50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H45AL

2100 Jarmo Pääkkönen, Kiimingin Urheilijat, FIN

4. dag

Mål: 4,9 km 1:02:21 +0 0.  12:43 min/km
Mellantider:4,7 km 1:02:04 +0 0.
Gemensamresultat   4:01:00 +0 14/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 280 7:49 +2:50 16. 7:49 +2:50 16. 625 m 12:30 min/km
2 278 9:08 +3:10 16. 1:19 +26 13. 113 m 11:39 min/km
3 204 16:55 +5:54 16. 7:47 +3:08 15. 535 m 14:32 min/km
4 236 18:20 +6:13 15. 1:25 +34 12. 153 m 9:15 min/km
5 275 21:21 +7:15 14. 3:01 +1:02 14. 310 m 9:43 min/km
6 328 43:45 +15:52 16. 22:24 +8:52 17. 1657 m 13:31 min/km
7 323 49:09 +17:49 17. 5:24 +2:01 18. 354 m 15:15 min/km
8 310 51:12 +18:29 16. 2:03 +40 14. 138 m 14:51 min/km
9 43 57:59 +20:55 16. 6:47 +2:27 16. 473 m 14:20 min/km
10 39 1:01:01 +21:27 16. 3:02 +52 11. 240 m 12:38 min/km
11 100 1:02:04 +21:41 16. 1:03 +14 11. 149 m 7:02 min/km
12 4000 1:02:21 +21:42 16. 17 +2 5. 0


H45AL

2100 Jarmo Pääkkönen, Kiimingin Urheilijat, FIN

3. dag

Mål: 3,4 km 43:11 +0 0.  12:42 min/km
Mellantider:3,3 km 42:51 +0 0.
Gemensamresultat   2:58:39 +0 14/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 355 3:04 +54 9. 3:04 +54 9. 3710 m 49 min/km
2 71 5:42 +1:45 12. 2:38 +55 19. 250 m 10:32 min/km
3 82 15:14 +6:11 15. 9:32 +4:26 17. 623 m 15:18 min/km
4 359 17:49 +6:52 14. 2:35 +41 12. 245 m 10:32 min/km
5 333 21:47 +8:23 13. 3:58 +1:31 19. 285 m 13:55 min/km
6 81 27:57 +10:23 14. 6:10 +2:38 14. 434 m 14:12 min/km
7 60 34:30 +12:31 14. 6:33 +2:08 15. 494 m 13:15 min/km
8 57 38:23 +14:20 15. 3:53 +2:17 20. 182 m 21:20 min/km
9 100 42:50 +15:37 18. 4:27 +1:31 16. 445 m 10:00 min/km
10 4000 43:11 +15:40 18. 21 +5 15. 0


H45AL

2100 Jarmo Pääkkönen, Kiimingin Urheilijat, FIN

2. dag

Mål: 5,4 km 1:14:45 +0 0.  13:50 min/km
Mellantider:5,3 km 1:14:25 +0 0.
Gemensamresultat   2:15:28 +0 14/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 234 3:07 +37 10. 3:07 +37 10. 5710 m 32 min/km
2 266 11:14 +3:50 14. 8:07 +3:13 18. 633 m 12:49 min/km
3 231 14:50 +4:30 13. 3:36 +52 13. 339 m 10:37 min/km
4 202 18:49 +5:47 12. 3:59 +1:17 14. 443 m 8:59 min/km
5 273 30:12 +10:58 15. 11:23 +5:44 19. 606 m 18:47 min/km
6 238 35:01 +12:49 16. 4:49 +1:56 19. 353 m 13:38 min/km
7 283 47:57 +18:02 16. 12:56 +5:13 17. 791 m 16:21 min/km
8 252 54:28 +20:11 16. 6:31 +2:09 12. 540 m 12:04 min/km
9 254 59:02 +21:56 16. 4:34 +1:45 20. 244 m 18:42 min/km
10 46 1:07:36 +24:25 16. 8:34 +2:50 19. 501 m 17:05 min/km
11 38 1:13:34 +26:50 17. 5:58 +2:42 21. 391 m 15:15 min/km
12 100 1:14:25 +27:02 17. 51 +16 18. 92 m 9:14 min/km
13 4000 1:14:45 +27:04 17. 20 +3 6. 0


H45AL

2100 Jarmo Pääkkönen, Kiimingin Urheilijat, FIN

1. dag

Mål: 5,2 km 1:00:43 +0 0.  11:40 min/km
Mellantider:5,1 km 1:00:22 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 126 3:04 +1:12 13. 3:04 +1:12 13. 5423 m 33 min/km
2 119 12:39 +5:17 16. 9:35 +4:05 15. 687 m 13:56 min/km
3 131 15:12 +5:41 14. 2:33 +47 8. 211 m 12:05 min/km
4 136 18:47 +6:30 12. 3:35 +1:01 12. 243 m 14:44 min/km
5 146 31:15 +9:07 14. 12:28 +3:10 18. 1053 m 11:50 min/km
6 360 41:48 +12:06 13. 10:33 +3:12 13. 921 m 11:27 min/km
7 211 46:40 +10:14 13. 4:52 +1:28 14. 576 m 8:26 min/km
8 217 51:49 +12:01 13. 5:09 +1:47 15. 467 m 11:01 min/km
9 41 58:08 +14:01 12. 6:19 +2:00 13. 461 m 13:42 min/km
10 100 1:00:22 +14:38 12. 2:14 +37 14. 208 m 10:44 min/km
11 4000 1:00:43 +14:36 12. 21 +4 3. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English