50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H65A

2296 Jussi Lavikainen, Kangasala SK, FIN

4. dag

Mål: 5,0 km 1:05:16 +0 0.  13:03 min/km
Mellantider:4,9 km 1:04:49 +0 0.
Gemensamresultat   3:27:10 +0 18/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 248 4:05 +1:11 15. 4:05 +1:11 15. 350 m 11:40 min/km
2 304 9:27 +1:41 13. 5:22 +1:20 18. 473 m 11:20 min/km
3 278 11:56 +2:11 12. 2:29 +30 13. 187 m 13:16 min/km
4 206 17:46 +3:50 11. 5:50 +2:01 28. 366 m 15:56 min/km
5 205 20:38 +4:10 11. 2:52 +45 29. 187 m 15:19 min/km
6 276 27:04 +7:12 18. 6:26 +3:14 37. 419 m 15:21 min/km
7 303 30:10 +7:32 16. 3:06 +26 11. 258 m 12:00 min/km
8 329 44:47 +9:01 12. 14:37 +1:29 7. 1434 m 10:11 min/km
9 310 54:27 +12:00 22. 9:40 +5:38 40. 407 m 23:45 min/km
10 39 1:03:40 +13:40 21. 9:13 +2:45 27. 696 m 13:14 min/km
11 100 1:04:49 +13:50 21. 1:09 +16 27. 149 m 7:43 min/km
12 4000 1:05:16 +13:54 22. 27 +10 41. 0


H65A

2296 Jussi Lavikainen, Kangasala SK, FIN

3. dag

Mål: 2,3 km 23:14 +0 0.  10:06 min/km
Mellantider:2,2 km 22:50 +0 0.
Gemensamresultat   2:21:54 +0 15/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 355 3:34 +1:09 30. 3:34 +1:09 30. 2590 m 1:22 min/km
2 354 5:31 +1:38 20. 1:57 +29 14. 204 m 9:33 min/km
3 72 8:06 +2:25 22. 2:35 +48 29. 185 m 13:57 min/km
4 78 11:03 +2:54 17. 2:57 +41 16. 237 m 12:26 min/km
5 62 17:20 +4:37 19. 6:17 +1:43 25. 600 m 10:28 min/km
6 51 20:45 +5:21 13. 3:25 +44 7. 320 m 10:40 min/km
7 100 22:50 +5:50 13. 2:05 +36 25. 293 m 7:06 min/km
8 4000 23:14 +5:52 13. 24 +6 39. 0


H65A

2296 Jussi Lavikainen, Kangasala SK, FIN

2. dag

Mål: 5,2 km 1:02:58 +0 0.  12:06 min/km
Mellantider:5,1 km 1:02:31 +0 0.
Gemensamresultat   1:58:40 +0 17/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 237 3:58 +54 17. 3:58 +54 17. 5545 m 42 min/km
2 269 8:59 +1:41 15. 5:01 +1:17 16. 436 m 11:30 min/km
3 266 12:29 +2:01 17. 3:30 +41 20. 295 m 11:51 min/km
4 231 16:02 +2:31 14. 3:33 +35 18. 339 m 10:28 min/km
5 230 17:30 +2:45 13. 1:28 +14 8. 157 m 9:20 min/km
6 202 21:23 +3:25 12. 3:53 +40 13. 436 m 8:54 min/km
7 275 28:42 +5:13 11. 7:19 +1:52 17. 641 m 11:24 min/km
8 283 39:55 +7:20 12. 11:13 +2:34 21. 805 m 13:56 min/km
9 292 47:00 +8:37 12. 7:05 +1:17 17. 583 m 12:08 min/km
10 46 53:16 +8:31 12. 6:16 +1:09 13. 524 m 11:57 min/km
11 41 1:00:17 +14:43 21. 7:01 +4:17 50. 258 m 27:11 min/km
12 100 1:02:31 +15:10 21. 2:14 +32 25. 208 m 10:44 min/km
13 4000 1:02:58 +15:14 21. 27 +11 42. 0


H65A

2296 Jussi Lavikainen, Kangasala SK, FIN

1. dag

Mål: 5,0 km 55:42 +0 0.  11:08 min/km
Mellantider:4,8 km 55:18 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 110 7:07 +2:32 20. 7:07 +2:32 20. 5509 m 1:17 min/km
2 120 10:02 +3:05 16. 2:55 +33 10. 265 m 11:00 min/km
3 131 13:07 +3:41 14. 3:05 +36 10. 272 m 11:20 min/km
4 151 23:22 +5:03 11. 10:15 +1:22 7. 1043 m 9:49 min/km
5 147 25:23 +5:30 11. 2:01 +27 10. 182 m 11:04 min/km
6 212 38:49 +8:11 11. 13:26 +3:15 23. 1224 m 10:58 min/km
7 256 42:04 +9:03 11. 3:15 +52 21. 278 m 11:41 min/km
8 42 52:01 +11:49 13. 9:57 +3:33 37. 723 m 13:45 min/km
9 100 55:18 +12:24 14. 3:17 +48 19. 290 m 11:19 min/km
10 4000 55:42 +12:26 13. 24 +6 24. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English