Lapin Lumirastit 2019 ja SM-pitkämatka, Pellon Ponsi

D21

40 Marjut Turunen, SK Vuoksi, FIN

3. päivä

Maali: 9,4 km 44:02 +0 0.  4:41 min/km
Väliajat:9,0 km 42:36 +0 0.
Yhteistulos   2:25:45 +0 1/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 134 3:18 1. 3:18 1. 601 m 5:29 min/km
2 131 4:47 1. 1:29 1. 181 m 8:11 min/km
3 139 7:29 1. 2:42 +5 2. 397 m 6:48 min/km
4 137 9:24 1. 1:55 1. 344 m 5:34 min/km
5 119 16:21 1. 6:57 1. 900 m 7:43 min/km
6 170 26:33 1. 10:12 1. 1621 m 6:17 min/km
7 126 29:11 1. 2:38 1. 314 m 8:23 min/km
8 171 34:01 1. 4:50 1. 518 m 9:19 min/km
9 120 37:42 1. 3:41 +6 3. 550 m 6:41 min/km
10 166 41:44 1. 4:02 +8 3. 1036 m 3:53 min/km
11 121 42:36 1. 52 +1 2. 247 m 3:30 min/km
12 146 43:39 1. 1:03 1. 250 m 4:12 min/km
13 4000 44:02 1. 23 +1 2. 0


D21

40 Marjut Turunen, SK Vuoksi, FIN

2. päivä

Maali: 20,1 km 1:27:02 +0 0.  4:19 min/km
Väliajat:10,5 km 47:26 +0 0.
19,7 km 1:25:20 +0 0.
Yhteistulos   1:41:43 +0 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 3:41 +6 4. 3:41 +6 4. 827 m 4:27 min/km
2 118 10:37 1. 6:56 1. 1394 m 4:58 min/km
3 109 22:20 1. 11:43 1. 1650 m 7:06 min/km
4 102 23:45 1. 1:25 +3 2. 265 m 5:20 min/km
5 106 25:54 1. 2:09 +4 3. 422 m 5:05 min/km
6 173 41:34 1. 15:40 +38 4. 2060 m 7:36 min/km
7 143 46:21 1. 4:47 +9 2. 763 m 6:16 min/km
8 123 47:26 1. 1:05 +2 3. 168 m 6:26 min/km
9 138 53:39 1. 6:13 1. 1111 m 5:35 min/km
10 112 1:04:14 1. 10:35 +4 3. 1652 m 6:24 min/km
11 114 1:17:04 +5 2. 12:50 +36 4. 1648 m 7:47 min/km
12 144 1:24:42 +8 2. 7:38 +6 4. 1480 m 5:09 min/km
13 121 1:25:20 +8 2. 38 +2 5. 138 m 4:35 min/km
14 146 1:26:37 +8 2. 1:17 +5 3. 249 m 5:09 min/km
15 4000 1:27:02 +10 2. 25 +2 2. 0


D21

40 Marjut Turunen, SK Vuoksi, FIN

1. päivä

Maali: 4,0 km 14:41 +0 0.  3:40 min/km
Väliajat:3,8 km 14:19 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 148 3:12 +3 3. 3:12 +3 3. 709 m 4:30 min/km
2 165 5:00 +8 4. 1:48 +5 4. 397 m 4:32 min/km
3 151 7:02 +18 4. 2:02 +10 5. 288 m 7:03 min/km
4 158 11:18 +28 4. 4:16 +10 4. 458 m 9:18 min/km
5 159 12:04 +22 4. 46 +5 6. 112 m 6:50 min/km
6 162 12:41 +17 4. 37 1. 143 m 4:18 min/km
7 164 13:42 +17 4. 1:01 +7 2. 317 m 3:12 min/km
8 146 14:19 +16 4. 37 +2 3. 222 m 2:46 min/km
9 4000 14:41 +16 4. 22 +1 4. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English