Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H21AL

1065 Veli-Matti Ylönen, Kouvolan Suunnistajat, FIN

1. dag

Starttid: 15:01:00
Mål: 6,4 km 2:20:39 +1:36:17 32.  21:58 min/km
Mellantider:6,3 km 2:20:12 +1:36:14 32.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 57 3:25 +1:58 30. 3:25 +1:58 30. 266 m 12:50 min/km
2 97 6:20 +3:48 31. 2:55 +1:50 32. 199 m 14:39 min/km
3 154 24:54 +18:44 32. 18:34 +14:56 32. 531 m 34:57 min/km
4 159 27:30 +20:25 32. 2:36 +1:43 29. 126 m 20:38 min/km
5 274 38:25 +28:02 32. 10:55 +7:43 32. 520 m 20:59 min/km
6 387 47:38 +34:12 32. 9:13 +6:15 32. 424 m 21:44 min/km
7 183 52:59 +37:34 32. 5:21 +3:32 32. 276 m 19:23 min/km
8 250 59:04 +40:59 32. 6:05 +3:45 31. 432 m 14:04 min/km
9 277 1:02:21 +42:42 32. 3:17 +1:56 32. 200 m 16:25 min/km
10 390 1:07:37 +45:54 32. 5:16 +3:25 32. 324 m 16:15 min/km
11 396 1:13:35 +49:41 32. 5:58 +3:47 31. 316 m 18:52 min/km
12 356 1:19:56 +53:42 32. 6:21 +4:26 32. 305 m 20:49 min/km
13 354 1:22:44 +55:04 32. 2:48 +1:39 31. 168 m 16:40 min/km
14 91 1:41:33 +1:12:01 32. 18:49 +17:10 32. 226 m 1:23:15 min/km
15 366 1:51:22 +1:19:15 32. 9:49 +7:30 32. 369 m 26:36 min/km
16 360 1:54:44 +1:21:28 32. 3:22 +2:16 31. 203 m 16:35 min/km
17 347 2:00:57 +1:25:05 32. 6:13 +3:46 32. 408 m 15:14 min/km
18 35 2:13:05 +1:32:43 32. 12:08 +8:12 32. 611 m 19:51 min/km
19 124 2:18:21 +1:35:18 32. 5:16 +3:54 31. 206 m 25:33 min/km
20 100 2:20:12 +1:36:13 32. 1:51 +59 32. 192 m 9:38 min/km
21 4000 2:20:39 +1:36:17 32. 27 +8 25. 0


H21AL

1065 Veli-Matti Ylönen, Kouvolan Suunnistajat, FIN

2. dag

Starttid: 11:27:00
Mål: 6,4 km 2:37:16 +1:54:02 33.  24:34 min/km
Mellantider:6,3 km 2:36:47 +1:53:57 33.
Gemensamresultat   4:57:55 +3:30:12 32  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 249 17:48 +14:03 33. 17:48 +14:03 33. 631 m 28:12 min/km
2 217 31:07 +25:04 33. 13:19 +11:05 33. 288 m 46:14 min/km
3 213 39:28 +31:59 33. 8:21 +7:02 33. 172 m 48:32 min/km
4 239 45:28 +35:42 33. 6:00 +3:47 32. 285 m 21:03 min/km
5 233 54:35 +41:57 33. 9:07 +6:15 32. 474 m 19:14 min/km
6 220 58:24 +44:15 33. 3:49 +2:18 32. 192 m 19:52 min/km
7 197 1:30:06 +1:07:24 33. 31:42 +23:09 33. 1279 m 24:47 min/km
8 171 1:46:20 +1:19:36 33. 16:14 +12:12 33. 641 m 25:19 min/km
9 309 2:09:17 +1:35:21 33. 22:57 +17:26 33. 896 m 25:36 min/km
10 41 2:32:27 +1:51:31 33. 23:10 +16:10 33. 1112 m 20:50 min/km
11 100 2:36:48 +1:53:58 33. 4:21 +2:40 33. 338 m 12:52 min/km
12 4000 2:37:16 +1:54:02 33. 28 +8 28. 0


H21AL

1065 Veli-Matti Ylönen, Kouvolan Suunnistajat, FIN

3. dag

Starttid: 12:35:00
Mål: 4,7 km 1:27:51 +59:24 32.  18:41 min/km
Mellantider:4,6 km 1:27:23 +59:19 32.
Gemensamresultat   6:25:46 +4:28:54 31  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 147 6:31 +4:04 31. 6:31 +4:04 31. 485 m 13:26 min/km
2 160 13:33 +8:44 31. 7:02 +4:47 31. 422 m 16:40 min/km
3 222 27:39 +17:35 32. 14:06 +9:00 31. 798 m 17:40 min/km
4 241 31:40 +20:23 32. 4:01 +2:51 29. 188 m 21:21 min/km
5 31 36:59 +23:45 32. 5:19 +3:37 32. 266 m 19:59 min/km
6 69 1:07:53 +46:35 32. 30:54 +23:35 32. 1261 m 24:30 min/km
7 49 1:13:35 +50:04 32. 5:42 +3:29 32. 368 m 15:29 min/km
8 59 1:21:54 +56:01 32. 8:19 +6:05 32. 402 m 20:41 min/km
9 119 1:23:10 +56:39 32. 1:16 +40 31. 103 m 12:17 min/km
10 100 1:27:23 +59:19 32. 4:13 +2:50 32. 289 m 14:35 min/km
11 4000 1:27:51 +59:24 32. 28 +8 26. 0


H21AL

1065 Veli-Matti Ylönen, Kouvolan Suunnistajat, FIN

4. dag

Starttid: 10:47:00
Mål: 6,5 km 2:12:40 +1:29:43 30.  20:24 min/km
Mellantider:6,4 km 2:12:14 +1:29:39 28.
Gemensamresultat   8:38:26 +5:56:29 29  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 398 16:00 +11:00 30. 16:00 +11:00 30. 839 m 19:04 min/km
2 391 19:09 +13:07 28. 3:09 +2:16 28. 136 m 23:09 min/km
3 84 23:59 +16:35 30. 4:50 +3:33 28. 206 m 23:27 min/km
4 377 31:38 +21:01 30. 7:39 +4:26 28. 520 m 14:42 min/km
5 314 58:53 +41:56 30. 27:15 +21:07 30. 973 m 28:00 min/km
6 289 1:05:12 +45:38 30. 6:19 +3:44 29. 373 m 16:56 min/km
7 286 1:08:58 +48:02 30. 3:46 +2:24 29. 189 m 19:55 min/km
8 262 1:18:08 +54:09 30. 9:10 +6:22 30. 380 m 24:07 min/km
9 305 1:28:00 +59:41 30. 9:52 +5:32 30. 737 m 13:23 min/km
10 109 1:40:01 +1:07:17 30. 12:01 +7:36 30. 640 m 18:46 min/km
11 56 1:44:21 +1:10:19 30. 4:20 +3:07 30. 183 m 23:40 min/km
12 115 1:48:18 +1:12:38 30. 3:57 +2:27 28. 212 m 18:37 min/km
13 63 1:57:32 +1:19:13 30. 9:14 +6:35 30. 439 m 21:01 min/km
14 39 2:07:33 +1:26:34 30. 10:01 +8:02 30. 299 m 33:30 min/km
15 103 2:11:29 +1:29:21 30. 3:56 +2:47 30. 183 m 21:29 min/km
16 100 2:12:13 +1:29:39 30. 44 +18 30. 99 m 7:24 min/km
17 4000 2:12:40 +1:29:43 30. 27 +7 21. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English