi Pesola, Kaustisen Pohjan-Veikot, FIN

1. dag

Mål: 8,6 km 1:20:05 +0 0.  9:18 min/km
Mellantider:8,5 km 1:19:42 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 67 2:15 +41 7. 2:15 +41 7. 294 m 7:39 min/km
2 44 4:10 +1:07 8. 1:55 +26 11. 257 m 7:27 min/km
3 142 8:51 +2:18 8. 4:41 +1:11 9. 468 m 10:00 min/km
4 159 11:45 +2:21 12. 2:54 +58 13. 280 m 10:21 min/km
5 384 18:22 +4:22 12. 6:37 +2:06 14. 655 m 10:06 min/km
6 388 21:10 +5:44 12. 2:48 +1:22 16. 207 m 13:31 min/km
7 257 24:59 +7:09 12. 3:49 +1:25 14. 445 m 8:34 min/km
8 226 26:15 +7:25 13. 1:16 +16 10. 143 m 8:51 min/km
9 183 28:57 +7:22 12. 2:42 +22 3. 344 m 7:50 min/km
10 207 30:32 +7:30 12. 1:35 +23 11. 213 m 7:26 min/km
11 355 42:11 +10:54 13. 11:39 +4:29 14. 1273 m 9:09 min/km
12 380 45:35 +11:06 12. 3:24 +41 5. 428 m 7:56 min/km
13 402 47:54 +11:16 11. 2:19 +10 3. 317 m 7:18 min/km
14 335 51:25 +11:59 10. 3:31 +59 8. 374 m 9:24 min/km
15 90 56:38 +11:39 8. 5:13 +19 2. 676 m 7:43 min/km
16 367 59:10 +11:37 7. 2:32 +15 3. 322 m 7:52 min/km
17 328 1:07:15 +16:04 8. 8:05 +4:27 8. 636 m 12:42 min/km
18 59 1:17:17 +20:18 12. 10:02 +4:14 9. 806 m 12:26 min/km
19 33 1:18:32 +20:44 12. 1:15 +26 9. 123 m 10:09 min/km
20 100 1:19:42 +20:49 12. 1:10 +5 3. 216 m 5:24 min/km
21 4000 1:20:05 +20:50 12. 23 +1 2. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English