Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H35A

1093 Mikko Lepistö, Hauhon Sisu, FIN

4. dag

Mål: 8,7 km 1:12:25 +0 0.  8:19 min/km
Mellantider:5,5 km 46:05 +0 0.
8,6 km 1:12:05 +0 0.
Gemensamresultat   4:52:16 +0 9/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 355 4:47 +55 6. 4:47 +55 6. 627 m 7:37 min/km
2 391 6:31 +1:21 6. 1:44 +26 8. 198 m 8:45 min/km
3 401 10:01 +1:55 6. 3:30 +36 8. 370 m 9:27 min/km
4 315 13:29 +2:53 8. 3:28 +58 17. 356 m 9:44 min/km
5 378 18:08 +5:09 12. 4:39 +2:17 17. 377 m 12:20 min/km
6 297 27:14 +6:31 9. 9:06 +1:22 4. 1329 m 6:50 min/km
7 271 37:25 +6:33 8. 10:11 +1:44 9. 1265 m 8:03 min/km
8 272 39:16 +6:45 8. 1:51 +39 16. 193 m 9:35 min/km
9 273 40:13 +5:43 8. 57 +6 3. 104 m 9:08 min/km
10 278 46:06 +7:07 8. 5:53 +1:33 9. 646 m 9:06 min/km
11 65 1:02:30 +10:03 7. 16:24 +2:56 5. 2019 m 8:07 min/km
12 56 1:05:13 +10:43 6. 2:43 +50 12. 274 m 9:54 min/km
13 41 1:07:21 +11:14 7. 2:08 +39 10. 273 m 7:48 min/km
14 73 1:10:29 +12:12 7. 3:08 +58 12. 273 m 11:28 min/km
15 100 1:12:05 +12:31 7. 1:36 +19 15. 265 m 6:02 min/km
16 4000 1:12:25 +12:27 7. 20 1. 0


H35A

1093 Mikko Lepistö, Hauhon Sisu, FIN

3. dag

Mål: 6,2 km 58:23 +0 0.  9:25 min/km
Mellantider:6,1 km 58:02 +0 0.
Gemensamresultat   3:39:51 +0 9/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 149 3:49 +42 9. 3:49 +42 9. 533 m 7:09 min/km
2 181 8:56 +2:06 9. 5:07 +1:42 13. 555 m 9:13 min/km
3 203 14:51 +3:23 8. 5:55 +1:17 8. 533 m 11:06 min/km
4 224 22:33 +4:11 9. 7:42 +2:02 13. 648 m 11:52 min/km
5 227 26:50 +6:46 11. 4:17 +2:35 19. 195 m 21:57 min/km
6 243 30:22 +6:34 11. 3:32 +5 2. 399 m 8:51 min/km
7 215 35:52 +9:08 11. 5:30 +2:34 11. 401 m 13:42 min/km
8 166 42:42 +9:24 10. 6:50 +1:31 4. 848 m 8:03 min/km
9 69 46:14 +10:08 10. 3:32 +44 9. 440 m 8:01 min/km
10 80 48:21 +10:13 10. 2:07 +34 11. 254 m 8:20 min/km
11 119 55:28 +10:30 11. 7:07 +55 7. 933 m 7:37 min/km
12 103 57:32 +10:23 10. 2:04 +19 5. 250 m 8:16 min/km
13 100 58:02 +10:27 10. 30 +4 7. 99 m 5:03 min/km
14 4000 58:23 +10:24 9. 21 1. 0


