Lapin Lumirastit 2019 ja SM-pitkämatka, Pellon Ponsi

D21

45 Salla Koskela, Lounais-Hämeen Rasti, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 15:09:00
Maali: 4,0 km 14:27 +2 2.  3:36 min/km
Väliajat:3,8 km 14:06 +3 2.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 148 3:09 1. 3:09 1. 709 m 4:26 min/km
2 165 4:52 1. 1:43 1. 397 m 4:19 min/km
3 151 6:44 1. 1:52 1. 288 m 6:28 min/km
4 158 10:50 1. 4:06 1. 458 m 8:57 min/km
5 159 11:49 +7 2. 59 +18 11. 112 m 8:46 min/km
6 162 12:36 +12 2. 47 +10 9. 143 m 5:28 min/km
7 164 13:30 +5 2. 54 1. 317 m 2:50 min/km
8 146 14:06 +3 2. 36 +1 2. 222 m 2:42 min/km
9 4000 14:27 +2 2. 21 1. 0


D21

45 Salla Koskela, Lounais-Hämeen Rasti, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 11:43:00
Maali: 20,1 km 1:34:21 +7:29 6.  4:41 min/km
Väliajat:10,5 km 51:52 +4:26 7.
19,7 km 1:32:36 +7:25 6.
Yhteistulos   1:48:48 +7:21 5  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 3:40 +5 3. 3:40 +5 3. 827 m 4:26 min/km
2 118 11:19 +42 5. 7:39 +43 6. 1394 m 5:29 min/km
3 109 24:53 +2:33 6. 13:34 +1:51 7. 1650 m 8:13 min/km
4 102 26:20 +2:35 6. 1:27 +5 3. 265 m 5:28 min/km
5 106 28:39 +2:45 6. 2:19 +14 7. 422 m 5:29 min/km
6 173 45:33 +3:59 7. 16:54 +1:52 7. 2060 m 8:12 min/km
7 143 50:40 +4:19 7. 5:07 +29 6. 763 m 6:42 min/km
8 123 51:51 +4:25 7. 1:11 +8 6. 168 m 7:02 min/km
9 138 58:34 +4:55 7. 6:43 +30 7. 1111 m 6:02 min/km
10 112 1:10:11 +5:57 6. 11:37 +1:06 6. 1652 m 7:01 min/km
11 114 1:23:54 +6:55 6. 13:43 +1:29 6. 1648 m 8:19 min/km
12 144 1:31:58 +7:24 6. 8:04 +32 6. 1480 m 5:27 min/km
13 121 1:32:35 +7:23 6. 37 +1 2. 138 m 4:28 min/km
14 146 1:33:55 +7:26 5. 1:20 +8 5. 249 m 5:21 min/km
15 4000 1:34:21 +7:29 6. 26 +3 5. 0


D21

45 Salla Koskela, Lounais-Hämeen Rasti, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 11:23:00
Maali: 9,4 km  


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English