50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D60A

3406 Päivi Anttonen, Vihtavuoren Pamaus, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	3,3 km	1:04:20	+0	0.	19:29 min/km
Mellantider:	3,2 km	1:03:56	+0	0.
Gemensamresultat		3:18:15	+0	6/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	248	7:33	+3:44	10.	7:33	+3:44	10.	333 m	22:40 min/km
2	242	13:23	+5:19	9.	5:50	+1:47	7.	370 m	15:45 min/km
3	304	24:36	+13:11	12.	11:13	+7:52	14.	301 m	37:15 min/km
4	281	35:44	+20:21	13.	11:08	+7:50	14.	241 m	46:11 min/km
5	323	49:32	+22:03	10.	13:48	+1:42	5.	969 m	14:14 min/km
6	310	51:49	+22:25	10.	2:17	+31	7.	138 m	16:32 min/km
7	42	59:08	+22:55	9.	7:19	+30	3.	532 m	13:45 min/km
8	39	1:02:48	+24:12	9.	3:40	+1:24	13.	168 m	21:49 min/km
9	100	1:03:56	+24:10	9.	1:08	+12	2.	149 m	7:36 min/km
10	4000	1:04:20	+24:10	9.	24	+3	4.	0

D60A

3406 Päivi Anttonen, Vihtavuoren Pamaus, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	2,0 km	25:49	+0	0.	12:54 min/km
Mellantider:	1,8 km	25:29	+0	0.
Gemensamresultat		2:13:55	+0	6/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	67	2:33	+5	4.	2:33	+5	4.	2190 m	1:09 min/km
2	73	5:40	+25	4.	3:07	+22	5.	286 m	10:53 min/km
3	78	13:41	+5:40	12.	8:01	+5:21	16.	222 m	36:06 min/km
4	367	15:47	+6:01	11.	2:06	+29	5.	193 m	10:52 min/km
5	59	18:54	+6:13	9.	3:07	+13	5.	250 m	12:28 min/km
6	51	23:30	+6:22	9.	4:36	+35	5.	350 m	13:08 min/km
7	100	25:28	+6:10	8.	1:58		1.	293 m	6:42 min/km
8	4000	25:49	+6:09	8.	21	+1	3.	0

D60A

3406 Päivi Anttonen, Vihtavuoren Pamaus, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	3,2 km	47:07	+0	0.	14:43 min/km
Mellantider:	3,1 km	46:49	+0	0.
Gemensamresultat		1:48:06	+0	5/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	204	3:10	+35	5.	3:10	+35	5.	3415 m	55 min/km
2	238	4:41	+37	4.	1:31	+2	3.	163 m	9:18 min/km
3	280	14:04	+2:58	6.	9:23	+2:21	7.	467 m	20:05 min/km
4	284	18:43	+3:41	5.	4:39	+43	3.	382 m	12:10 min/km
5	285	25:49	+7:08	6.	7:06	+3:34	13.	280 m	25:21 min/km
6	252	28:45	+6:57	6.	2:56	+1	2.	260 m	11:16 min/km
7	254	32:41	+7:09	5.	3:56	+16	5.	244 m	16:07 min/km
8	258	38:09	+7:24	5.	5:28	+15	3.	457 m	11:57 min/km
9	260	43:33	+8:59	5.	5:24	+1:35	7.	276 m	19:33 min/km
10	100	46:48	+9:13	5.	3:15	+14	3.	305 m	10:39 min/km
11	4000	47:07	+9:07	5.	19		1.	0

D60A

3406 Päivi Anttonen, Vihtavuoren Pamaus, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	4,1 km	1:00:59	+0	0.	14:52 min/km
Mellantider:	4,0 km	1:00:39	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	114	2:51	+39	5.	2:51	+39	5.	4290 m	39 min/km
2	132	12:05	+1:39	4.	9:14	+1:41	5.	699 m	13:12 min/km
3	138	22:18	+8:22	10.	10:13	+7:21	18.	231 m	44:13 min/km
4	152	32:29	+9:15	8.	10:11	+55	7.	962 m	10:35 min/km
5								659 m
6	217	50:57	+12:05	7.				619 m
7	41	57:46	+11:09	7.	6:49		1.	461 m	14:47 min/km
8	100	1:00:40	+11:40	7.	2:54	+31	8.	208 m	13:56 min/km
9	4000	1:00:59	+11:36	7.	19		1.	0