49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H21A

1017 Kristian Sotti, Liperin Taimi, FIN

4. dag

Mål: 8,6 km 1:33:22 +0 0.  10:51 min/km
Gemensamresultat   6:27:25 +0 18/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 321 6:01 +3:33 13. 6:01 +3:33 13. 433 m 13:53 min/km
2 227 9:32 +4:36 13. 3:31 +1:03 13. 473 m 7:26 min/km
3 300 15:11 +6:55 14. 5:39 +2:19 17. 525 m 10:45 min/km
4 289 28:47 +10:49 15. 13:36 +3:55 19. 1275 m 10:40 min/km
5 252 33:10 +12:47 15. 4:23 +1:58 20. 421 m 10:24 min/km
6 254 35:07 +13:22 17. 1:57 +35 17. 226 m 8:37 min/km
7 208 37:46 +14:38 18. 2:39 +1:16 20. 217 m 12:12 min/km
8 256 41:45 +16:07 18. 3:59 +1:29 16. 434 m 9:10 min/km
9 223 48:24 +17:13 16. 6:39 +2:11 15. 517 m 12:51 min/km
10 214 50:13 +16:43 14. 1:49 +32 12. 173 m 10:30 min/km
11 217 54:20 +18:21 17. 4:07 +1:47 15. 289 m 14:14 min/km
12 212 55:51 +18:49 17. 1:31 +28 15. 150 m 10:06 min/km
13 213 1:01:15 +19:59 14. 5:24 +1:17 13. 361 m 14:57 min/km
14 210 1:13:23 +24:19 16. 12:08 +4:22 18. 958 m 12:39 min/km
15 305 1:16:27 +25:09 16. 3:04 +51 16. 330 m 9:17 min/km
16 299 1:18:38 +25:47 17. 2:11 +39 15. 275 m 7:56 min/km
17 298 1:24:37 +30:30 17. 5:59 +4:46 20. 195 m 30:41 min/km
18 209 1:29:04 +31:34 17. 4:27 +1:15 16. 537 m 8:17 min/km
19 267 1:32:05 +32:19 17. 3:01 +51 17. 449 m 6:43 min/km
20 100 1:33:07 +32:23 17. 1:02 +11 9. 265 m 3:53 min/km
21 4000 1:33:22 +32:26 17. 15 +6 12. 0


H21A

1017 Kristian Sotti, Liperin Taimi, FIN

3. dag

Mål: 6,1 km 1:04:48 +0 0.  10:37 min/km
Gemensamresultat   4:54:03 +0 20/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 233 2:37 +1:22 18. 2:37 +1:22 18. 187 m 13:59 min/km
2 232 4:50 +1:50 14. 2:13 +33 14. 267 m 8:18 min/km
3 250 10:09 +4:02 13. 5:19 +2:12 14. 499 m 10:39 min/km
4 251 15:57 +6:50 14. 5:48 +2:48 19. 531 m 10:55 min/km
5 336 18:14 +7:51 14. 2:17 +1:01 19. 244 m 9:21 min/km
6 333 24:48 +12:19 16. 6:34 +4:28 21. 297 m 22:06 min/km
7 244 27:01 +13:08 16. 2:13 +57 20. 186 m 11:55 min/km
8 288 29:19 +13:41 16. 2:18 +37 19. 260 m 8:50 min/km
9 253 33:03 +14:58 16. 3:44 +1:17 19. 374 m 9:58 min/km
10 260 44:37 +20:35 18. 11:34 +5:37 21. 990 m 11:41 min/km
11 297 51:14 +23:06 19. 6:37 +2:31 19. 782 m 8:27 min/km
12 294 55:00 +24:09 19. 3:46 +1:42 19. 259 m 14:32 min/km
13 282 58:45 +25:11 19. 3:45 +1:02 18. 340 m 11:01 min/km
14 279 1:02:23 +26:35 20. 3:38 +1:24 21. 378 m 9:36 min/km
15 100 1:04:35 +27:05 20. 2:12 +35 19. 429 m 5:07 min/km
16 4000 1:04:48 +27:06 20. 13 +2 10. 0


