50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H20E

205 Ivan Zolkin, Sotkamon Jymy, RUS

4. dag

Mål: 8,0 km 1:12:57 +0 0.  9:07 min/km
Mellantider:4,1 km 39:27 +0 0.
6,5 km 1:00:30 +0 0.
7,9 km 1:12:43 +0 0.
Gemensamresultat   4:05:19 +0 5/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 245 3:02 +13 2. 3:02 +13 2. 424 m 7:09 min/km
2 242 4:25 +7 3. 1:23 +15 7. 180 m 7:41 min/km
3 204 8:08 +22 3. 3:43 +24 3. 488 m 7:36 min/km
4 266 23:19 +10:12 12. 15:11 +9:50 12. 860 m 17:39 min/km
5 298 25:19 +10:28 12. 2:00 +16 4. 288 m 6:56 min/km
6 314 28:42 +10:35 12. 3:23 +15 5. 535 m 6:19 min/km
7 315 29:58 +10:59 11. 1:16 +26 10. 129 m 9:49 min/km
8 299 34:06 +11:26 11. 4:08 +40 5. 482 m 8:34 min/km
9 272 36:56 +11:29 11. 2:50 +18 4. 456 m 6:12 min/km
10 276 39:29 +11:03 9. 2:33 +3 2. 307 m 8:18 min/km
11 326 47:18 +14:08 10. 7:49 +3:05 11. 656 m 11:54 min/km
12 329 55:31 +14:30 9. 8:13 +26 4. 1180 m 6:57 min/km
13 325 58:09 +14:06 8. 2:38 +11 2. 365 m 7:12 min/km
14 309 1:00:31 +14:56 9. 2:22 +50 9. 182 m 13:00 min/km
15 321 1:04:39 +15:57 8. 4:08 +1:17 9. 389 m 10:37 min/km
16 42 1:09:47 +16:21 8. 5:08 +33 6. 607 m 8:27 min/km
17 49 1:11:28 +16:31 8. 1:41 +14 5. 181 m 9:18 min/km
18 100 1:12:43 +16:38 7. 1:15 +12 5. 222 m 5:37 min/km
19 4000 1:12:57 +16:35 8. 14 +2 2. 0


H20E

216 Ivan Zolkin, Sotkamon Jymy, RUS

3. dag

Mål: 4,7 km 37:30 +0 0.  7:58 min/km
Mellantider:2,8 km 21:03 +0 0.
4,3 km 35:00 +0 0.
4,6 km 37:13 +0 0.
Gemensamresultat   2:52:22 +0 5/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 368 2:12 +30 12. 2:12 +30 12. 5063 m 26 min/km
2 74 3:29 +33 10. 1:17 +11 7. 164 m 7:49 min/km
3 79 5:51 +33 8. 2:22 +7 3. 331 m 7:09 min/km
4 85 9:44 +1:02 7. 3:53 +31 3. 465 m 8:21 min/km
5 91 14:14 +1:45 4. 4:30 +43 4. 605 m 7:26 min/km
6 343 15:37 +1:50 4. 1:23 +5 3. 184 m 7:31 min/km
7 96 19:00 +2:26 3. 3:23 +36 3. 417 m 8:06 min/km
8 93 21:04 +2:32 4. 2:04 +41 8. 255 m 8:06 min/km
9 63 30:30 +4:29 5. 9:26 +2:07 8. 1009 m 9:20 min/km
10 60 32:36 +4:48 5. 2:06 +32 5. 259 m 8:06 min/km
11 53 35:00 +3:47 4. 2:24 +17 6. 256 m 9:22 min/km
12 100 37:13 +3:43 4. 2:13 +15 2. 338 m 6:33 min/km
13 4000 37:30 +3:43 4. 17 +2 4. 0


H20E

216 Ivan Zolkin, Sotkamon Jymy, RUS

2. dag

Mål: 8,1 km 1:08:37 +0 0.  8:28 min/km
Mellantider:5,6 km 45:32 +0 0.
7,2 km 1:01:41 +0 0.
8,0 km 1:08:21 +0 0.
Gemensamresultat   2:14:52 +0 5/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 168 11:43 +44 4. 11:43 +44 4. 9916 m 1:10 min/km
2 185 14:54 +1:01 3. 3:11 +17 3. 458 m 6:57 min/km
3 186 16:09 +1:12 2. 1:15 +11 2. 180 m 6:56 min/km
4 188 18:06 +1:42 3. 1:57 +35 9. 180 m 10:50 min/km
5 199 28:27 +2:32 2. 10:21 +50 3. 1314 m 7:52 min/km
6 200 32:53 +5:28 6. 4:26 +2:56 13. 186 m 23:50 min/km
7 270 40:33 +7:11 6. 7:40 +2:01 8. 897 m 8:32 min/km
8 239 45:32 +7:38 6. 4:59 +47 5. 566 m 8:48 min/km
9 286 55:16 +8:33 6. 9:44 +1:56 5. 1043 m 9:19 min/km
10 256 1:01:41 +10:33 7. 6:25 +2:00 11. 554 m 11:34 min/km
11 41 1:07:05 +11:30 7. 5:24 +59 7. 648 m 8:20 min/km
12 100 1:08:21 +11:27 7. 1:16 +7 2. 208 m 6:05 min/km
13 4000 1:08:37 +11:27 7. 16 +2 2. 0


H20E

216 Ivan Zolkin, Sotkamon Jymy, RUS

1. dag

Mål: 8,2 km 1:06:15 +0 0.  8:04 min/km
Mellantider:5,0 km 40:40 +0 0.
8,1 km 1:06:00 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 107 7:48 +23 6. 7:48 +23 6. 9177 m 50 min/km
2 129 11:33 +48 3. 3:45 +40 6. 462 m 8:07 min/km
3 131 12:45 +1:05 3. 1:12 +19 7. 120 m 10:00 min/km
4 121 15:10 +2:12 8. 2:25 +1:16 13. 181 m 13:21 min/km
5 103 18:47 +2:13 7. 3:37 +13 4. 646 m 5:35 min/km
6 104 19:35 +2:12 7. 48 +1 3. 119 m 6:43 min/km
7 111 21:52 +2:19 7. 2:17 +13 5. 305 m 7:29 min/km
8 112 23:16 +2:12 6. 1:24 1. 131 m 10:41 min/km
9 126 26:40 +3:06 4. 3:24 +54 6. 333 m 10:12 min/km
10 149 33:45 +2:47 3. 7:05 +33 2. 1021 m 6:56 min/km
11 144 35:08 +2:56 3. 1:23 +16 5. 182 m 7:36 min/km
12 142 38:04 1. 2:56 +42 5. 287 m 10:13 min/km
13 146 40:41 +16 3. 2:37 +1:04 10. 243 m 10:46 min/km
14 253 52:06 +1:28 4. 11:25 +1:44 6. 1608 m 7:05 min/km
15 255 54:26 +1:47 4. 2:20 +19 6. 243 m 9:36 min/km
16 217 58:16 +2:23 4. 3:50 +36 5. 418 m 9:10 min/km
17 260 1:01:55 +2:58 5. 3:39 +45 7. 314 m 11:37 min/km
18 39 1:05:07 +3:36 5. 3:12 +38 7. 365 m 8:46 min/km
19 100 1:06:01 +3:25 5. 54 +7 3. 149 m 6:02 min/km
20 4000 1:06:15 +3:23 5. 14 1. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English