50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H45A

2046 Thomas Frei, Switzerland, SUI

4. dag

Mål: 7,1 km 1:06:53 +0 0.  9:25 min/km
Mellantider:7,0 km 1:06:31 +0 0.
Gemensamresultat   4:11:29 +0 10/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 280 5:21 +1:19 11. 5:21 +1:19 11. 629 m 8:30 min/km
2 278 6:27 +1:38 11. 1:06 +19 15. 113 m 9:44 min/km
3 206 10:10 +2:42 11. 3:43 +1:04 12. 366 m 10:09 min/km
4 237 13:13 +3:09 10. 3:03 +45 10. 310 m 9:50 min/km
5 298 20:54 +4:40 6. 7:41 +1:31 6. 932 m 8:14 min/km
6 312 23:14 +4:57 7. 2:20 +31 6. 285 m 8:11 min/km
7 314 25:23 +5:32 7. 2:09 +39 20. 252 m 8:31 min/km
8 315 26:26 +5:31 7. 1:03 +11 4. 129 m 8:08 min/km
9 271 33:04 +7:41 10. 6:38 +2:10 18. 619 m 10:42 min/km
10 273 35:45 +8:17 8. 2:41 +39 11. 226 m 11:52 min/km
11 303 40:14 +9:39 9. 4:29 +1:22 19. 362 m 12:23 min/km
12 329 53:18 +12:36 12. 13:04 +2:57 17. 1434 m 9:06 min/km
13 323 55:55 +13:13 12. 2:37 +40 12. 277 m 9:26 min/km
14 320 58:06 +13:24 11. 2:11 +30 11. 187 m 11:40 min/km
15 49 1:05:07 +15:23 12. 7:01 +2:08 18. 643 m 10:54 min/km
16 100 1:06:32 +15:35 12. 1:25 +19 17. 222 m 6:22 min/km
17 4000 1:06:53 +15:40 12. 21 +7 18. 0


H45A

2046 Thomas Frei, Switzerland, SUI

3. dag

Mål: 4,4 km 41:45 +0 0.  9:29 min/km
Mellantider:4,3 km 41:22 +0 0.
Gemensamresultat   3:04:36 +0 10/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 70 3:06 +51 12. 3:06 +51 12. 4847 m 38 min/km
2 72 4:49 +1:25 16. 1:43 +34 19. 194 m 8:50 min/km
3 92 17:08 +4:59 13. 12:19 +3:34 13. 1257 m 9:47 min/km
4 345 19:42 +5:25 11. 2:34 +28 4. 282 m 9:06 min/km
5 343 21:05 +5:52 11. 1:23 +27 15. 104 m 13:18 min/km
6 63 34:31 +10:06 14. 13:26 +4:14 17. 1327 m 10:07 min/km
7 54 38:18 +11:23 12. 3:47 +1:29 16. 328 m 11:32 min/km
8 100 41:23 +11:39 11. 3:05 +44 13. 407 m 7:34 min/km
9 4000 41:45 +11:45 12. 22 +7 20. 0


H45A

2046 Thomas Frei, Switzerland, SUI

2. dag

Mål: 7,1 km 1:10:43 +0 0.  9:57 min/km
Mellantider:7,0 km 1:10:19 +0 0.
Gemensamresultat   2:22:51 +0 12/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 205 1:49 +26 9. 1:49 +26 9. 7355 m 14 min/km
2 234 3:44 +51 12. 1:55 +26 12. 234 m 8:11 min/km
3 267 8:17 +1:49 10. 4:33 +58 9. 512 m 8:53 min/km
4 264 12:19 +2:47 10. 4:02 +58 12. 512 m 7:52 min/km
5 228 14:56 +3:34 10. 2:37 +47 12. 264 m 9:54 min/km
6 199 18:27 +2:39 9. 3:31 +52 9. 377 m 9:19 min/km
7 195 21:19 +3:48 11. 2:52 +1:11 25. 255 m 11:14 min/km
8 194 23:23 +3:53 11. 2:04 +40 16. 179 m 11:32 min/km
9 200 27:05 +4:49 11. 3:42 +56 18. 370 m 10:00 min/km
10 275 37:44 +7:57 11. 10:39 +3:08 15. 1122 m 9:29 min/km
11 239 40:24 +8:35 11. 2:40 +38 14. 262 m 10:10 min/km
12 243 43:56 +9:25 11. 3:32 +50 12. 276 m 12:48 min/km
13 284 50:10 +10:16 13. 6:14 +1:56 19. 509 m 12:14 min/km
14 287 53:32 +10:49 13. 3:22 +47 12. 300 m 11:13 min/km
15 252 57:31 +12:18 13. 3:59 +1:29 18. 382 m 10:25 min/km
16 254 1:00:51 +13:23 13. 3:20 +1:05 16. 244 m 13:39 min/km
17 41 1:08:27 +14:32 12. 7:36 +1:18 10. 723 m 10:30 min/km
18 100 1:10:19 +15:01 13. 1:52 +29 14. 208 m 8:58 min/km
19 4000 1:10:43 +15:08 13. 24 +8 22. 0


H45A

2046 Thomas Frei, Switzerland, SUI

1. dag

Mål: 7,2 km 1:12:08 +0 0.  10:01 min/km
Mellantider:7,1 km 1:11:37 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 125 3:40 +1:22 20. 3:40 +1:22 20. 7515 m 29 min/km
2 109 8:43 +2:36 16. 5:03 +1:22 13. 614 m 8:13 min/km
3 107 10:36 +2:49 15. 1:53 +31 9. 160 m 11:46 min/km
4 129 14:34 +3:30 14. 3:58 +45 11. 462 m 8:35 min/km
5 121 16:30 +3:46 14. 1:56 +31 7. 220 m 8:47 min/km
6 151 26:54 +7:11 15. 10:24 +3:25 23. 1037 m 10:01 min/km
7 143 30:46 +8:19 15. 3:52 +1:19 20. 366 m 10:33 min/km
8 149 31:45 +8:27 9. 59 +8 7. 102 m 9:38 min/km
9 253 46:06 +12:04 13. 14:21 +3:37 10. 1574 m 9:07 min/km
10 46 53:27 +13:45 14. 7:21 +1:41 14. 637 m 11:32 min/km
11 221 59:24 +15:37 14. 5:57 +1:58 19. 511 m 11:38 min/km
12 218 1:02:39 +16:28 14. 3:15 +57 19. 247 m 13:09 min/km
13 258 1:04:56 +17:10 15. 2:17 +57 20. 214 m 10:40 min/km
14 38 1:10:50 +17:47 15. 5:54 +1:21 12. 558 m 10:34 min/km
15 100 1:11:38 +17:45 15. 48 +13 15. 92 m 8:41 min/km
16 4000 1:12:08 +17:58 15. 30 +13 26. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English