H21A

1017 Kristian Sotti, Liperin Taimi, FIN

2. dag

Mål: 10,4 km 1:43:33 +0 0.  9:57 min/km
Mellantider:4,4 km 39:12 +0 0.
Gemensamresultat   3:49:15 +0 21/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 85 3:45 +2:57 22. 3:45 +2:57 22. 120 m 31:15 min/km
2 117 17:35 +7:25 21. 13:50 +4:32 20. 1819 m 7:36 min/km
3 111 21:48 +8:40 21. 4:13 +1:15 16. 381 m 11:04 min/km
4 110 24:42 +9:25 21. 2:54 +45 16. 401 m 7:13 min/km
5 115 28:19 +10:42 19. 3:37 +1:17 15. 489 m 7:23 min/km
6 156 31:01 +11:28 19. 2:42 +46 16. 301 m 8:58 min/km
7 122 35:17 +11:58 20. 4:16 +1:34 20. 389 m 10:58 min/km
8 179 39:12 +13:01 19. 3:55 +1:03 16. 497 m 7:52 min/km
9 135 44:12 +16:13 21. 5:00 +3:12 22. 215 m 23:15 min/km
10 132 51:12 +18:16 20. 7:00 +2:03 17. 693 m 10:06 min/km
11 131 56:18 +19:59 20. 5:06 +1:50 22. 397 m 12:50 min/km
12 130 1:01:47 +19:17 20. 5:29 +2:03 17. 438 m 12:31 min/km
13 128 1:05:30 +20:12 20. 3:43 +55 13. 342 m 10:52 min/km
14 127 1:09:29 +22:02 19. 3:59 +1:50 17. 272 m 14:38 min/km
15 160 1:16:31 +23:58 18. 7:02 +1:56 16. 742 m 9:28 min/km
16 52 1:32:59 +28:00 17. 16:28 +4:10 17. 1424 m 11:33 min/km
17 158 1:39:10 +30:15 18. 6:11 +2:15 20. 784 m 7:53 min/km
18 33 1:41:33 +30:46 18. 2:23 +53 20. 275 m 8:40 min/km
19 100 1:43:18 +31:08 18. 1:45 +35 18. 318 m 5:30 min/km
20 4000 1:43:33 +31:13 18. 15 +5 10. 0


H21A

1017 Kristian Sotti, Liperin Taimi, FIN

1. dag

Mål: 9,9 km 2:05:42 +0 0.  12:41 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 75 2:38 +54 20. 2:38 +54 20. 421 m 6:15 min/km
2 183 4:26 +1:24 15. 1:48 +34 11. 232 m 7:45 min/km
3 184 7:54 +2:39 18. 3:28 +1:15 20. 377 m 9:11 min/km
4 101 16:36 +5:29 15. 8:42 +2:50 15. 804 m 10:49 min/km
5 180 21:20 +6:21 16. 4:44 +1:16 16. 368 m 12:51 min/km
6 176 31:01 +13:00 21. 9:41 +6:39 22. 331 m 29:15 min/km
7 96 34:14 +14:13 22. 3:13 +1:15 18. 335 m 9:36 min/km
8 94 35:56 +14:44 22. 1:42 +36 17. 179 m 9:29 min/km
9 143 46:31 +23:17 22. 10:35 +8:33 22. 291 m 36:22 min/km
10 88 56:06 +27:19 22. 9:35 +4:04 20. 838 m 11:26 min/km
11 138 1:04:19 +30:25 22. 8:13 +3:06 18. 834 m 9:51 min/km
12 178 1:08:27 +31:45 22. 4:08 +1:25 20. 487 m 8:29 min/km
13 151 1:17:59 +38:35 22. 9:32 +6:56 22. 338 m 28:12 min/km
14 109 1:22:55 +39:43 22. 4:56 +1:13 18. 636 m 7:45 min/km
15 105 1:26:36 +40:22 21. 3:41 +44 13. 502 m 7:20 min/km
16 71 1:31:23 +41:36 22. 4:47 +1:14 20. 527 m 9:04 min/km
17 169 1:37:45 +42:30 22. 6:22 +1:15 19. 550 m 11:34 min/km
18 61 1:50:21 +49:40 22. 12:36 +8:03 22. 471 m 26:45 min/km
19 162 1:53:53 +50:01 22. 3:32 +51 12. 283 m 12:29 min/km
20 165 2:00:08 +53:28 22. 6:15 +3:43 22. 352 m 17:45 min/km
21 31 2:04:46 +55:36 22. 4:38 +2:08 21. 549 m 8:26 min/km
22 100 2:05:26 +55:46 22. 40 +11 18. 138 m 4:49 min/km
23 4000 2:05:42 +55:49 22. 16 +6 13. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English