Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

D65

353 Seija Sauru, Pohjankyrön Rasti, FIN

2. dag

Mål: 7,2 km 1:22:01 +0 0.  11:23 min/km
Mellantider:vika 1:20:21 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 107 2:49 +48 3. 2:49 +48 3. 1913 m 1:28 min/km
2 106 16:32 +6:05 6. 13:43 +5:33 7. 912 m 15:02 min/km
3 123 34:04 +14:29 6. 17:32 +8:24 6. 545 m 32:10 min/km
4 148 49:44 +14:39 6. 15:40 +21 3. 942 m 16:37 min/km
5 112 52:01 +15:03 6. 2:17 +24 4. 137 m 16:40 min/km
6 189 1:01:52 +17:11 6. 9:51 +2:08 4. 1033 m 9:32 min/km
7 181 1:08:43 +18:04 6. 6:51 +53 3. 490 m 13:58 min/km
8 127 1:15:12 +19:40 6. 6:29 +1:36 5. 421 m 15:23 min/km
9 100 1:20:21 +20:20 6. 5:09 +40 4. 590 m 8:43 min/km
10 4000 1:22:01 +20:34 6. 1:40 +14 3. 0


D65

353 Seija Sauru, Pohjankyrön Rasti, FIN

1. dag

Mål: 5,0 km 50:04 +0 0.  10:00 min/km
Mellantider:vika 48:37 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 101 3:45 +45 5. 3:45 +45 5. 1706 m 2:11 min/km
2 184 16:13 +6:34 6. 12:28 +5:49 6. 688 m 18:07 min/km
3 188 25:11 +10:23 6. 8:58 +3:50 5. 582 m 15:24 min/km
4 117 29:48 +11:23 5. 4:37 +1:00 2. 233 m 19:48 min/km
5 118 33:34 +10:08 5. 3:46 +40 4. 614 m 6:08 min/km
6 171 38:16 +12:07 5. 4:42 +2:03 5. 236 m 19:54 min/km
7 108 43:29 +13:50 5. 5:13 +1:43 3. 364 m 14:19 min/km
8 100 48:37 +15:54 5. 5:08 +2:04 6. 349 m 14:42 min/km
9 4000 50:04 +16:10 5. 1:27 +16 3. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English