Lapin Lumirastit 2019 ja SM-pitkämatka, Pellon Ponsi

H40

72 Marko Vapa, Suunta 2000, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 14:22:00
Maali: 4,0 km 18:53 +4:14 5.  4:43 min/km
Väliajat:3,8 km 18:25 +4:04 5.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 148 4:02 +1:03 5. 4:02 +1:03 5. 714 m 5:38 min/km
2 149 6:26 +1:39 5. 2:24 +36 5. 321 m 7:28 min/km
3 165 6:57 +1:48 5. 31 +9 5. 106 m 4:52 min/km
4 151 9:37 +2:30 5. 2:40 +42 5. 288 m 9:15 min/km
5 160 15:09 +3:54 5. 5:32 +1:24 5. 500 m 11:04 min/km
6 161 16:16 +4:07 5. 1:07 +13 4. 192 m 5:48 min/km
7 164 17:39 +3:57 5. 1:23 +4 2. 391 m 3:32 min/km
8 146 18:24 +4:03 5. 45 +6 3. 222 m 3:22 min/km
9 4000 18:53 +4:14 5. 29 +11 5. 0


H40

72 Marko Vapa, Suunta 2000, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 10:50:00
Maali: 18,8 km 1:49:39 +21:11 4.  5:49 min/km
Väliajat:9,5 km 56:17 +9:59 4.
18,4 km 1:47:25 +20:43 4.
Yhteistulos   2:08:32 +25:25 3  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 136 5:18 +1:04 4. 5:18 +1:04 4. 883 m 6:00 min/km
2 118 13:19 +3:01 5. 8:01 +1:57 5. 1318 m 6:04 min/km
3 109 30:14 +7:44 4. 16:55 +4:43 4. 1650 m 10:15 min/km
4 125 48:06 +8:18 4. 17:52 +34 2. 1908 m 9:21 min/km
5 143 54:46 +9:39 4. 6:40 +1:21 5. 914 m 7:17 min/km
6 123 56:17 +9:59 4. 1:31 +20 7. 168 m 9:01 min/km
7 137 1:05:46 +11:22 4. 9:29 +1:23 4. 1237 m 7:39 min/km
8 110 1:20:03 +14:50 3. 14:17 +3:28 6. 1710 m 8:21 min/km
9 114 1:36:20 +18:25 3. 16:17 +3:35 4. 1645 m 9:53 min/km
10 166 1:46:09 +20:31 4. 9:49 +2:06 4. 1376 m 7:08 min/km
11 121 1:47:25 +20:43 4. 1:16 +15 7. 251 m 5:02 min/km
12 146 1:49:08 +21:04 4. 1:43 +21 8. 249 m 6:53 min/km
13 4000 1:49:39 +21:11 4. 31 +7 5. 0


H40

72 Marko Vapa, Suunta 2000, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 10:30:00
Maali: 8,6 km 47:51 +8:23 3.  5:33 min/km
Väliajat:8,2 km 45:59 +8:00 3.
Yhteistulos   2:56:23 +33:48 3  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 141 4:42 +1:01 5. 4:42 +1:01 5. 840 m 5:35 min/km
2 130 10:24 +2:41 5. 5:42 +1:40 6. 736 m 7:44 min/km
3 128 20:32 +4:43 5. 10:08 +2:02 2. 951 m 10:39 min/km
4 126 28:32 +6:02 5. 8:00 +1:19 3. 1231 m 6:29 min/km
5 172 32:30 +6:17 4. 3:58 +15 2. 295 m 13:26 min/km
6 171 35:25 +6:55 3. 2:55 +38 4. 255 m 11:26 min/km
7 120 39:44 +7:28 3. 4:19 +33 3. 550 m 7:50 min/km
8 117 45:07 +7:49 3. 5:23 +21 2. 1146 m 4:41 min/km
9 121 45:59 +7:59 3. 52 +10 6. 130 m 6:40 min/km
10 146 47:21 +8:15 3. 1:22 +16 6. 250 m 5:28 min/km
11 4000 47:51 +8:23 3. 30 +8 6. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English