H35A

1093 Mikko Lepistö, Hauhon Sisu, FIN

2. dag

Mål: 8,7 km 1:25:37 +0 0.  9:50 min/km
Mellantider:8,6 km 1:25:10 +0 0.
Gemensamresultat   2:41:28 +0 10/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 236 2:18 +32 5. 2:18 +32 5. 301 m 7:38 min/km
2 31 5:54 +1:26 10. 3:36 +59 11. 323 m 11:08 min/km
3 222 9:10 +2:04 7. 3:16 +51 8. 388 m 8:25 min/km
4 238 15:36 +7:11 12. 6:26 +5:07 19. 199 m 32:19 min/km
5 232 18:29 +7:35 12. 2:53 +33 10. 346 m 8:20 min/km
6 251 21:45 +8:10 12. 3:16 +35 6. 300 m 10:53 min/km
7 211 25:23 +8:43 12. 3:38 +49 7. 449 m 8:05 min/km
8 193 29:44 +9:12 12. 4:21 +56 9. 586 m 7:25 min/km
9 189 33:09 +9:52 12. 3:25 +40 8. 397 m 8:36 min/km
10 258 40:32 +11:57 12. 7:23 +2:05 12. 761 m 9:42 min/km
11 261 42:45 +12:21 12. 2:13 +26 10. 238 m 9:18 min/km
12 256 45:51 +14:22 13. 3:06 +2:01 17. 160 m 19:22 min/km
13 185 55:57 +17:00 13. 10:06 +3:28 14. 914 m 11:03 min/km
14 171 57:47 +17:02 13. 1:50 +9 3. 233 m 7:52 min/km
15 287 1:07:32 +18:25 12. 9:45 +1:23 10. 925 m 10:32 min/km
16 294 1:08:20 +18:21 12. 48 +9 3. 87 m 9:11 min/km
17 309 1:13:44 +19:32 12. 5:24 +1:32 10. 589 m 9:10 min/km
18 45 1:22:45 +21:26 12. 9:01 +1:54 13. 1034 m 8:43 min/km
19 100 1:25:11 +21:42 12. 2:26 +16 7. 379 m 6:25 min/km
20 4000 1:25:37 +21:44 12. 26 +4 9. 0


H35A

1093 Mikko Lepistö, Hauhon Sisu, FIN

1. dag

Mål: 8,6 km 1:15:51 +0 0.  8:49 min/km
Mellantider:8,5 km 1:15:27 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 67 2:18 +44 9. 2:18 +44 9. 294 m 7:49 min/km
2 44 4:14 +1:11 11. 1:56 +27 12. 257 m 7:31 min/km
3 142 9:14 +2:41 12. 5:00 +1:30 14. 468 m 10:41 min/km
4 159 11:36 +2:12 11. 2:22 +26 8. 280 m 8:27 min/km
5 384 17:51 +3:51 11. 6:15 +1:44 10. 655 m 9:32 min/km
6 388 19:53 +4:27 11. 2:02 +36 9. 207 m 9:49 min/km
7 257 23:16 +5:26 10. 3:23 +59 9. 445 m 7:36 min/km
8 226 24:23 +5:33 8. 1:07 +7 4. 143 m 7:48 min/km
9 183 27:27 +5:52 9. 3:04 +44 9. 344 m 8:54 min/km
10 207 28:50 +5:48 9. 1:23 +11 5. 213 m 6:29 min/km
11 355 38:54 +7:37 8. 10:04 +2:54 9. 1273 m 7:54 min/km
12 380 43:50 +9:21 10. 4:56 +2:13 15. 428 m 11:31 min/km
13 402 46:11 +9:33 8. 2:21 +12 5. 317 m 7:24 min/km
14 335 52:02 +12:36 12. 5:51 +3:19 18. 374 m 15:38 min/km
15 90 57:20 +12:21 10. 5:18 +24 4. 676 m 7:50 min/km
16 367 1:01:10 +13:37 11. 3:50 +1:33 15. 322 m 11:54 min/km
17 328 1:06:01 +14:50 6. 4:51 +1:13 3. 636 m 7:37 min/km
18 59 1:13:18 +16:19 9. 7:17 +1:29 5. 806 m 9:02 min/km
19 33 1:14:17 +16:29 8. 59 +10 4. 123 m 7:59 min/km
20 100 1:15:27 +16:34 8. 1:10 +5 3. 216 m 5:24 min/km
21 4000 1:15:51 +16:36 8. 24 +2 5. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English