50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H55A

2198 Tuomo Puustinen, Pihkaniskat, FIN

4. dag

Mål: 5,9 km 1:21:26 +0 0.  13:48 min/km
Mellantider:5,8 km 1:21:00 +0 0.
Gemensamresultat   4:58:51 +0 21/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 281 7:41 +3:12 25. 7:41 +3:12 25. 648 m 11:51 min/km
2 279 12:02 +4:12 23. 4:21 +1:28 20. 323 m 13:28 min/km
3 205 19:20 +6:19 22. 7:18 +2:40 20. 518 m 14:05 min/km
4 234 22:53 +7:58 23. 3:33 +1:47 28. 234 m 15:10 min/km
5 268 29:30 +9:45 20. 6:37 +2:09 16. 566 m 11:41 min/km
6 271 31:44 +10:39 20. 2:14 +1:00 24. 160 m 13:57 min/km
7 275 38:03 +13:44 22. 6:19 +3:25 27. 335 m 18:51 min/km
8 302 43:00 +15:47 22. 4:57 +2:32 27. 243 m 20:22 min/km
9 327 58:40 +20:42 24. 15:40 +4:55 25. 1262 m 12:24 min/km
10 323 1:04:14 +22:47 23. 5:34 +2:05 28. 346 m 16:05 min/km
11 309 1:08:04 +24:26 24. 3:50 +1:39 23. 220 m 17:25 min/km
12 39 1:19:34 +29:17 24. 11:30 +4:51 27. 754 m 15:15 min/km
13 100 1:21:00 +29:46 24. 1:26 +37 30. 149 m 9:37 min/km
14 4000 1:21:26 +29:46 24. 26 +11 31. 0


H55A

2198 Tuomo Puustinen, Pihkaniskat, FIN

3. dag

Mål: 2,9 km 38:16 +0 0.  13:11 min/km
Mellantider:2,8 km 37:55 +0 0.
Gemensamresultat   3:37:25 +0 22/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 74 6:07 +3:23 31. 6:07 +3:23 31. 3334 m 1:50 min/km
2 71 9:16 +5:14 32. 3:09 +1:51 33. 186 m 16:56 min/km
3 76 12:45 +6:21 28. 3:29 +1:09 21. 272 m 12:48 min/km
4 81 18:05 +8:30 25. 5:20 +2:11 20. 364 m 14:39 min/km
5 82 20:16 +9:16 25. 2:11 +1:03 25. 149 m 14:39 min/km
6 84 23:16 +10:22 25. 3:00 +1:08 24. 167 m 17:57 min/km
7 62 30:06 +12:09 22. 6:50 +2:19 20. 572 m 11:56 min/km
8 60 32:04 +12:50 22. 1:58 +41 25. 173 m 11:22 min/km
9 51 35:54 +14:27 21. 3:50 +1:37 22. 255 m 15:01 min/km
10 100 37:55 +14:50 21. 2:01 +35 24. 293 m 6:52 min/km
11 4000 38:16 +14:51 21. 21 +5 19. 0


H55A

2198 Tuomo Puustinen, Pihkaniskat, FIN

2. dag

Mål: 6,2 km 1:39:30 +0 0.  16:02 min/km
Mellantider:6,1 km 1:38:58 +0 0.
Gemensamresultat   2:59:09 +0 23/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 236 3:24 +1:19 22. 3:24 +1:19 22. 6475 m 31 min/km
2 267 13:31 +6:30 27. 10:07 +5:11 29. 581 m 17:24 min/km
3 229 21:24 +9:34 25. 7:53 +3:04 25. 672 m 11:43 min/km
4 199 26:20 +10:50 25. 4:56 +2:16 25. 339 m 14:33 min/km
5 201 29:33 +11:53 25. 3:13 +1:22 28. 203 m 15:50 min/km
6 230 33:15 +13:26 25. 3:42 +1:37 28. 252 m 14:40 min/km
7 275 47:35 +18:39 25. 14:20 +5:42 22. 1014 m 14:08 min/km
8 238 51:16 +20:01 25. 3:41 +1:37 25. 260 m 14:10 min/km
9 284 1:09:23 +30:10 25. 18:07 +10:12 29. 814 m 22:15 min/km
10 254 1:20:42 +34:49 25. 11:19 +5:00 27. 636 m 17:47 min/km
11 260 1:34:38 +41:46 26. 13:56 +7:38 29. 689 m 20:13 min/km
12 100 1:38:59 +43:32 26. 4:21 +2:04 32. 305 m 14:15 min/km
13 4000 1:39:30 +43:39 26. 31 +14 34. 0


H55A

2198 Tuomo Puustinen, Pihkaniskat, FIN

1. dag

Mål: 6,0 km 1:19:39 +0 0.  13:16 min/km
Mellantider:5,9 km 1:19:11 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 114 3:11 +1:59 23. 3:11 +1:59 23. 6128 m 31 min/km
2 107 13:45 +5:59 22. 10:34 +4:01 20. 823 m 12:50 min/km
3 119 17:40 +7:07 19. 3:55 +1:10 17. 318 m 12:18 min/km
4 121 19:27 +7:05 19. 1:47 +20 13. 128 m 13:55 min/km
5 138 23:04 +7:18 18. 3:37 +1:05 19. 299 m 12:05 min/km
6 144 41:49 +14:20 22. 18:45 +7:02 30. 1298 m 14:26 min/km
7 165 56:37 +18:59 23. 14:48 +5:38 26. 1081 m 13:41 min/km
8 210 1:03:35 +21:14 23. 6:58 +2:15 19. 571 m 12:12 min/km
9 43 1:14:28 +24:13 24. 10:53 +3:48 27. 866 m 12:34 min/km
10 38 1:18:09 +25:41 24. 3:41 +1:28 23. 262 m 14:03 min/km
11 100 1:19:11 +26:01 24. 1:02 +27 25. 92 m 11:13 min/km
12 4000 1:19:39 +26:08 24. 28 +12 32. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English