50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H60AL

3056 Timo Glad, Rasti-Jyry, FIN

4. dag

Mål: 3,8 km 58:01 +0 0.  15:16 min/km
Mellantider:3,6 km 57:33 +0 0.
Gemensamresultat   3:35:05 +0 25/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 245 6:04 +1:33 14. 6:04 +1:33 14. 470 m 12:54 min/km
2 278 9:34 +2:13 10. 3:30 +1:04 13. 270 m 12:57 min/km
3 303 18:23 +8:15 27. 8:49 +6:12 33. 286 m 30:49 min/km
4 327 34:25 +12:42 27. 16:02 +4:47 23. 1172 m 13:40 min/km
5 323 40:50 +14:21 26. 6:25 +2:32 28. 346 m 18:32 min/km
6 309 45:22 +16:15 25. 4:32 +1:54 26. 220 m 20:36 min/km
7 38 56:40 +19:29 26. 11:18 +4:02 26. 780 m 14:29 min/km
8 100 57:32 +19:29 26. 52 +18 24. 92 m 9:25 min/km
9 4000 58:01 +19:39 26. 29 +14 29. 0


H60AL

3056 Timo Glad, Rasti-Jyry, FIN

3. dag

Mål: 2,2 km 30:18 +0 0.  13:46 min/km
Mellantider:2,1 km 29:53 +0 0.
Gemensamresultat   2:37:04 +0 28/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 70 7:48 +4:23 35. 7:48 +4:23 35. 2677 m 2:54 min/km
2 71 9:30 +4:43 34. 1:42 +29 20. 137 m 12:24 min/km
3 76 13:01 +4:59 29. 3:31 +53 11. 272 m 12:55 min/km
4 367 20:26 +9:42 34. 7:25 +4:57 35. 305 m 24:19 min/km
5 59 23:22 +10:12 35. 2:56 +47 21. 250 m 11:44 min/km
6 54 26:08 +10:33 33. 2:46 +26 13. 255 m 10:50 min/km
7 51 27:54 +10:53 33. 1:46 +36 26. 116 m 15:13 min/km
8 100 29:54 +11:03 33. 2:00 +17 15. 293 m 6:49 min/km
9 4000 30:18 +11:09 33. 24 +8 24. 0


H60AL

3056 Timo Glad, Rasti-Jyry, FIN

2. dag

Mål: 3,9 km 1:08:47 +0 0.  17:38 min/km
Mellantider:3,8 km 1:08:21 +0 0.
Gemensamresultat   2:06:46 +0 27/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 236 4:50 +1:24 22. 4:50 +1:24 22. 4323 m 1:07 min/km
2 269 18:38 +10:18 33. 13:48 +9:03 35. 476 m 28:59 min/km
3 271 20:35 +10:46 33. 1:57 +42 23. 140 m 13:55 min/km
4 273 25:43 +13:19 34. 5:08 +2:33 28. 226 m 22:42 min/km
5 280 35:00 +15:39 31. 9:17 +2:24 17. 560 m 16:34 min/km
6 286 44:55 +17:46 30. 9:55 +3:16 24. 680 m 14:35 min/km
7 254 51:58 +20:13 30. 7:03 +2:35 30. 374 m 18:51 min/km
8 46 1:01:58 +23:35 30. 10:00 +3:52 29. 501 m 19:57 min/km
9 38 1:07:29 +24:57 29. 5:31 +1:27 23. 391 m 14:06 min/km
10 100 1:08:21 +25:04 29. 52 +15 25. 92 m 9:25 min/km
11 4000 1:08:47 +25:08 29. 26 +9 26. 0


H60AL

3056 Timo Glad, Rasti-Jyry, FIN

1. dag

Mål: 4,1 km 57:59 +0 0.  14:08 min/km
Mellantider:3,9 km 57:32 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 120 10:01 +3:05 29. 10:01 +3:05 29. 4826 m 2:04 min/km
2 133 12:58 +3:40 24. 2:57 +43 16. 251 m 11:45 min/km
3 151 26:50 +7:58 30. 13:52 +4:52 32. 978 m 14:10 min/km
4 156 33:37 +10:49 30. 6:47 +3:26 36. 366 m 18:32 min/km
5 196 42:28 +12:25 29. 8:51 +2:31 23. 642 m 13:47 min/km
6 218 47:35 +13:58 28. 5:07 +1:33 20. 291 m 17:34 min/km
7 260 53:47 +15:40 27. 6:12 +1:59 25. 343 m 18:04 min/km
8 100 57:32 +16:24 27. 3:45 +44 17. 305 m 12:17 min/km
9 4000 57:59 +16:32 27. 27 +11 28. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English