50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H70A

4008 Jorma Helin, Rasti-Jyry, FIN

4. dag

Mål: 4,0 km 1:12:31 +0 0.  18:07 min/km
Mellantider:3,9 km 1:12:05 +0 0.
Gemensamresultat   4:25:09 +0 35/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 70 5:54 +2:10 27. 5:54 +2:10 27. 478 m 12:20 min/km
2 84 19:36 +7:10 32. 13:42 +5:22 38. 771 m 17:46 min/km
3 85 22:07 +7:55 34. 2:31 +1:01 34. 122 m 20:37 min/km
4 87 30:09 +10:42 34. 8:02 +2:53 30. 489 m 16:25 min/km
5 322 42:13 +16:15 35. 12:04 +6:15 36. 570 m 21:10 min/km
6 323 43:57 +16:51 35. 1:44 +46 37. 94 m 18:26 min/km
7 317 49:34 +18:14 34. 5:37 +2:04 35. 289 m 19:26 min/km
8 64 57:39 +21:38 36. 8:05 +3:58 38. 290 m 27:52 min/km
9 54 1:04:50 +24:33 36. 7:11 +3:12 33. 375 m 19:09 min/km
10 52 1:08:52 +26:14 36. 4:02 +1:46 31. 207 m 19:29 min/km
11 37 1:10:52 +26:51 36. 2:00 +1:02 33. 110 m 18:10 min/km
12 100 1:12:04 +27:17 36. 1:12 +32 39. 116 m 10:20 min/km
13 4000 1:12:31 +27:24 36. 27 +7 30. 0


H70A

4008 Jorma Helin, Rasti-Jyry, FIN

3. dag

Mål: 2,8 km 42:11 +0 0.  15:03 min/km
Mellantider:2,7 km 41:45 +0 0.
Gemensamresultat   3:12:38 +0 34/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 56 2:50 +1:12 24. 2:50 +1:12 24. 3085 m 55 min/km
2 36 6:44 +2:12 26. 3:54 +1:28 35. 193 m 20:12 min/km
3 59 14:00 +3:58 31. 7:16 +2:31 35. 578 m 12:34 min/km
4 79 20:54 +5:28 33. 6:54 +2:19 36. 416 m 16:35 min/km
5 80 22:38 +6:01 33. 1:44 +43 37. 126 m 13:45 min/km
6 332 26:16 +7:26 31. 3:38 +1:26 34. 184 m 19:44 min/km
7 63 31:39 +9:40 34. 5:23 +2:15 42. 346 m 15:33 min/km
8 51 38:10 +12:59 39. 6:31 +3:45 41. 320 m 20:21 min/km
9 37 40:44 +13:51 37. 2:34 +55 37. 178 m 14:25 min/km
10 100 41:45 +14:11 37. 1:01 +23 38. 116 m 8:45 min/km
11 4000 42:11 +14:19 37. 26 +11 35. 0


H70A

4008 Jorma Helin, Rasti-Jyry, FIN

2. dag

Mål: 4,2 km 1:15:15 +0 0.  17:55 min/km
Mellantider:4,1 km 1:14:47 +0 0.
Gemensamresultat   2:30:27 +0 38/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 260 5:43 +2:40 35. 5:43 +2:40 35. 4472 m 1:16 min/km
2 218 12:00 +5:26 33. 6:17 +2:46 34. 343 m 18:19 min/km
3 360 23:16 +11:02 39. 11:16 +6:16 41. 595 m 18:56 min/km
4 165 25:10 +11:54 38. 1:54 +59 40. 131 m 14:30 min/km
5 252 35:15 +15:47 39. 10:05 +3:57 35. 715 m 14:06 min/km
6 289 40:32 +18:06 39. 5:17 +2:24 35. 317 m 16:40 min/km
7 291 42:44 +18:51 39. 2:12 +51 41. 107 m 20:33 min/km
8 254 49:31 +21:38 40. 6:47 +3:19 41. 319 m 21:15 min/km
9 258 59:10 +26:24 40. 9:39 +4:46 39. 457 m 21:06 min/km
10 46 1:04:53 +27:53 40. 5:43 +1:52 34. 346 m 16:31 min/km
11 43 1:08:55 +29:38 40. 4:02 +1:48 36. 188 m 21:27 min/km
12 38 1:13:35 +31:37 39. 4:40 +1:59 36. 262 m 17:48 min/km
13 100 1:14:47 +32:06 39. 1:12 +34 42. 92 m 13:02 min/km
14 4000 1:15:15 +32:16 39. 28 +12 35. 0


H70A

4008 Jorma Helin, Rasti-Jyry, FIN

1. dag

Mål: 4,5 km 1:15:12 +0 0.  16:42 min/km
Mellantider:4,4 km 1:14:44 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 154 2:35 +1:19 41. 2:35 +1:19 41. 4673 m 33 min/km
2 152 6:41 +2:56 35. 4:06 +1:45 31. 242 m 16:56 min/km
3 148 13:15 +5:23 32. 6:34 +2:32 31. 380 m 17:16 min/km
4 143 17:27 +7:13 32. 4:12 +1:50 27. 207 m 20:17 min/km
5 146 21:10 +7:27 31. 3:43 +1:31 31. 206 m 18:02 min/km
6 165 36:56 +13:36 35. 15:46 +6:19 35. 965 m 16:20 min/km
7 197 42:30 +15:36 36. 5:34 +2:16 41. 343 m 16:13 min/km
8 209 48:19 +16:51 35. 5:49 +2:04 34. 422 m 13:47 min/km
9 211 52:35 +17:53 35. 4:16 +1:35 37. 222 m 19:13 min/km
10 217 1:00:23 +20:43 36. 7:48 +3:07 36. 467 m 16:42 min/km
11 257 1:04:30 +22:03 35. 4:07 +1:36 35. 252 m 16:20 min/km
12 38 1:13:21 +24:57 35. 8:51 +3:40 38. 471 m 18:47 min/km
13 100 1:14:44 +25:19 35. 1:23 +37 41. 92 m 15:02 min/km
14 4000 1:15:12 +25:21 35. 28 +9 27. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English