Lapin Lumirastit 2019 ja SM-pitkämatka, Pellon Ponsi

D35

228 Niina Jaako, Länsi-Rajan Rasti, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 15:16:00
Maali: 3,8 km 17:07 +1:07 2.  4:30 min/km
Väliajat:3,6 km 16:40 +1:06 2.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 133 4:29 +10 2. 4:29 +10 2. 782 m 5:43 min/km
2 149 6:08 +21 2. 1:39 +11 2. 226 m 7:18 min/km
3 169 9:34 +37 2. 3:26 +16 2. 425 m 8:04 min/km
4 156 12:46 +47 2. 3:12 +10 2. 324 m 9:52 min/km
5 162 14:07 +58 2. 1:21 +16 3. 222 m 6:04 min/km
6 164 15:43 +1:01 2. 1:36 +3 2. 317 m 5:02 min/km
7 146 16:40 +1:06 2. 57 +13 3. 222 m 4:16 min/km
8 4000 17:07 +1:07 2. 27 +1 2. 0


D35

228 Niina Jaako, Länsi-Rajan Rasti, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 10:36:00
Maali: 13,2 km 1:26:10 +8:51 2.  6:31 min/km
Väliajat:12,8 km 1:23:57 +8:57 2.
Yhteistulos   1:43:17 +9:58 2  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 136 5:52 +33 2. 5:52 +33 2. 740 m 7:55 min/km
2 112 18:11 +1:16 2. 12:19 +43 2. 1636 m 7:31 min/km
3 104 34:44 +2:14 2. 16:33 +58 2. 1459 m 11:20 min/km
4 101 41:32 +5:18 2. 6:48 +3:04 4. 457 m 14:52 min/km
5 106 46:41 +6:16 2. 5:09 +58 3. 645 m 7:59 min/km
6 173 1:08:36 +8:58 2. 21:55 +2:42 2. 2060 m 10:38 min/km
7 120 1:15:56 +8:57 2. 7:20 1. 598 m 12:15 min/km
8 166 1:22:38 +8:50 2. 6:42 1. 1027 m 6:31 min/km
9 121 1:23:56 +8:56 2. 1:18 +6 3. 251 m 5:10 min/km
10 146 1:25:38 +8:53 2. 1:42 1. 249 m 6:49 min/km
11 4000 1:26:10 +8:51 2. 32 1. 0


D35

228 Niina Jaako, Länsi-Rajan Rasti, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 10:20:00
Maali: 7,5 km 49:09 +3:19 2.  6:33 min/km
Väliajat:7,1 km 47:08 +3:15 2.
Yhteistulos   2:32:26 +13:17 2  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 141 5:14 +32 2. 5:14 +32 2. 838 m 6:14 min/km
2 137 9:07 +15 2. 3:53 1. 495 m 7:50 min/km
3 127 22:05 +2:16 2. 12:58 +2:01 2. 1005 m 12:54 min/km
4 124 29:06 +3:29 2. 7:01 +1:13 3. 922 m 7:36 min/km
5 171 34:47 +4:11 2. 5:41 +42 2. 367 m 15:29 min/km
6 174 39:26 +4:39 2. 4:39 +28 2. 344 m 13:31 min/km
7 117 46:13 +3:13 2. 6:47 1. 1133 m 5:59 min/km
8 121 47:08 +3:14 2. 55 +1 2. 130 m 7:03 min/km
9 146 48:39 +3:20 2. 1:31 +6 2. 250 m 6:04 min/km
10 4000 49:09 +3:19 2. 30 1. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English