49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H16E

647 Thomas Westerholm, Vesaisen Pojat, FIN

4. dag

Mål: 6,3 km bröt  


H16E

651 Thomas Westerholm, Vesaisen Pojat, FIN

3. dag

Mål: 4,8 km 1:08:48 +0 0.  14:20 min/km
Mellantider:4,5 km 1:07:29 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 230 2:27 +1:09 35. 2:27 +1:09 35. 190 m 12:53 min/km
2 234 13:39 +10:40 44. 11:12 +9:51 45. 203 m 55:10 min/km
3 265 27:42 +20:14 43. 14:03 +9:36 41. 687 m 20:27 min/km
4 246 30:17 +21:23 42. 2:35 +1:17 37. 214 m 12:04 min/km
5 251 34:07 +22:00 42. 3:50 +57 21. 440 m 8:42 min/km
6 336 42:06 +27:53 43. 7:59 +6:32 45. 244 m 32:43 min/km
7 253 44:28 +28:06 43. 2:22 +33 8. 215 m 11:00 min/km
8 312 53:03 +31:22 43. 8:35 +3:16 36. 824 m 10:25 min/km
9 291 58:30 +32:31 42. 5:27 +1:35 25. 681 m 8:00 min/km
10 281 1:03:44 +35:12 42. 5:14 +3:01 42. 382 m 13:41 min/km
11 267 1:07:28 +36:22 42. 3:44 +1:27 43. 408 m 9:09 min/km
12 100 1:08:31 +36:29 42. 1:03 +12 26. 265 m 3:57 min/km
13 4000 1:08:48 +36:33 42. 17 +7 40. 0


H16E

651 Thomas Westerholm, Vesaisen Pojat, FIN

2. dag

Mål: 6,4 km 59:23 +0 0.  9:16 min/km
Mellantider:5,7 km 55:24 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 174 4:27 +2:37 38. 4:27 +2:37 38. 335 m 13:17 min/km
2 119 21:41 +9:48 40. 17:14 +7:11 39. 1743 m 9:53 min/km
3 117 24:37 +10:24 37. 2:56 +42 26. 340 m 8:37 min/km
4 112 28:17 +10:46 37. 3:40 +1:00 20. 318 m 11:31 min/km
5 110 31:11 +11:08 36. 2:54 +30 17. 416 m 6:58 min/km
6 108 34:34 +11:33 34. 3:23 +37 18. 492 m 6:52 min/km
7 140 39:12 +12:49 29. 4:38 +1:30 20. 529 m 8:45 min/km
8 169 47:04 +15:31 25. 7:52 +2:59 26. 732 m 10:44 min/km
9 57 51:49 +15:29 28. 4:45 +2:11 30. 422 m 11:15 min/km
10 43 55:25 +17:16 29. 3:36 +1:47 33. 327 m 11:00 min/km
11 48 58:28 +17:47 30. 3:03 +51 26. 491 m 6:12 min/km
12 100 59:12 +17:55 30. 44 +13 28. 143 m 5:07 min/km
13 4000 59:23 +17:53 30. 11 +1 3. 0


H16E

651 Thomas Westerholm, Vesaisen Pojat, FIN

1. dag

Mål: 5,6 km bröt  


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English