50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H55A

2168 Esko Heikkinen, Rasti-Hyry, FIN

4. dag

Mål: 5,9 km 1:03:28 +0 0.  10:45 min/km
Mellantider:5,8 km 1:03:08 +0 0.
Gemensamresultat   3:47:25 +0 10/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 281 5:38 +1:09 10. 5:38 +1:09 10. 648 m 8:41 min/km
2 279 11:55 +4:05 22. 6:17 +3:24 27. 323 m 19:27 min/km
3 205 18:02 +5:01 19. 6:07 +1:29 12. 518 m 11:48 min/km
4 234 20:16 +5:21 19. 2:14 +28 11. 234 m 9:32 min/km
5 268 25:10 +5:25 14. 4:54 +26 5. 566 m 8:39 min/km
6 271 26:42 +5:37 15. 1:32 +18 10. 160 m 9:35 min/km
7 275 30:37 +6:18 15. 3:55 +1:01 14. 335 m 11:41 min/km
8 302 33:55 +6:42 15. 3:18 +53 16. 243 m 13:34 min/km
9 327 45:45 +7:47 15. 11:50 +1:05 10. 1262 m 9:22 min/km
10 323 50:23 +8:56 14. 4:38 +1:09 16. 346 m 13:23 min/km
11 309 53:45 +10:07 14. 3:22 +1:11 19. 220 m 15:18 min/km
12 39 1:02:11 +11:54 14. 8:26 +1:47 14. 754 m 11:11 min/km
13 100 1:03:08 +11:54 14. 57 +8 5. 149 m 6:22 min/km
14 4000 1:03:28 +11:48 14. 20 +5 14. 0


H55A

2168 Esko Heikkinen, Rasti-Hyry, FIN

3. dag

Mål: 2,9 km 30:48 +0 0.  10:37 min/km
Mellantider:2,8 km 30:27 +0 0.
Gemensamresultat   2:43:57 +0 10/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 74 3:36 +52 15. 3:36 +52 15. 3334 m 1:04 min/km
2 71 5:18 +1:16 14. 1:42 +24 15. 186 m 9:08 min/km
3 76 8:17 +1:53 15. 2:59 +39 12. 272 m 10:58 min/km
4 81 13:03 +3:28 14. 4:46 +1:37 17. 364 m 13:05 min/km
5 82 14:27 +3:27 13. 1:24 +16 6. 149 m 9:23 min/km
6 84 16:44 +3:50 13. 2:17 +25 4. 167 m 13:40 min/km
7 62 22:46 +4:49 12. 6:02 +1:31 12. 572 m 10:32 min/km
8 60 25:24 +6:10 15. 2:38 +1:21 32. 173 m 15:13 min/km
9 51 28:05 +6:38 14. 2:41 +28 7. 255 m 10:31 min/km
10 100 30:27 +7:22 13. 2:22 +56 31. 293 m 8:04 min/km
11 4000 30:48 +7:23 13. 21 +5 19. 0


H55A

2168 Esko Heikkinen, Rasti-Hyry, FIN

2. dag

Mål: 6,2 km 1:02:05 +0 0.  10:00 min/km
Mellantider:6,1 km 1:01:45 +0 0.
Gemensamresultat   2:13:09 +0 10/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 236 2:55 +50 14. 2:55 +50 14. 6475 m 27 min/km
2 267 9:21 +2:20 15. 6:26 +1:30 17. 581 m 11:04 min/km
3 229 14:59 +3:09 14. 5:38 +49 13. 672 m 8:22 min/km
4 199 18:35 +3:05 14. 3:36 +56 11. 339 m 10:37 min/km
5 201 20:53 +3:13 14. 2:18 +27 10. 203 m 11:19 min/km
6 230 23:13 +3:24 13. 2:20 +15 6. 252 m 9:15 min/km
7 275 32:22 +3:26 11. 9:09 +31 7. 1014 m 9:01 min/km
8 238 34:42 +3:27 11. 2:20 +16 4. 260 m 8:58 min/km
9 284 43:13 +4:00 9. 8:31 +36 5. 814 m 10:27 min/km
10 254 50:53 +5:00 10. 7:40 +1:21 10. 636 m 12:03 min/km
11 260 59:02 +6:10 10. 8:09 +1:51 10. 689 m 11:49 min/km
12 100 1:01:45 +6:18 10. 2:43 +26 8. 305 m 8:54 min/km
13 4000 1:02:05 +6:14 10. 20 +3 5. 0


H55A

2168 Esko Heikkinen, Rasti-Hyry, FIN

1. dag

Mål: 6,0 km 1:11:04 +0 0.  11:50 min/km
Mellantider:5,9 km 1:10:43 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 114 5:37 +4:25 30. 5:37 +4:25 30. 6128 m 54 min/km
2 107 16:36 +8:50 27. 10:59 +4:26 24. 823 m 13:20 min/km
3 119 19:49 +9:16 24. 3:13 +28 8. 318 m 10:06 min/km
4 121 21:44 +9:22 24. 1:55 +28 18. 128 m 14:58 min/km
5 138 25:18 +9:32 21. 3:34 +1:02 17. 299 m 11:55 min/km
6 144 41:07 +13:38 21. 15:49 +4:06 17. 1298 m 12:11 min/km
7 165 52:03 +14:25 18. 10:56 +1:46 8. 1081 m 10:06 min/km
8 210 57:38 +15:17 17. 5:35 +52 10. 571 m 9:46 min/km
9 43 1:06:58 +16:43 17. 9:20 +2:15 19. 866 m 10:46 min/km
10 38 1:09:58 +17:30 17. 3:00 +47 10. 262 m 11:27 min/km
11 100 1:10:42 +17:32 17. 44 +9 7. 92 m 7:58 min/km
12 4000 1:11:04 +17:33 17. 22 +6 12. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English