50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H60A

2231 Tuomo Koskinen, Suunta-Sepot, FIN

4. dag

Mål: 5,3 km 1:16:32 +0 0.  14:26 min/km
Mellantider:5,2 km 1:16:06 +0 0.
Gemensamresultat   4:06:18 +0 24/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 247 2:23 +25 18. 2:23 +25 18. 230 m 10:21 min/km
2 242 6:32 +50 19. 4:09 +1:01 20. 374 m 11:05 min/km
3 205 18:14 +8:25 43. 11:42 +7:36 44. 429 m 27:16 min/km
4 271 24:53 +9:46 42. 6:39 +1:23 20. 619 m 10:44 min/km
5 301 29:49 +10:54 41. 4:56 +1:08 15. 362 m 13:37 min/km
6 302 31:33 +11:21 41. 1:44 +27 23. 127 m 13:38 min/km
7 326 39:34 +15:14 41. 8:01 +3:53 41. 499 m 16:03 min/km
8 327 56:08 +23:08 43. 16:34 +7:54 43. 921 m 17:59 min/km
9 307 1:00:37 +24:02 42. 4:29 +54 11. 446 m 10:03 min/km
10 310 1:04:42 +24:56 42. 4:05 +54 16. 310 m 13:10 min/km
11 49 1:14:22 +27:33 41. 9:40 +3:13 31. 675 m 14:19 min/km
12 100 1:16:06 +28:08 42. 1:44 +35 32. 222 m 7:48 min/km
13 4000 1:16:32 +28:16 42. 26 +11 35. 0


H60A

2231 Tuomo Koskinen, Suunta-Sepot, FIN

3. dag

Mål: 2,4 km 29:55 +0 0.  12:27 min/km
Mellantider:2,3 km 29:37 +0 0.
Gemensamresultat   2:49:46 +0 20/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 354 4:40 +1:18 25. 4:40 +1:18 25. 2901 m 1:36 min/km
2 72 6:56 +1:41 24. 2:16 +36 28. 185 m 12:15 min/km
3 76 9:23 +2:08 23. 2:27 +41 25. 202 m 12:07 min/km
4 81 17:07 +6:39 38. 7:44 +4:32 45. 364 m 21:14 min/km
5 332 20:05 +7:28 39. 2:58 +1:00 38. 200 m 14:50 min/km
6 59 23:24 +7:30 39. 3:19 +55 29. 252 m 13:09 min/km
7 51 27:24 +7:49 33. 4:00 +50 22. 350 m 11:25 min/km
8 100 29:38 +8:02 33. 2:14 +43 37. 293 m 7:37 min/km
9 4000 29:55 +8:02 33. 17 +2 4. 0


H60A

2231 Tuomo Koskinen, Suunta-Sepot, FIN

2. dag

Mål: 5,7 km 1:14:59 +0 0.  13:09 min/km
Mellantider:5,6 km 1:14:39 +0 0.
Gemensamresultat   2:19:51 +0 19/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 269 7:51 +2:02 19. 7:51 +2:02 19. 6415 m 1:13 min/km
2 264 15:14 +4:00 20. 7:23 +2:12 26. 668 m 11:03 min/km
3 230 18:30 +4:50 18. 3:16 +50 17. 354 m 9:13 min/km
4 233 24:37 +7:01 21. 6:07 +2:20 36. 563 m 10:51 min/km
5 274 35:34 +14:07 32. 10:57 +7:06 41. 395 m 27:43 min/km
6 239 38:39 +14:48 28. 3:05 +44 13. 287 m 10:44 min/km
7 280 44:54 +15:42 28. 6:15 +1:27 13. 408 m 15:19 min/km
8 283 52:32 +20:05 31. 7:38 +4:53 40. 339 m 22:31 min/km
9 254 1:00:35 +21:10 30. 8:03 +1:13 12. 702 m 11:28 min/km
10 258 1:06:29 +22:28 29. 5:54 +1:53 26. 457 m 12:54 min/km
11 261 1:11:11 +22:09 28. 4:42 +1:09 12. 305 m 15:24 min/km
12 100 1:14:39 +22:53 26. 3:28 +44 15. 318 m 10:54 min/km
13 4000 1:14:59 +22:53 26. 20 +6 8. 0


H60A

2231 Tuomo Koskinen, Suunta-Sepot, FIN

1. dag

Mål: 5,6 km 1:04:52 +0 0.  11:35 min/km
Mellantider:5,5 km 1:04:31 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 113 2:21 +38 14. 2:21 +38 14. 5810 m 24 min/km
2 108 10:42 +2:16 18. 8:21 +2:13 23. 718 m 11:37 min/km
3 116 14:09 +3:26 17. 3:27 +1:10 29. 240 m 14:22 min/km
4 129 17:17 +4:01 15. 3:08 +35 15. 304 m 10:18 min/km
5 121 19:37 +4:17 15. 2:20 +30 10. 220 m 10:36 min/km
6 152 32:08 +9:04 22. 12:31 +4:47 33. 997 m 12:33 min/km
7 147 35:26 +9:28 19. 3:18 +33 11. 292 m 11:18 min/km
8 148 36:47 +9:43 18. 1:21 +15 14. 151 m 8:56 min/km
9 165 45:39 +12:37 18. 8:52 +2:54 17. 777 m 11:24 min/km
10 211 52:12 +13:55 17. 6:33 +1:24 27. 579 m 11:18 min/km
11 41 1:02:09 +16:51 16. 9:57 +3:06 26. 789 m 12:36 min/km
12 100 1:04:31 +17:10 16. 2:22 +40 23. 208 m 11:22 min/km
13 4000 1:04:52 +17:08 16. 21 +5 13. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English