50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D21E

109 Suvi Heittola, Rasti-Kurikka, FIN

4. dag

Mål: 6,8 km 1:06:30 +0 0.  9:46 min/km
Mellantider:3,3 km 31:07 +0 0.
5,5 km 53:05 +0 0.
6,7 km 1:06:10 +0 0.
Gemensamresultat   4:31:00 +0 9/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 244 3:06 +23 3. 3:06 +23 3. 357 m 8:41 min/km
2 243 4:09 +14 3. 1:03 1. 149 m 7:02 min/km
3 236 8:56 +26 4. 4:47 +27 4. 486 m 9:50 min/km
4 266 15:48 +1:41 5. 6:52 +1:27 7. 709 m 9:41 min/km
5 298 18:58 +2:11 5. 3:10 +1:06 9. 288 m 10:59 min/km
6 312 21:26 +2:19 5. 2:28 +23 8. 285 m 8:39 min/km
7 313 23:01 +2:31 5. 1:35 +15 8. 162 m 9:46 min/km
8 268 25:44 +2:57 5. 2:43 +29 8. 314 m 8:39 min/km
9 272 27:45 +3:07 5. 2:01 +11 7. 271 m 7:26 min/km
10 276 31:07 +3:26 6. 3:22 +25 8. 307 m 10:57 min/km
11 302 32:53 +3:45 6. 1:46 +19 8. 161 m 10:58 min/km
12 328 46:40 +6:23 7. 13:47 +2:49 8. 1440 m 9:34 min/km
13 324 50:26 +6:46 7. 3:46 +23 5. 416 m 9:03 min/km
14 309 53:05 +7:56 7. 2:39 +1:16 12. 143 m 18:31 min/km
15 320 57:19 +7:51 8. 4:14 +1:08 11. 338 m 12:31 min/km
16 44 1:03:16 +8:46 8. 5:57 +1:20 7. 602 m 9:53 min/km
17 100 1:06:10 +9:43 8. 2:54 +58 11. 302 m 9:36 min/km
18 4000 1:06:30 +9:45 8. 20 +5 7. 0


D21E

104 Suvi Heittola, Rasti-Kurikka, FIN

3. dag

Mål: 4,3 km 43:41 +0 0.  10:09 min/km
Mellantider:2,5 km 26:39 +0 0.
3,9 km 40:52 +0 0.
4,2 km 43:23 +0 0.
Gemensamresultat   3:24:30 +0 9/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 365 2:15 +50 12. 2:15 +50 12. 4591 m 29 min/km
2 71 4:34 +57 9. 2:19 +13 6. 278 m 8:20 min/km
3 81 11:46 +3:10 14. 7:12 +2:35 15. 583 m 12:20 min/km
4 343 22:13 +4:29 12. 10:27 +1:43 11. 940 m 11:07 min/km
5 344 23:16 +4:33 12. 1:03 +5 4. 112 m 9:22 min/km
6 90 24:34 +4:39 11. 1:18 +6 4. 185 m 7:01 min/km
7 93 26:39 +5:16 11. 2:05 +37 12. 155 m 13:26 min/km
8 61 36:52 +5:08 8. 10:13 1. 1096 m 9:19 min/km
9 53 40:51 +6:51 8. 3:59 +1:43 10. 268 m 14:51 min/km
10 100 43:22 +6:42 8. 2:31 +8 5. 338 m 7:26 min/km
11 4000 43:41 +6:44 7. 19 +4 8. 0


D21E

104 Suvi Heittola, Rasti-Kurikka, FIN

2. dag

Mål: 7,8 km 1:35:00 +0 0.  12:10 min/km
Mellantider:5,2 km 1:06:01 +0 0.
6,8 km 1:26:05 +0 0.
7,6 km 1:34:38 +0 0.
Gemensamresultat   2:40:49 +0 12/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 177 12:39 +1:51 8. 12:39 +1:51 8. 9321 m 1:21 min/km
2 185 16:47 +2:48 9. 4:08 +1:00 8. 355 m 11:38 min/km
3 186 21:02 +5:33 12. 4:15 +2:45 15. 180 m 23:36 min/km
4 183 25:49 +8:34 13. 4:47 +3:01 12. 172 m 27:48 min/km
5 187 31:03 +11:37 14. 5:14 +3:03 15. 261 m 20:03 min/km
6 201 44:03 +14:03 14. 13:00 +3:29 13. 1106 m 11:45 min/km
7 270 59:43 +20:05 15. 15:40 +7:44 15. 968 m 16:11 min/km
8 239 1:06:00 +21:07 15. 6:17 +1:26 7. 566 m 11:06 min/km
9 242 1:10:32 +21:27 15. 4:32 +41 11. 312 m 14:31 min/km
10 286 1:19:11 +23:20 15. 8:39 +2:39 9. 737 m 11:44 min/km
11 256 1:26:04 +24:32 15. 6:53 +1:32 11. 554 m 12:25 min/km
12 41 1:32:36 +25:53 15. 6:32 +1:21 8. 648 m 10:04 min/km
13 100 1:34:38 +26:19 15. 2:02 +33 12. 208 m 9:46 min/km
14 4000 1:35:00 +26:22 15. 22 +4 11. 0


D21E

104 Suvi Heittola, Rasti-Kurikka, FIN

1. dag

Mål: 7,1 km 1:05:49 +0 0.  9:16 min/km
Mellantider:2,9 km 26:12 +0 0.
5,3 km 48:48 +0 0.
7,0 km 1:05:30 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 118 7:38 +1:07 7. 7:38 +1:07 7. 7963 m 57 min/km
2 106 9:18 +1:10 6. 1:40 +3 2. 193 m 8:38 min/km
3 115 11:27 +1:15 6. 2:09 +5 3. 206 m 10:26 min/km
4 132 15:03 +1:07 5. 3:36 +26 6. 390 m 9:13 min/km
5 138 17:05 +1:12 4. 2:02 +5 2. 231 m 8:48 min/km
6 146 26:13 +2:11 6. 9:08 +1:17 7. 996 m 9:10 min/km
7 149 28:36 +2:40 5. 2:23 +29 7. 265 m 8:59 min/km
8 254 42:43 +4:25 6. 14:07 +2:41 9. 1645 m 8:34 min/km
9 46 48:49 +5:22 6. 6:06 +57 7. 501 m 12:10 min/km
10 261 52:33 +5:13 6. 3:44 +17 3. 406 m 9:11 min/km
11 221 53:32 +5:12 6. 59 1. 128 m 7:40 min/km
12 217 57:53 +6:19 6. 4:21 +1:20 10. 293 m 14:50 min/km
13 258 58:36 +6:14 6. 43 +3 3. 99 m 7:14 min/km
14 39 1:04:21 +6:25 6. 5:45 +35 6. 599 m 9:35 min/km
15 100 1:05:31 +6:37 6. 1:10 +18 7. 149 m 7:49 min/km
16 4000 1:05:49 +6:36 6. 18 +2 4. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English