49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H21AL

1046 Jussi Koskinen, Kalevan Rasti, FIN

4. dag

Mål: 6,7 km 58:40 +0 0.  8:45 min/km
Gemensamresultat   3:48:59 +0 19/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 321 3:57 +1:37 14. 3:57 +1:37 14. 432 m 9:08 min/km
2 326 7:50 +2:17 13. 3:53 +41 9. 593 m 6:32 min/km
3 300 13:09 +3:35 16. 5:19 +2:00 21. 477 m 11:08 min/km
4 262 23:59 +4:42 14. 10:50 +1:34 10. 1107 m 9:47 min/km
5 258 25:36 +5:11 17. 1:37 +50 22. 126 m 12:49 min/km
6 205 27:41 +5:36 14. 2:05 +37 11. 282 m 7:23 min/km
7 214 30:37 +6:20 11. 2:56 +52 8. 283 m 10:21 min/km
8 203 35:02 +5:28 14. 4:25 +2:10 21. 332 m 13:18 min/km
9 307 43:23 +6:50 14. 8:21 +2:04 19. 967 m 8:38 min/km
10 302 45:37 +7:20 12. 2:14 +40 13. 256 m 8:43 min/km
11 301 47:57 +7:52 12. 2:20 +38 8. 313 m 7:27 min/km
12 295 51:12 +8:55 12. 3:15 +1:28 27. 265 m 12:15 min/km
13 283 54:19 +9:30 11. 3:07 +35 6. 391 m 7:58 min/km
14 267 57:21 +9:59 11. 3:02 +29 7. 484 m 6:16 min/km
15 100 58:25 +10:08 10. 1:04 +9 10. 265 m 4:01 min/km
16 4000 58:40 +10:12 11. 15 +4 16. 0


H21AL

1046 Jussi Koskinen, Kalevan Rasti, FIN

3. dag

Mål: 4,4 km 41:07 +0 0.  9:20 min/km
Mellantider:1,9 km 14:20 +0 0.
Gemensamresultat   2:50:19 +0 22/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 232 2:52 +36 4. 2:52 +36 4. 375 m 7:38 min/km
2 249 6:58 +1:35 4. 4:06 +59 10. 522 m 7:51 min/km
3 313 8:18 +1:56 3. 1:20 +21 11. 187 m 7:07 min/km
4 248 11:18 +2:41 3. 3:00 +45 9. 416 m 7:12 min/km
5 252 14:20 +3:13 4. 3:02 +32 7. 411 m 7:22 min/km
6 256 16:13 +3:26 4. 1:53 +16 6. 296 m 6:21 min/km
7 337 19:37 +4:35 6. 3:24 +1:09 26. 333 m 10:12 min/km
8 276 35:18 +15:33 24. 15:41 +10:58 31. 899 m 17:26 min/km
9 338 36:33 +15:54 22. 1:15 +21 8. 154 m 8:07 min/km
10 266 39:54 +16:28 21. 3:21 +34 8. 508 m 6:35 min/km
11 100 40:52 +16:33 20. 58 +7 7. 232 m 4:10 min/km
12 4000 41:07 +16:37 20. 15 +4 18. 0


H21AL

1046 Jussi Koskinen, Kalevan Rasti, FIN

2. dag

Mål: 6,6 km 59:36 +0 0.  9:01 min/km
Gemensamresultat   2:09:12 +0 20/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 87 1:30 +8 3. 1:30 +8 3. 262 m 5:43 min/km
2 137 7:57 +1:06 13. 6:27 +1:14 13. 944 m 6:49 min/km
3 122 12:23 +1:45 9. 4:26 +47 4. 649 m 6:49 min/km
4 119 16:08 +3:32 15. 3:45 +1:47 30. 267 m 14:02 min/km
5 151 22:27 +6:06 17. 6:19 +2:34 23. 453 m 13:56 min/km
6 109 26:35 +6:23 15. 4:08 +29 7. 636 m 6:29 min/km
7 107 29:28 +6:59 15. 2:53 +36 10. 443 m 6:30 min/km
8 104 31:12 +7:04 14. 1:44 +20 7. 210 m 8:15 min/km
9 71 35:32 +7:55 13. 4:20 +52 11. 556 m 7:47 min/km
10 145 46:17 +14:47 19. 10:45 +6:53 28. 418 m 25:43 min/km
11 65 48:19 +15:05 18. 2:02 +22 12. 269 m 7:33 min/km
12 53 53:22 +17:23 21. 5:03 +2:29 23. 425 m 11:52 min/km
13 147 56:23 +17:49 20. 3:01 +29 10. 480 m 6:17 min/km
14 47 58:34 +18:06 20. 2:11 +20 8. 332 m 6:34 min/km
15 100 59:21 +18:12 20. 47 +6 7. 165 m 4:44 min/km
16 4000 59:36 +18:13 20. 15 +4 16. 0


H21AL

1046 Jussi Koskinen, Kalevan Rasti, FIN

1. dag

Mål: 6,6 km 1:09:36 +0 0.  10:32 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 74 1:15 +10 8. 1:15 +10 8. 277 m 4:30 min/km
2 54 3:15 +23 6. 2:00 +18 7. 379 m 5:16 min/km
3 83 5:53 +1:34 17. 2:38 +1:15 26. 282 m 9:20 min/km
4 103 10:00 +2:01 15. 4:07 +27 7. 674 m 6:06 min/km
5 101 12:47 +2:45 12. 2:47 +44 10. 200 m 13:55 min/km
6 180 16:35 +2:10 10. 3:48 +10 5. 368 m 10:19 min/km
7 96 23:14 +5:20 18. 6:39 +3:23 25. 452 m 14:42 min/km
8 94 24:26 +5:20 17. 1:12 +4 5. 179 m 6:42 min/km
9 144 28:50 +7:38 15. 4:24 +2:18 23. 328 m 13:24 min/km
10 174 34:51 +8:59 14. 6:01 +1:27 15. 650 m 9:15 min/km
11 67 39:41 +9:47 12. 4:50 +1:02 10. 620 m 7:47 min/km
12 170 54:26 +21:18 25. 14:45 +11:43 22. 354 m 41:40 min/km
13 63 57:56 +22:00 24. 3:30 +48 12. 333 m 10:30 min/km
14 42 1:02:45 +21:16 23. 4:49 +1:10 10. 497 m 9:41 min/km
15 36 1:07:06 +22:19 23. 4:21 +1:03 17. 597 m 7:17 min/km
16 100 1:09:17 +22:44 22. 2:11 +36 23. 333 m 6:33 min/km
17 4000 1:09:36 +22:50 22. 19 +8 22. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English