50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H55A

2192 Ian Marshall, Great Britain, GBR

4. dag

Mål: 5,9 km 1:38:29 +0 0.  16:41 min/km
Mellantider:5,8 km 1:38:03 +0 0.
Gemensamresultat   6:19:10 +0 25/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 281 8:29 +4:00 29. 8:29 +4:00 29. 648 m 13:05 min/km
2 279 16:57 +9:07 30. 8:28 +5:35 30. 323 m 26:12 min/km
3 205 26:26 +13:25 30. 9:29 +4:51 27. 518 m 18:18 min/km
4 234 29:42 +14:47 30. 3:16 +1:30 26. 234 m 13:57 min/km
5 268 37:19 +17:34 26. 7:37 +3:09 18. 566 m 13:27 min/km
6 271 39:55 +18:50 25. 2:36 +1:22 28. 160 m 16:15 min/km
7 275 52:52 +28:33 28. 12:57 +10:03 32. 335 m 38:39 min/km
8 302 58:40 +31:27 28. 5:48 +3:23 32. 243 m 23:52 min/km
9 327 1:16:01 +38:03 28. 17:21 +6:36 28. 1262 m 13:44 min/km
10 323 1:21:31 +40:04 27. 5:30 +2:01 25. 346 m 15:53 min/km
11 309 1:25:42 +42:04 28. 4:11 +2:00 27. 220 m 19:00 min/km
12 39 1:36:40 +46:23 28. 10:58 +4:19 26. 754 m 14:32 min/km
13 100 1:38:03 +46:49 28. 1:23 +34 29. 149 m 9:17 min/km
14 4000 1:38:29 +46:49 28. 26 +11 31. 0


H55A

2192 Ian Marshall, Great Britain, GBR

3. dag

Mål: 2,9 km 43:26 +0 0.  14:58 min/km
Mellantider:2,8 km 43:03 +0 0.
Gemensamresultat   4:40:41 +0 26/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 74 4:48 +2:04 27. 4:48 +2:04 27. 3334 m 1:26 min/km
2 71 7:19 +3:17 28. 2:31 +1:13 30. 186 m 13:31 min/km
3 76 12:33 +6:09 27. 5:14 +2:54 32. 272 m 19:14 min/km
4 81 18:33 +8:58 26. 6:00 +2:51 24. 364 m 16:29 min/km
5 82 21:43 +10:43 27. 3:10 +2:02 30. 149 m 21:15 min/km
6 84 25:18 +12:24 27. 3:35 +1:43 29. 167 m 21:27 min/km
7 62 34:23 +16:26 26. 9:05 +4:34 27. 572 m 15:52 min/km
8 60 36:43 +17:29 26. 2:20 +1:03 29. 173 m 13:29 min/km
9 51 41:05 +19:38 24. 4:22 +2:09 26. 255 m 17:07 min/km
10 100 43:03 +19:58 24. 1:58 +32 22. 293 m 6:42 min/km
11 4000 43:26 +20:01 24. 23 +7 28. 0


H55A

2192 Ian Marshall, Great Britain, GBR

2. dag

Mål: 6,2 km 1:47:45 +0 0.  17:22 min/km
Mellantider:6,1 km 1:47:19 +0 0.
Gemensamresultat   3:57:15 +0 28/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 236 3:50 +1:45 28. 3:50 +1:45 28. 6475 m 35 min/km
2 267 14:55 +7:54 30. 11:05 +6:09 31. 581 m 19:04 min/km
3 229 24:52 +13:02 28. 9:57 +5:08 28. 672 m 14:48 min/km
4 199 34:12 +18:42 30. 9:20 +6:40 32. 339 m 27:31 min/km
5 201 37:42 +20:02 31. 3:30 +1:39 30. 203 m 17:14 min/km
6 230 42:19 +22:30 31. 4:37 +2:32 31. 252 m 18:19 min/km
7 275 1:00:56 +32:00 31. 18:37 +9:59 32. 1014 m 18:21 min/km
8 238 1:05:32 +34:17 30. 4:36 +2:32 32. 260 m 17:41 min/km
9 284 1:19:45 +40:32 29. 14:13 +6:18 24. 814 m 17:27 min/km
10 254 1:29:13 +43:20 29. 9:28 +3:09 23. 636 m 14:53 min/km
11 260 1:43:27 +50:35 30. 14:14 +7:56 30. 689 m 20:39 min/km
12 100 1:47:19 +51:52 30. 3:52 +1:35 25. 305 m 12:40 min/km
13 4000 1:47:45 +51:54 30. 26 +9 29. 0


H55A

2192 Ian Marshall, Great Britain, GBR

1. dag

Mål: 6,0 km 2:09:30 +0 0.  21:35 min/km
Mellantider:5,9 km 2:09:02 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 114 5:00 +3:48 28. 5:00 +3:48 28. 6128 m 48 min/km
2 107 19:25 +11:39 30. 14:25 +7:52 29. 823 m 17:31 min/km
3 119 25:53 +15:20 29. 6:28 +3:43 30. 318 m 20:20 min/km
4 121 29:06 +16:44 29. 3:13 +1:46 32. 128 m 25:07 min/km
5 138 35:47 +20:01 29. 6:41 +4:09 29. 299 m 22:21 min/km
6 144 1:00:03 +32:34 29. 24:16 +12:33 33. 1298 m 18:41 min/km
7 165 1:24:38 +47:00 29. 24:35 +15:25 31. 1081 m 22:44 min/km
8 210 1:46:10 +1:03:49 30. 21:32 +16:49 33. 571 m 37:42 min/km
9 43 2:00:40 +1:10:25 30. 14:30 +7:25 29. 866 m 16:44 min/km
10 38 2:08:00 +1:15:32 30. 7:20 +5:07 33. 262 m 27:59 min/km
11 100 2:09:02 +1:15:52 30. 1:02 +27 25. 92 m 11:13 min/km
12 4000 2:09:30 +1:15:59 30. 28 +12 32. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English