Lapin Lumirastit 2019 ja SM-pitkämatka, Pellon Ponsi

D21

33 Essi Lotvonen, Laitasaaren Veto, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 11:19:00
Maali: 20,1 km  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 5:03 +1:28 5:03 +1:28 827 m 6:06 min/km
2 118 15:53 +5:16 10:50 +3:54 1394 m 7:46 min/km
3 109 44:47 +22:27 28:54 +17:11 1650 m 17:30 min/km
4 102 47:00 +23:15 2:13 +51 265 m 8:21 min/km
5 106 52:19 +26:25 5:19 +3:14 422 m 12:35 min/km
6 173 1:20:18 +38:44 27:59 +12:57 2060 m 13:35 min/km
7 143 1:27:43 +41:22 7:25 +2:47 763 m 9:43 min/km
8 123 1:29:34 +42:08 1:51 +48 168 m 11:00 min/km
9 1111 m
10 1652 m
11 1648 m
12 1480 m
13 138 m
14 249 m
15 4000 0


D21

33 Essi Lotvonen, Laitasaaren Veto, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 11:27:00
Maali: 9,4 km 1:06:51 +22:49 9.  7:06 min/km
Väliajat:9,0 km 1:04:55 +22:19 9.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 134 5:32 +2:14 9. 5:32 +2:14 9. 601 m 9:12 min/km
2 131 7:37 +2:50 9. 2:05 +36 9. 181 m 11:30 min/km
3 139 11:15 +3:46 9. 3:38 +1:01 8. 397 m 9:09 min/km
4 137 14:11 +4:47 9. 2:56 +1:01 9. 344 m 8:31 min/km
5 119 25:08 +8:47 9. 10:57 +4:00 8. 900 m 12:10 min/km
6 170 39:59 +13:26 9. 14:51 +4:39 8. 1621 m 9:09 min/km
7 126 44:01 +14:50 9. 4:02 +1:24 8. 314 m 12:50 min/km
8 171 52:06 +18:05 9. 8:05 +3:15 9. 518 m 15:36 min/km
9 120 57:44 +20:02 9. 5:38 +2:03 9. 550 m 10:14 min/km
10 166 1:03:47 +22:03 9. 6:03 +2:09 9. 1036 m 5:50 min/km
11 121 1:04:55 +22:19 9. 1:08 +17 9. 247 m 4:35 min/km
12 146 1:06:22 +22:43 9. 1:27 +24 8. 250 m 5:48 min/km
13 4000 1:06:51 +22:49 9. 29 +7 8. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English