Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H75

233 Armo Pasonen, OK77, FIN

2. dag

Mål: 6,6 km 1:37:43 +0 0.  14:48 min/km
Mellantider:vika 1:35:56 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 106 22:35 +15:18 10. 22:35 +15:18 10. 2623 m 8:36 min/km
2 123 41:03 +23:48 9. 18:28 +9:14 9. 545 m 33:53 min/km
3 129 46:50 +25:43 10. 5:47 +2:44 10. 268 m 21:34 min/km
4 148 1:01:07 +29:49 9. 14:17 +5:20 6. 675 m 21:09 min/km
5 112 1:03:32 +30:02 9. 2:25 +49 10. 137 m 17:38 min/km
6 189 1:16:08 +34:40 10. 12:36 +4:52 10. 1033 m 12:11 min/km
7 197 1:21:48 +37:19 10. 5:40 +3:00 8. 258 m 21:57 min/km
8 127 1:31:03 +43:01 9. 9:15 +6:05 7. 244 m 37:54 min/km
9 100 1:35:55 +43:52 9. 4:52 +53 5. 590 m 8:14 min/km
10 4000 1:37:43 +44:21 9. 1:48 +35 10. 0


H75

233 Armo Pasonen, OK77, FIN

1. dag

Mål: 4,7 km disk  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 181 5:59 +1:12 5:59 +1:12 1912 m 3:07 min/km
2 124 15:03 +3:19 9:04 +2:20 798 m 11:21 min/km
3 117 18:47 +4:18 3:44 +59 168 m 22:13 min/km
4 109 25:29 +5:29 6:42 +1:11 642 m 10:26 min/km
5 232 m
6 128 35:08 +8:18 341 m
7 100 38:42 +8:49 3:34 +53 409 m 8:43 min/km
8 4000 40:13 +8:54 1:31 +23 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English