50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D60A

3415 Vappu Kuusela, Vaalan Karhu, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	3,3 km	53:32	+0	0.	16:13 min/km
Mellantider:	3,2 km	53:08	+0	0.
Gemensamresultat		3:28:21	+0	7/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	248	6:48	+2:59	8.	6:48	+2:59	8.	333 m	20:25 min/km
2	242	12:46	+4:42	8.	5:58	+1:55	8.	370 m	16:07 min/km
3	304	17:02	+5:37	7.	4:16	+55	4.	301 m	14:10 min/km
4	281	20:47	+5:24	5.	3:45	+27	2.	241 m	15:33 min/km
5	323	37:13	+9:44	6.	16:26	+4:20	7.	969 m	16:57 min/km
6	310	39:31	+10:07	6.	2:18	+32	8.	138 m	16:40 min/km
7	42	48:42	+12:29	6.	9:11	+2:22	8.	532 m	17:15 min/km
8	39	51:45	+13:09	6.	3:03	+47	8.	168 m	18:09 min/km
9	100	53:08	+13:22	6.	1:23	+27	8.	149 m	9:17 min/km
10	4000	53:32	+13:22	6.	24	+3	4.	0

D60A

3415 Vappu Kuusela, Vaalan Karhu, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	2,0 km	24:54	+0	0.	12:27 min/km
Mellantider:	1,8 km	24:31	+0	0.
Gemensamresultat		2:34:49	+0	7/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	67	4:05	+1:37	13.	4:05	+1:37	13.	2190 m	1:51 min/km
2	73	7:45	+2:30	8.	3:40	+55	7.	286 m	12:49 min/km
3	78	10:35	+2:34	6.	2:50	+10	4.	222 m	12:45 min/km
4	367	12:45	+2:59	6.	2:10	+33	6.	193 m	11:13 min/km
5	59	16:12	+3:31	6.	3:27	+33	6.	250 m	13:48 min/km
6	51	22:17	+5:09	7.	6:05	+2:04	11.	350 m	17:22 min/km
7	100	24:31	+5:13	7.	2:14	+16	6.	293 m	7:37 min/km
8	4000	24:54	+5:14	7.	23	+3	6.	0

D60A

3415 Vappu Kuusela, Vaalan Karhu, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	3,2 km	57:32	+0	0.	17:58 min/km
Mellantider:	3,1 km	57:08	+0	0.
Gemensamresultat		2:09:55	+0	8/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	204	3:44	+1:09	9.	3:44	+1:09	9.	3415 m	1:05 min/km
2	238	6:07	+2:03	9.	2:23	+54	13.	163 m	14:37 min/km
3	280	19:40	+8:34	14.	13:33	+6:31	15.	467 m	29:00 min/km
4	284	25:00	+9:58	13.	5:20	+1:24	8.	382 m	13:57 min/km
5	285	29:28	+10:47	10.	4:28	+56	4.	280 m	15:57 min/km
6	252	33:26	+11:38	9.	3:58	+1:03	8.	260 m	15:15 min/km
7	254	38:07	+12:35	9.	4:41	+1:01	8.	244 m	19:11 min/km
8	258	47:20	+16:35	10.	9:13	+4:00	11.	457 m	20:10 min/km
9	260	53:15	+18:41	9.	5:55	+2:06	9.	276 m	21:26 min/km
10	100	57:08	+19:33	9.	3:53	+52	8.	305 m	12:43 min/km
11	4000	57:32	+19:32	9.	24	+5	6.	0

D60A

3415 Vappu Kuusela, Vaalan Karhu, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	4,1 km	1:12:23	+0	0.	17:39 min/km
Mellantider:	4,0 km	1:11:56	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	114	4:39	+2:27	12.	4:39	+2:27	12.	4290 m	1:05 min/km
2	132	18:36	+8:10	13.	13:57	+6:24	13.	699 m	19:57 min/km
3	138	27:40	+13:44	14.	9:04	+6:12	15.	231 m	39:14 min/km
4	152	39:08	+15:54	12.	11:28	+2:12	9.	962 m	11:55 min/km
5	360	51:31	+20:08	10.	12:23	+5:00	8.	659 m	18:47 min/km
6	217	1:01:27	+22:35	9.	9:56	+2:47	7.	619 m	16:02 min/km
7	41	1:09:12	+22:35	8.	7:45	+56	4.	461 m	16:48 min/km
8	100	1:11:56	+22:56	8.	2:44	+21	7.	208 m	13:08 min/km
9	4000	1:12:23	+23:00	8.	27	+8	9.	0