Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

H18E

408 Paavo Rantala, KoS, FIN

4. dag

Mål: 8,2 km 1:25:24 +0 0.  10:24 min/km
Mellantider:4,6 km 42:01 +0 0.
7,6 km 1:21:58 +0 0.
Gemensamresultat   4:17:16 +0 11/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 213 1:59 +19 10. 1:59 +19 10.
2 146 7:45 +1:32 13. 5:46 +1:16 14.
3 84 14:10 +2:40 10. 6:25 +1:38 11.
4 80 15:28 +2:33 10. 1:18 1.
5 107 21:26 +2:27 7. 5:58 +3 3.
6 59 26:59 +2:27 5. 5:33 1.
7 61 31:29 +5:10 9. 4:30 +2:54 26.
8 46 38:12 +7:34 10. 6:43 +2:24 19.
9 76 42:03 +8:27 11. 3:51 +53 9.
10 279 53:20 +9:56 9. 11:17 +2:01 7.
11 288 58:00 +11:15 9. 4:40 +1:19 13.
12 303 1:00:41 +12:13 10. 2:41 +58 20.
13 335 1:09:54 +15:07 10. 9:13 +4:05 20.
14 324 1:20:53 +24:05 16. 10:59 +9:15 26.
15 325 1:21:59 +24:09 15. 1:06 +9 8.
16 100 1:24:46 +25:04 17. 2:47 +1:04 24.
17 555 1:25:25 +25:16 17. 39 +14 23.


H18E

408 Paavo Rantala, KoS, FIN

3. dag

Mål: 4,2 km 35:40 +0 0.  8:29 min/km
Mellantider:3,6 km 32:57 +0 0.
Gemensamresultat   2:51:52 +0 8/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 387 2:04 +17 16. 2:04 +17 16.
2 400 4:55 +1:31 21. 2:51 +1:16 23.
3 409 9:23 +3:10 22. 4:28 +1:43 24.
4 405 10:50 +3:13 22. 1:27 +9 6.
5 401 13:27 +3:32 17. 2:37 +19 10.
6 384 15:35 +3:28 17. 2:08 1.
7 362 22:19 +3:27 12. 6:44 +33 7.
8 371 26:03 +4:10 10. 3:44 +43 7.
9 314 28:28 +4:23 8. 2:25 +13 6.
10 322 31:34 +4:58 8. 3:06 +35 18.
11 306 32:58 +4:51 7. 1:24 +19 5.
12 100 35:14 +5:23 8. 2:16 +34 21.
13 555 35:41 +5:25 8. 27 +5 11.


H18E

408 Paavo Rantala, KoS, FIN

2. dag

Mål: 7,8 km 1:10:41 +0 0.  9:03 min/km
Mellantider:5,3 km 45:54 +0 0.
Gemensamresultat   2:16:12 +0 9/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 166 9:00 +1:51 12. 9:00 +1:51 12.
2 168 10:40 +1:46 11. 1:40 +22 15.
3 171 12:28 +1:55 11. 1:48 +12 9.
4 257 19:34 +3:23 12. 7:06 +1:53 16.
5 258 20:34 +3:20 12. 1:00 +7 4.
6 265 24:00 +3:24 10. 3:26 +13 4.
7 269 28:18 +3:59 9. 4:18 +55 6.
8 270 29:53 +4:17 8. 1:35 +18 7.
9 264 34:21 +3:49 8. 4:28 1.
10 256 39:09 +3:13 8. 4:48 +56 8.
11 182 42:38 +3:04 8. 3:29 +48 11.
12 183 46:32 +3:09 8. 3:54 +19 5.
13 292 53:22 +3:40 7. 6:50 +31 5.
14 289 55:23 +3:13 7. 2:01 +10 5.
15 221 1:07:12 +7:58 10. 11:49 +5:26 27.
16 233 1:09:22 +8:33 10. 2:10 +36 14.
17 100 1:10:12 +8:45 10. 50 +15 22.
18 555 1:10:42 +8:48 10. 30 +4 16.


H18E

408 Paavo Rantala, KoS, FIN

1. dag

Mål: 7,6 km 1:05:31 +0 0.  8:37 min/km
Mellantider:3,2 km 25:32 +0 0.
7,1 km 1:01:32 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 102 2:17 +22 8. 2:17 +22 8.
2 71 6:32 +29 5. 4:15 +9 4.
3 115 12:28 +6 2. 5:56 +8 2.
4 158 15:36 +5 2. 3:08 +3 2.
5 163 19:40 +21 2. 4:04 +16 3.
6 130 22:33 +32 2. 2:53 +31 13.
7 128 25:01 +24 2. 2:28 +15 7.
8 121 27:13 +28 3. 2:12 +37 11.
9 119 30:41 +1:09 4. 3:28 +59 18.
10 58 33:55 +1:11 3. 3:14 +4 3.
11 34 36:38 +1:21 4. 2:43 +18 10.
12 37 40:26 +2:44 7. 3:48 +1:49 24.
13 108 46:43 +3:45 7. 6:17 +1:30 18.
14 192 57:03 +6:35 9. 10:20 +3:34 25.
15 238 1:01:33 +6:53 9. 4:30 +18 5.
16 237 1:03:34 +7:10 9. 2:01 +17 12.
17 100 1:05:04 +7:23 9. 1:30 +20 15.
18 555 1:05:32 +7:23 9. 28 +3 9.


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English