50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H45AL

2095 Pekka Lång, Kuopion Suunnistajat, FIN

4. dag

Mål: 4,9 km 1:00:39 +0 0.  12:22 min/km
Mellantider:4,7 km 1:00:15 +0 0.
Gemensamresultat   4:00:42 +0 13/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 280 6:57 +1:58 12. 6:57 +1:58 12. 625 m 11:07 min/km
2 278 8:10 +2:12 12. 1:13 +20 8. 113 m 10:46 min/km
3 204 15:46 +4:45 14. 7:36 +2:57 14. 535 m 14:12 min/km
4 236 17:14 +5:07 11. 1:28 +37 14. 153 m 9:35 min/km
5 275 20:05 +5:59 10. 2:51 +52 8. 310 m 9:11 min/km
6 328 41:55 +14:02 14. 21:50 +8:18 15. 1657 m 13:10 min/km
7 323 46:34 +15:14 14. 4:39 +1:16 12. 354 m 13:08 min/km
8 310 48:47 +16:04 14. 2:13 +50 15. 138 m 16:03 min/km
9 43 55:42 +18:38 15. 6:55 +2:35 17. 473 m 14:37 min/km
10 39 58:57 +19:23 15. 3:15 +1:05 13. 240 m 13:32 min/km
11 100 1:00:15 +19:52 15. 1:18 +29 17. 149 m 8:43 min/km
12 4000 1:00:39 +20:00 15. 24 +9 14. 0


H45AL

2095 Pekka Lång, Kuopion Suunnistajat, FIN

3. dag

Mål: 3,4 km 41:47 +0 0.  12:17 min/km
Mellantider:3,3 km 41:25 +0 0.
Gemensamresultat   3:00:03 +0 15/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 355 3:07 +57 10. 3:07 +57 10. 3710 m 50 min/km
2 71 5:14 +1:17 8. 2:07 +24 9. 250 m 8:28 min/km
3 82 16:49 +7:46 19. 11:35 +6:29 19. 623 m 18:35 min/km
4 359 19:11 +8:14 18. 2:22 +28 7. 245 m 9:39 min/km
5 333 22:45 +9:21 18. 3:34 +1:07 13. 285 m 12:30 min/km
6 81 28:44 +11:10 17. 5:59 +2:27 13. 434 m 13:47 min/km
7 60 34:46 +12:47 16. 6:02 +1:37 11. 494 m 12:12 min/km
8 57 36:46 +12:43 13. 2:00 +24 7. 182 m 10:59 min/km
9 100 41:25 +14:12 13. 4:39 +1:43 17. 445 m 10:26 min/km
10 4000 41:47 +14:16 13. 22 +6 18. 0


H45AL

2095 Pekka Lång, Kuopion Suunnistajat, FIN

2. dag

Mål: 5,4 km 1:09:45 +0 0.  12:55 min/km
Mellantider:5,3 km 1:09:28 +0 0.
Gemensamresultat   2:18:16 +0 16/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 234 3:41 +1:11 17. 3:41 +1:11 17. 5710 m 38 min/km
2 266 11:14 +3:50 14. 7:33 +2:39 13. 633 m 11:55 min/km
3 231 15:03 +4:43 14. 3:49 +1:05 16. 339 m 11:15 min/km
4 202 19:15 +6:13 13. 4:12 +1:30 15. 443 m 9:28 min/km
5 273 26:40 +7:26 12. 7:25 +1:46 10. 606 m 12:14 min/km
6 238 31:08 +8:56 11. 4:28 +1:35 16. 353 m 12:39 min/km
7 283 43:42 +13:47 12. 12:34 +4:51 15. 791 m 15:53 min/km
8 252 50:46 +16:29 13. 7:04 +2:42 17. 540 m 13:05 min/km
9 254 54:56 +17:50 13. 4:10 +1:21 17. 244 m 17:04 min/km
10 46 1:02:47 +19:36 13. 7:51 +2:07 14. 501 m 15:40 min/km
11 38 1:08:32 +21:48 14. 5:45 +2:29 19. 391 m 14:42 min/km
12 100 1:09:28 +22:05 14. 56 +21 19. 92 m 10:08 min/km
13 4000 1:09:45 +22:04 14. 17 1. 0


H45AL

2095 Pekka Lång, Kuopion Suunnistajat, FIN

1. dag

Mål: 5,2 km 1:08:31 +0 0.  13:10 min/km
Mellantider:5,1 km 1:08:06 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 126 3:04 +1:12 13. 3:04 +1:12 13. 5423 m 33 min/km
2 119 13:45 +6:23 19. 10:41 +5:11 18. 687 m 15:33 min/km
3 131 17:59 +8:28 20. 4:14 +2:28 19. 211 m 20:03 min/km
4 136 21:37 +9:20 18. 3:38 +1:04 13. 243 m 14:57 min/km
5 146 34:48 +12:40 18. 13:11 +3:53 19. 1053 m 12:31 min/km
6 360 47:25 +17:43 18. 12:37 +5:16 18. 921 m 13:41 min/km
7 211 52:34 +16:08 18. 5:09 +1:45 17. 576 m 8:56 min/km
8 217 57:51 +18:03 17. 5:17 +1:55 17. 467 m 11:18 min/km
9 41 1:05:34 +21:27 17. 7:43 +3:24 18. 461 m 16:44 min/km
10 100 1:08:06 +22:22 17. 2:32 +55 17. 208 m 12:10 min/km
11 4000 1:08:31 +22:24 17. 25 +8 19. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English