49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D45A

3457 Marja-Leena Ojanaho, Keminmaan Urheilijat, FIN

4. dag

Mål: 4,8 km 53:06 +0 0.  11:03 min/km
Gemensamresultat   3:22:01 +0 7/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 226 3:52 +34 6. 3:52 +34 6. 548 m 7:03 min/km
2 320 5:10 +34 6. 1:18 +13 7. 134 m 9:42 min/km
3 297 11:50 +2:05 7. 6:40 +1:31 10. 429 m 15:32 min/km
4 310 19:07 +6:02 14. 7:17 +4:21 23. 321 m 22:41 min/km
5 204 22:12 +6:26 11. 3:05 +24 5. 392 m 7:51 min/km
6 201 27:39 +6:18 11. 5:27 +9 2. 590 m 9:14 min/km
7 210 29:10 +6:03 10. 1:31 1. 138 m 10:59 min/km
8 302 33:38 +6:04 6. 4:28 +13 3. 434 m 10:17 min/km
9 299 36:08 +6:08 6. 2:30 +24 4. 219 m 11:24 min/km
10 294 42:32 +7:39 5. 6:24 +1:31 8. 471 m 13:35 min/km
11 209 45:32 +8:21 5. 3:00 +42 10. 257 m 11:40 min/km
12 280 48:16 +9:13 6. 2:44 +52 12. 213 m 12:49 min/km
13 100 52:49 +10:12 6. 4:33 +59 11. 607 m 7:29 min/km
14 4000 53:06 +10:12 6. 17 +3 7. 0


D45A

3457 Marja-Leena Ojanaho, Keminmaan Urheilijat, FIN

3. dag

Mål: 3,9 km 42:06 +0 0.  10:47 min/km
Gemensamresultat   2:28:55 +0 7/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 232 1:59 +23 7. 1:59 +23 7. 175 m 11:20 min/km
2 238 6:39 +1:58 8. 4:40 +1:46 12. 327 m 14:16 min/km
3 250 8:52 +1:31 6. 2:13 +25 5. 234 m 9:28 min/km
4 311 14:22 +3:28 10. 5:30 +2:33 20. 383 m 14:21 min/km
5 256 17:33 +2:49 8. 3:11 +19 3. 392 m 8:07 min/km
6 262 23:35 +5:10 10. 6:02 +2:53 23. 347 m 17:23 min/km
7 337 25:23 +4:57 10. 1:48 +13 4. 203 m 8:52 min/km
8 275 34:41 +7:04 9. 9:18 +2:07 8. 1000 m 9:18 min/km
9 287 38:37 +8:09 9. 3:56 +1:26 16. 347 m 11:20 min/km
10 100 41:49 +8:43 9. 3:12 +34 15. 385 m 8:18 min/km
11 4000 42:06 +8:45 9. 17 +3 12. 0


D45A

3457 Marja-Leena Ojanaho, Keminmaan Urheilijat, FIN

2. dag

Mål: 5,4 km 54:34 +0 0.  10:06 min/km
Gemensamresultat   1:46:49 +0 6/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 182 1:54 +6 3. 1:54 +6 3. 226 m 8:24 min/km
2 156 13:19 +2:32 7. 11:25 +2:32 10. 1248 m 9:08 min/km
3 122 17:16 +3:25 7. 3:57 +53 6. 389 m 10:09 min/km
4 177 20:00 +3:59 6. 2:44 +34 5. 276 m 9:54 min/km
5 159 24:35 +5:17 6. 4:35 +1:18 9. 441 m 10:23 min/km
6 149 30:33 +6:30 7. 5:58 +1:13 9. 552 m 10:48 min/km
7 70 39:19 +8:13 7. 8:46 +1:43 9. 633 m 13:50 min/km
8 169 42:57 +8:56 6. 3:38 +43 7. 293 m 12:24 min/km
9 52 48:45 +9:37 5. 5:48 +41 6. 584 m 9:55 min/km
10 45 51:28 +9:26 5. 2:43 +44 6. 307 m 8:50 min/km
11 47 53:22 +9:51 5. 1:54 +32 13. 215 m 8:50 min/km
12 100 54:17 +9:50 5. 55 +4 8. 165 m 5:33 min/km
13 4000 54:34 +9:53 5. 17 +3 9. 0


D45A

3457 Marja-Leena Ojanaho, Keminmaan Urheilijat, FIN

1. dag

Mål: 4,9 km 52:15 +0 0.  10:39 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 79 4:23 +1:02 11. 4:23 +1:02 11. 568 m 7:43 min/km
2 56 8:15 +1:28 6. 3:52 +26 2. 480 m 8:03 min/km
3 173 11:52 +1:41 5. 3:37 +1:03 14. 327 m 11:03 min/km
4 55 15:14 +2:10 6. 3:22 +30 9. 353 m 9:32 min/km
5 139 23:11 +3:00 6. 7:57 +1:01 7. 643 m 12:21 min/km
6 152 26:45 +3:34 5. 3:34 +34 4. 326 m 10:56 min/km
7 165 39:12 +10:31 8. 12:27 +6:59 23. 581 m 21:25 min/km
8 41 42:26 +10:42 8. 3:14 +16 4. 377 m 8:34 min/km
9 158 47:33 +11:40 8. 5:07 +1:16 9. 581 m 8:48 min/km
10 32 50:47 +12:34 8. 3:14 +54 15. 317 m 10:11 min/km
11 100 51:58 +12:39 8. 1:11 +13 12. 220 m 5:22 min/km
12 4000 52:15 +12:41 8. 17 +3 7. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English