50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D10RR

4500 Lilja Kiiskinen, Sotkamon Jymy, FIN

4. dag

Mål: 2,5/1,7 km 20:07 +0 0.  8:02 min/km
Mellantider:1,6 km 19:45 +0 0.
Gemensamresultat   1:38:12 +0 8/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 164 3:06 +1:28 14. 3:06 +1:28 14. 2700 m 1:08 min/km
2 64 11:10 +4:01 10. 8:04 +2:33 7. 0
3 146 14:53 +4:53 9. 3:43 +52 8. 0
4 144 18:29 +5:14 8. 3:36 +57 11. 0
5 100 19:45 +5:25 8. 1:16 +11 3. 0
6 4000 20:07 +5:29 8. 22 +5 10. 0


D10RR

4500 Lilja Kiiskinen, Sotkamon Jymy, FIN

3. dag

Mål: 2,6/1,7 km 22:17 +0 0.  8:34 min/km
Mellantider:1,6 km 21:56 +0 0.
Gemensamresultat   1:18:05 +0 8/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 164 1:34 +22 8. 1:34 +22 8. 640 m 2:26 min/km
2 64 5:56 +1:44 7. 4:22 +1:28 7. 0
3 143 11:12 +3:26 7. 5:16 +1:54 8. 0
4 144 14:42 +3:22 5. 3:30 +1:20 4. 0
5 145 19:12 +5:01 7. 4:30 +1:39 5. 0
6 100 21:57 +5:59 7. 2:45 +58 10. 0
7 4000 22:17 +6:01 7. 20 +2 5. 0


D10RR

4500 Lilja Kiiskinen, Sotkamon Jymy, FIN

2. dag

Mål: 2,1/1,4 km 23:26 +0 0.  11:09 min/km
Mellantider:1,3 km 23:06 +0 0.
Gemensamresultat   55:48 +0 8/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 164 3:04 +1:11 10. 3:04 +1:11 10. 1400 m 2:11 min/km
2 64 9:57 +4:08 9. 6:53 +2:57 11. 0
3 143 13:57 +5:56 8. 4:00 +1:48 7. 0
4 144 16:30 +6:40 8. 2:33 +44 7. 0
5 100 23:05 +10:40 10. 6:35 +4:22 15. 0
6 4000 23:26 +10:43 10. 21 +5 9. 0


D10RR

4500 Lilja Kiiskinen, Sotkamon Jymy, FIN

1. dag

Mål: 2,5/1,6 km 32:22 +0 0.  12:56 min/km
Mellantider:1,5 km 32:03 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 164 3:12 +1:39 10. 3:12 +1:39 10. 1340 m 2:23 min/km
2 64 7:08 +3:16 8. 3:56 +1:37 10. 0
3 143 11:31 +5:17 8. 4:23 +2:01 6. 0
4 144 17:01 +7:31 8. 5:30 +2:14 8. 0
5 145 29:28 +12:58 8. 12:27 +7:57 11. 0
6 100 32:03 +13:50 8. 2:35 +1:03 8. 0
7 4000 32:22 +13:50 8. 19 1. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English