Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

D20

388 Maiju Kovanen, Suunta Jyväskylä, FIN

1. dag

Starttid: 11:30:00
Mål: 8,3 km disk  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 103 4:09 +14 4:09 +14 2884 m 1:26 min/km
2 188 9:53 +45 5:44 +58 819 m 7:00 min/km
3 136 12:16 +28 2:23 326 m 7:18 min/km
4 177 15:46 +18 3:30 +2 444 m 7:52 min/km
5 130 22:21 +52 6:35 +1:01 532 m 12:22 min/km
6 116 29:54 +13 7:33 +29 740 m 10:12 min/km
7 443 m
8 112 49:06 +12:50 411 m
9 197 54:36 +15:13 5:30 +2:23 625 m 8:48 min/km
10 104 56:43 +15:33 2:07 +20 244 m 8:40 min/km
11 100 59:58 +16:11 3:15 +38 544 m 5:58 min/km
12 4000 1:00:52 +16:12 54 +3 0


D20

388 Maiju Kovanen, Suunta Jyväskylä, FIN

2. dag

Starttid: 10:54:00
Mål: 9,5 km 1:01:46 +4:30 6.  6:30 min/km
Mellantider:vika 1:00:51 +4:35 6.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 129 5:43 +38 6. 5:43 +38 6. 3086 m 1:51 min/km
2 106 10:05 +1:15 7. 4:22 +37 8. 500 m 8:44 min/km
3 192 15:22 +23 5. 5:17 1. 540 m 9:47 min/km
4 139 26:48 +3:42 9. 11:26 +4:20 12. 654 m 17:28 min/km
5 118 34:06 +5:10 7. 7:18 +1:28 3. 910 m 8:01 min/km
6 112 36:23 +5:12 7. 2:17 +21 10. 239 m 9:33 min/km
7 131 39:02 +5:06 7. 2:39 1. 284 m 9:19 min/km
8 126 44:28 +4:37 7. 5:26 +21 3. 387 m 14:02 min/km
9 189 48:44 +4:39 6. 4:16 +22 3. 837 m 5:05 min/km
10 149 52:10 +5:01 6. 3:26 +35 9. 527 m 6:30 min/km
11 120 54:48 +5:03 6. 2:38 +8 4. 397 m 6:37 min/km
12 128 58:27 +4:34 6. 3:39 +14 5. 450 m 8:06 min/km
13 100 1:00:50 +4:34 6. 2:23 +12 6. 452 m 5:16 min/km
14 4000 1:01:46 +4:30 6. 56 1. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English