50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H80

4166 Servo Kasi, Keravan Urheilijat, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	2,7 km	1:28:21	+0	0.	32:43 min/km
Mellantider:	2,6 km	1:27:42	+0	0.
Gemensamresultat		4:31:08	+0	8/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	73	8:56	+2:53	7.	8:56	+2:53	7.	549 m	16:16 min/km
2	82	28:03	+12:22	8.	19:07	+9:53	8.	566 m	33:46 min/km
3	331	53:01	+28:39	9.	24:58	+17:39	9.	413 m	1:00:27 min/km
4	64	1:03:53	+33:47	9.	10:52	+5:08	9.	386 m	28:09 min/km
5	61	1:16:46	+44:24	9.	12:53	+10:44	8.	172 m	1:14:54 min/km
6	51	1:22:49	+46:33	8.	6:03	+2:17	7.	217 m	27:52 min/km
7	100	1:27:42	+47:33	8.	4:53	+2:28	8.	293 m	16:40 min/km
8	4000	1:28:21	+47:47	8.	39	+14	9.	0

H80

4166 Servo Kasi, Keravan Urheilijat, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	2,1 km	44:09	+0	0.	21:01 min/km
Mellantider:	1,9 km	43:40	+0	0.
Gemensamresultat		3:02:47	+0	10/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	31	13:33	+6:43	9.	13:33	+6:43	9.	2642 m	5:07 min/km
2	32	16:33	+7:11	9.	3:00	+58	7.	132 m	22:43 min/km
3	36	24:31	+9:38	9.	7:58	+3:28	9.	326 m	24:26 min/km
4	57	30:27	+10:27	7.	5:56	+1:35	6.	326 m	18:12 min/km
5	50	34:22	+11:49	7.	3:55	+1:25	8.	127 m	30:50 min/km
6	39	41:28	+13:54	7.	7:06	+2:10	8.	282 m	25:10 min/km
7	100	43:41	+14:43	7.	2:13	+50	9.	149 m	14:52 min/km
8	4000	44:09	+14:43	7.	28	+7	5.	0

H80

4166 Servo Kasi, Keravan Urheilijat, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	2,7 km	1:03:26	+0	0.	23:29 min/km
Mellantider:	2,6 km	1:02:49	+0	0.
Gemensamresultat		2:18:38	+0	11/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	223	2:07	+45	8.	2:07	+45	8.	2833 m	44 min/km
2	219	8:48	+2:53	9.	6:41	+2:14	8.	256 m	26:06 min/km
3	160	28:31	+15:07	11.	19:43	+12:41	11.	537 m	36:42 min/km
4	212	36:18	+18:59	11.	7:47	+3:52	10.	384 m	20:16 min/km
5	257	47:10	+23:28	11.	10:52	+4:37	11.	601 m	18:04 min/km
6	46	52:22	+25:19	11.	5:12	+1:51	11.	193 m	26:56 min/km
7	41	58:49	+26:31	11.	6:27	+1:41	8.	258 m	25:00 min/km
8	100	1:02:50	+27:52	11.	4:01	+1:21	10.	208 m	19:18 min/km
9	4000	1:03:26	+28:05	11.	36	+13	10.	0

H80

4166 Servo Kasi, Keravan Urheilijat, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	2,9 km	1:15:12	+0	0.	25:55 min/km
Mellantider:	2,7 km	1:14:35	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	154	2:38	+57	6.	2:38	+57	6.	2993 m	52 min/km
2	152	8:43	+3:39	9.	6:05	+2:42	11.	242 m	25:08 min/km
3	157	17:00	+5:03	9.	8:17	+3:11	8.	348 m	23:48 min/km
4	164	24:43	+8:15	9.	7:43	+3:48	11.	320 m	24:06 min/km
5	256	37:29	+12:33	10.	12:46	+5:03	11.	721 m	17:42 min/km
6	217	47:57	+17:55	10.	10:28	+5:22	11.	344 m	30:25 min/km
7	260	1:03:34	+25:42	10.	15:37	+9:14	9.	314 m	49:44 min/km
8	100	1:14:35	+32:19	11.	11:01	+6:37	12.	305 m	36:07 min/km
9	4000	1:15:12	+32:26	11.	37	+15	10.	0