49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H21AL

1052 Tapani Naakka, Pitäjänmäen Tarmo, FIN

4. dag

Mål: 6,7 km 54:33 +0 0.  8:08 min/km
Gemensamresultat   3:37:20 +0 13/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 321 4:16 +1:56 17. 4:16 +1:56 17. 432 m 9:52 min/km
2 326 9:49 +4:16 22. 5:33 +2:21 27. 593 m 9:21 min/km
3 300 14:26 +4:52 19. 4:37 +1:18 15. 477 m 9:40 min/km
4 262 24:29 +5:12 17. 10:03 +47 7. 1107 m 9:04 min/km
5 258 25:27 +5:02 15. 58 +11 4. 126 m 7:40 min/km
6 205 27:15 +5:10 12. 1:48 +20 3. 282 m 6:22 min/km
7 214 30:51 +6:34 13. 3:36 +1:32 16. 283 m 12:43 min/km
8 203 33:20 +3:46 9. 2:29 +14 2. 332 m 7:28 min/km
9 307 40:27 +3:54 9. 7:07 +50 6. 967 m 7:21 min/km
10 302 42:28 +4:11 9. 2:01 +27 9. 256 m 7:52 min/km
11 301 44:54 +4:49 8. 2:26 +44 11. 313 m 7:46 min/km
12 295 46:41 +4:24 7. 1:47 1. 265 m 6:43 min/km
13 283 49:57 +5:08 7. 3:16 +44 8. 391 m 8:21 min/km
14 267 53:14 +5:52 7. 3:17 +44 15. 484 m 6:47 min/km
15 100 54:17 +6:00 6. 1:03 +8 7. 265 m 3:57 min/km
16 4000 54:33 +6:05 7. 16 +5 19. 0


H21AL

1052 Tapani Naakka, Pitäjänmäen Tarmo, FIN

3. dag

Mål: 4,4 km 50:36 +0 0.  11:30 min/km
Mellantider:1,9 km 28:08 +0 0.
Gemensamresultat   2:42:47 +0 18/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 232 12:50 +10:34 31. 12:50 +10:34 31. 375 m 34:13 min/km
2 249 20:21 +14:58 31. 7:31 +4:24 27. 522 m 14:23 min/km
3 313 21:53 +15:31 31. 1:32 +33 18. 187 m 8:11 min/km
4 248 25:15 +16:38 31. 3:22 +1:07 19. 416 m 8:05 min/km
5 252 28:07 +17:00 30. 2:52 +22 6. 411 m 6:58 min/km
6 256 29:58 +17:11 30. 1:51 +14 5. 296 m 6:15 min/km
7 337 36:12 +21:10 30. 6:14 +3:59 31. 333 m 18:43 min/km
8 276 43:47 +24:02 27. 7:35 +2:52 21. 899 m 8:26 min/km
9 338 45:35 +24:56 27. 1:48 +54 27. 154 m 11:41 min/km
10 266 49:17 +25:51 27. 3:42 +55 17. 508 m 7:17 min/km
11 100 50:19 +26:00 27. 1:02 +11 14. 232 m 4:27 min/km
12 4000 50:36 +26:06 27. 17 +6 25. 0


H21AL

1052 Tapani Naakka, Pitäjänmäen Tarmo, FIN

2. dag

Mål: 6,6 km 53:13 +0 0.  8:03 min/km
Gemensamresultat   1:52:11 +0 11/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 87 2:33 +1:11 26. 2:33 +1:11 26. 262 m 9:43 min/km
2 137 9:21 +2:30 19. 6:48 +1:35 17. 944 m 7:12 min/km
3 122 15:11 +4:33 18. 5:50 +2:11 22. 649 m 8:59 min/km
4 119 17:22 +4:46 18. 2:11 +13 5. 267 m 8:10 min/km
5 151 22:53 +6:32 19. 5:31 +1:46 17. 453 m 12:10 min/km
6 109 26:58 +6:46 18. 4:05 +26 6. 636 m 6:25 min/km
7 107 29:37 +7:08 16. 2:39 +22 7. 443 m 5:58 min/km
8 104 32:02 +7:54 16. 2:25 +1:01 27. 210 m 11:30 min/km
9 71 36:01 +8:24 14. 3:59 +31 6. 556 m 7:09 min/km
10 145 41:01 +9:31 12. 5:00 +1:08 12. 418 m 11:57 min/km
11 65 42:55 +9:41 12. 1:54 +14 10. 269 m 7:03 min/km
12 53 45:58 +9:59 12. 3:03 +29 8. 425 m 7:10 min/km
13 147 49:51 +11:17 12. 3:53 +1:21 24. 480 m 8:05 min/km
14 47 52:00 +11:32 12. 2:09 +18 6. 332 m 6:28 min/km
15 100 52:57 +11:48 12. 57 +16 24. 165 m 5:45 min/km
16 4000 53:13 +11:50 12. 16 +5 24. 0


H21AL

1052 Tapani Naakka, Pitäjänmäen Tarmo, FIN

1. dag

Mål: 6,6 km 58:58 +0 0.  8:56 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 74 1:24 +19 14. 1:24 +19 14. 277 m 5:03 min/km
2 54 3:18 +26 8. 1:54 +12 6. 379 m 5:00 min/km
3 83 4:51 +32 6. 1:33 +10 5. 282 m 5:29 min/km
4 103 8:55 +56 5. 4:04 +24 5. 674 m 6:02 min/km
5 101 12:55 +2:53 15. 4:00 +1:57 29. 200 m 20:00 min/km
6 180 17:05 +2:40 12. 4:10 +32 12. 368 m 11:19 min/km
7 96 21:13 +3:19 11. 4:08 +52 6. 452 m 9:08 min/km
8 94 23:39 +4:33 12. 2:26 +1:18 29. 179 m 13:35 min/km
9 144 30:03 +8:51 19. 6:24 +4:18 27. 328 m 19:30 min/km
10 174 35:27 +9:35 18. 5:24 +50 8. 650 m 8:18 min/km
11 67 39:33 +9:39 11. 4:06 +18 3. 620 m 6:36 min/km
12 170 42:51 +9:43 14. 3:18 +16 6. 354 m 9:19 min/km
13 63 47:53 +11:57 16. 5:02 +2:20 26. 333 m 15:06 min/km
14 42 52:51 +11:22 14. 4:58 +1:19 12. 497 m 9:59 min/km
15 36 56:41 +11:54 13. 3:50 +32 8. 597 m 6:25 min/km
16 100 58:42 +12:09 13. 2:01 +26 17. 333 m 6:03 min/km
17 4000 58:58 +12:12 13. 16 +5 14. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English