50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H65A

2280 Paavo Holappa, Tuusulan Voima-Veikot, FIN

4. dag

Mål: 5,0 km 1:14:40 +0 0.  14:56 min/km
Mellantider:4,9 km 1:14:20 +0 0.
Gemensamresultat   4:14:23 +0 35/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 248 4:41 +1:47 29. 4:41 +1:47 29. 350 m 13:22 min/km
2 304 11:35 +3:49 32. 6:54 +2:52 38. 473 m 14:35 min/km
3 278 15:27 +5:42 35. 3:52 +1:53 43. 187 m 20:40 min/km
4 206 22:06 +8:10 34. 6:39 +2:50 32. 366 m 18:10 min/km
5 205 25:27 +8:59 35. 3:21 +1:14 40. 187 m 17:54 min/km
6 276 30:24 +10:32 29. 4:57 +1:45 27. 419 m 11:48 min/km
7 303 34:47 +12:09 29. 4:23 +1:43 42. 258 m 16:59 min/km
8 329 55:49 +20:03 36. 21:02 +7:54 41. 1434 m 14:40 min/km
9 310 1:02:23 +19:56 39. 6:34 +2:32 34. 407 m 16:08 min/km
10 39 1:13:02 +23:02 39. 10:39 +4:11 41. 696 m 15:18 min/km
11 100 1:14:19 +23:20 39. 1:17 +24 39. 149 m 8:36 min/km
12 4000 1:14:40 +23:18 39. 21 +4 9. 0


H65A

2280 Paavo Holappa, Tuusulan Voima-Veikot, FIN

3. dag

Mål: 2,3 km 31:15 +0 0.  13:35 min/km
Mellantider:2,2 km 30:56 +0 0.
Gemensamresultat   2:59:43 +0 37/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 355 4:08 +1:43 39. 4:08 +1:43 39. 2590 m 1:35 min/km
2 354 6:33 +2:40 38. 2:25 +57 33. 204 m 11:50 min/km
3 72 9:45 +4:04 39. 3:12 +1:25 43. 185 m 17:17 min/km
4 78 15:14 +7:05 37. 5:29 +3:13 39. 237 m 23:08 min/km
5 62 22:37 +9:54 37. 7:23 +2:49 35. 600 m 12:18 min/km
6 51 27:02 +11:38 37. 4:25 +1:44 31. 320 m 13:48 min/km
7 100 30:56 +13:56 38. 3:54 +2:25 47. 293 m 13:18 min/km
8 4000 31:15 +13:53 38. 19 +1 5. 0


H65A

2280 Paavo Holappa, Tuusulan Voima-Veikot, FIN

2. dag

Mål: 5,2 km 1:17:37 +0 0.  14:55 min/km
Mellantider:5,1 km 1:17:18 +0 0.
Gemensamresultat   2:28:28 +0 42/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 237 4:49 +1:45 40. 4:49 +1:45 40. 5545 m 52 min/km
2 269 11:24 +4:06 41. 6:35 +2:51 44. 436 m 15:05 min/km
3 266 16:07 +5:39 42. 4:43 +1:54 48. 295 m 15:59 min/km
4 231 21:13 +7:42 45. 5:06 +2:08 48. 339 m 15:02 min/km
5 230 23:02 +8:17 44. 1:49 +35 36. 157 m 11:34 min/km
6 202 28:05 +10:07 44. 5:03 +1:50 36. 436 m 11:34 min/km
7 275 37:11 +13:42 42. 9:06 +3:39 38. 641 m 14:11 min/km
8 283 51:07 +18:32 44. 13:56 +5:17 46. 805 m 17:18 min/km
9 292 1:00:39 +22:16 44. 9:32 +3:44 44. 583 m 16:21 min/km
10 46 1:09:03 +24:18 43. 8:24 +3:17 44. 524 m 16:01 min/km
11 41 1:14:25 +28:51 44. 5:22 +2:38 48. 258 m 20:48 min/km
12 100 1:17:18 +29:57 44. 2:53 +1:11 48. 208 m 13:51 min/km
13 4000 1:17:37 +29:53 44. 19 +3 3. 0


H65A

2280 Paavo Holappa, Tuusulan Voima-Veikot, FIN

1. dag

Mål: 5,0 km 1:10:51 +0 0.  14:10 min/km
Mellantider:4,8 km 1:10:29 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 110 8:00 +3:25 32. 8:00 +3:25 32. 5509 m 1:27 min/km
2 120 11:59 +5:02 31. 3:59 +1:37 40. 265 m 15:01 min/km
3 131 18:05 +8:39 40. 6:06 +3:37 42. 272 m 22:25 min/km
4 151 32:05 +13:46 42. 14:00 +5:07 43. 1043 m 13:25 min/km
5 147 34:38 +14:45 40. 2:33 +59 33. 182 m 14:00 min/km
6 212 51:25 +20:47 41. 16:47 +6:36 40. 1224 m 13:42 min/km
7 256 55:25 +22:24 41. 4:00 +1:37 44. 278 m 14:23 min/km
8 42 1:06:31 +26:19 42. 11:06 +4:42 43. 723 m 15:21 min/km
9 100 1:10:30 +27:36 42. 3:59 +1:30 46. 290 m 13:44 min/km
10 4000 1:10:51 +27:35 42. 21 +3 4. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English