49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H21AL

1057 Ville Sabel, Hiisirasti, FIN

4. dag

Mål: 6,7 km 54:53 +0 0.  8:11 min/km
Gemensamresultat   3:10:04 +0 7/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 321 2:50 +30 5. 2:50 +30 5. 432 m 6:33 min/km
2 326 6:44 +1:11 6. 3:54 +42 10. 593 m 6:34 min/km
3 300 10:59 +1:25 5. 4:15 +56 8. 477 m 8:54 min/km
4 262 22:24 +3:07 7. 11:25 +2:09 14. 1107 m 10:18 min/km
5 258 23:30 +3:05 7. 1:06 +19 11. 126 m 8:43 min/km
6 205 25:41 +3:36 7. 2:11 +43 13. 282 m 7:44 min/km
7 214 28:14 +3:57 7. 2:33 +29 5. 283 m 9:00 min/km
8 203 32:07 +2:33 7. 3:53 +1:38 15. 332 m 11:41 min/km
9 307 40:20 +3:47 8. 8:13 +1:56 15. 967 m 8:29 min/km
10 302 42:25 +4:08 8. 2:05 +31 12. 256 m 8:08 min/km
11 301 44:36 +4:31 7. 2:11 +29 5. 313 m 6:58 min/km
12 295 47:07 +4:50 8. 2:31 +44 15. 265 m 9:29 min/km
13 283 50:38 +5:49 9. 3:31 +59 14. 391 m 8:59 min/km
14 267 53:36 +6:14 8. 2:58 +25 4. 484 m 6:07 min/km
15 100 54:40 +6:23 7. 1:04 +9 10. 265 m 4:01 min/km
16 4000 54:53 +6:25 8. 13 +2 7. 0


H21AL

1057 Ville Sabel, Hiisirasti, FIN

3. dag

Mål: 4,4 km 35:02 +0 0.  7:57 min/km
Mellantider:1,9 km 17:28 +0 0.
Gemensamresultat   2:15:11 +0 7/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 232 3:17 +1:01 13. 3:17 +1:01 13. 375 m 8:45 min/km
2 249 9:52 +4:29 22. 6:35 +3:28 25. 522 m 12:36 min/km
3 313 11:04 +4:42 19. 1:12 +13 6. 187 m 6:25 min/km
4 248 14:03 +5:26 17. 2:59 +44 8. 416 m 7:10 min/km
5 252 17:29 +6:22 15. 3:26 +56 13. 411 m 8:21 min/km
6 256 19:30 +6:43 14. 2:01 +24 11. 296 m 6:48 min/km
7 337 22:22 +7:20 14. 2:52 +37 13. 333 m 8:36 min/km
8 276 28:40 +8:55 13. 6:18 +1:35 10. 899 m 7:00 min/km
9 338 29:53 +9:14 11. 1:13 +19 7. 154 m 7:54 min/km
10 266 33:44 +10:18 12. 3:51 +1:04 19. 508 m 7:34 min/km
11 100 34:46 +10:27 12. 1:02 +11 14. 232 m 4:27 min/km
12 4000 35:02 +10:32 12. 16 +5 23. 0


H21AL

1057 Ville Sabel, Hiisirasti, FIN

2. dag

Mål: 6,6 km 48:46 +0 0.  7:23 min/km
Gemensamresultat   1:40:09 +0 6/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 87 1:58 +36 18. 1:58 +36 18. 262 m 7:30 min/km
2 137 7:31 +40 9. 5:33 +20 3. 944 m 5:52 min/km
3 122 12:30 +1:52 10. 4:59 +1:20 15. 649 m 7:40 min/km
4 119 14:49 +2:13 8. 2:19 +21 9. 267 m 8:40 min/km
5 151 19:27 +3:06 6. 4:38 +53 8. 453 m 10:13 min/km
6 109 23:48 +3:36 5. 4:21 +42 10. 636 m 6:50 min/km
7 107 26:24 +3:55 5. 2:36 +19 6. 443 m 5:52 min/km
8 104 28:11 +4:03 5. 1:47 +23 8. 210 m 8:29 min/km
9 71 32:14 +4:37 5. 4:03 +35 7. 556 m 7:17 min/km
10 145 36:57 +5:27 5. 4:43 +51 8. 418 m 11:17 min/km
11 65 38:50 +5:36 5. 1:53 +13 8. 269 m 7:00 min/km
12 53 42:28 +6:29 5. 3:38 +1:04 16. 425 m 8:32 min/km
13 147 45:17 +6:43 6. 2:49 +17 6. 480 m 5:52 min/km
14 47 47:32 +7:04 6. 2:15 +24 10. 332 m 6:46 min/km
15 100 48:31 +7:22 6. 59 +18 30. 165 m 5:57 min/km
16 4000 48:46 +7:23 6. 15 +4 16. 0


H21AL

1057 Ville Sabel, Hiisirasti, FIN

1. dag

Mål: 6,6 km 51:23 +0 0.  7:47 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 74 1:16 +11 9. 1:16 +11 9. 277 m 4:34 min/km
2 54 3:19 +27 9. 2:03 +21 9. 379 m 5:24 min/km
3 83 5:50 +1:31 15. 2:31 +1:08 25. 282 m 8:55 min/km
4 103 9:50 +1:51 12. 4:00 +20 4. 674 m 5:56 min/km
5 101 12:26 +2:24 8. 2:36 +33 7. 200 m 13:00 min/km
6 180 16:11 +1:46 7. 3:45 +7 3. 368 m 10:11 min/km
7 96 19:54 +2:00 6. 3:43 +27 3. 452 m 8:13 min/km
8 94 21:11 +2:05 6. 1:17 +9 8. 179 m 7:10 min/km
9 144 23:46 +2:34 6. 2:35 +29 4. 328 m 7:52 min/km
10 174 29:08 +3:16 6. 5:22 +48 7. 650 m 8:15 min/km
11 620 m
12 170 38:01 +4:53 6. 354 m
13 63 41:20 +5:24 6. 3:19 +37 9. 333 m 9:57 min/km
14 42 45:18 +3:49 6. 3:58 +19 4. 497 m 7:58 min/km
15 36 49:06 +4:19 6. 3:48 +30 7. 597 m 6:21 min/km
16 100 51:06 +4:33 6. 2:00 +25 15. 333 m 6:00 min/km
17 4000 51:23 +4:37 6. 17 +6 20. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English