50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H8RR

4337 Joel Rautio, Joutsenon Kullervo, FIN

4. dag

Mål: 1,5/1,1 km 17:17 +0 0.  11:31 min/km
Mellantider:1,1 km 16:59 +0 0.
Gemensamresultat   1:31:44 +0 11/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 140 2:54 +1:40 14. 2:54 +1:40 14. 1500 m 1:56 min/km
2 142 5:39 +2:50 16. 2:45 +1:14 16. 0
3 146 9:46 +4:19 14. 4:07 +1:29 12. 0
4 144 15:08 +7:08 14. 5:22 +3:06 13. 0
5 100 16:59 +7:41 14. 1:51 +40 12. 0
6 4000 17:17 +7:42 14. 18 +1 2. 0


H8RR

4337 Joel Rautio, Joutsenon Kullervo, FIN

3. dag

Mål: 2,3/1,6 km 23:33 +0 0.  10:14 min/km
Mellantider:1,5 km 23:14 +0 0.
Gemensamresultat   1:14:27 +0 11/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 140 1:24 +22 8. 1:24 +22 8. 640 m 2:11 min/km
2 142 3:28 +1:05 9. 2:04 +43 11. 0
3 143 9:13 +2:44 10. 5:45 +1:53 10. 0
4 144 15:19 +5:53 12. 6:06 +3:28 13. 0
5 145 19:54 +6:57 10. 4:35 +1:04 6. 0
6 100 23:15 +8:33 10. 3:21 +1:42 10. 0
7 4000 23:33 +8:33 10. 18 +1 2. 0


H8RR

4337 Joel Rautio, Joutsenon Kullervo, FIN

2. dag

Mål: 1,7/1,2 km 21:24 +0 0.  12:35 min/km
Mellantider:1,1 km 21:02 +0 0.
Gemensamresultat   50:54 +0 13/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 140 2:15 +48 14. 2:15 +48 14. 1200 m 1:52 min/km
2 142 8:48 +2:56 12. 6:33 +2:08 13. 0
3 143 12:29 +3:55 13. 3:41 +1:26 10. 0
4 144 15:46 +4:51 13. 3:17 +1:07 12. 0
5 100 21:03 +7:20 14. 5:17 +2:29 16. 0
6 4000 21:24 +7:23 13. 21 +3 7. 0


H8RR

4337 Joel Rautio, Joutsenon Kullervo, FIN

1. dag

Mål: 2,2/1,6 km 29:30 +0 0.  13:24 min/km
Mellantider:1,5 km 29:06 +0 0.


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English