Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H21E

2 Oleksandr Kratov, Koovee, UKR

4. päivä

Maali: 10,1 km 1:03:34 +0 0.  6:17 min/km
Väliajat:6,3 km 39:07 +0 0.
8,7 km 55:44 +0 0.
Yhteistulos   3:49:31 +0 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 369 2:08 +13 4. 2:08 +13 4. 346 m 6:09 min/km
2 84 4:39 +9 2. 2:31 1. 447 m 5:37 min/km
3 393 6:23 +19 3. 1:44 +16 10. 259 m 6:41 min/km
4 394 8:25 +20 3. 2:02 +19 5. 280 m 7:15 min/km
5 295 10:36 +30 3. 2:11 +13 7. 408 m 5:21 min/km
6 363 11:45 +37 3. 1:09 +7 7. 193 m 5:57 min/km
7 296 25:25 +1:23 5. 13:40 +46 8. 2308 m 5:55 min/km
8 268 29:08 +1:20 5. 3:43 +1 2. 628 m 5:55 min/km
9 267 30:45 +1:16 5. 1:37 +19 4. 241 m 6:42 min/km
10 272 33:39 +1:15 4. 2:54 +10 2. 431 m 6:43 min/km
11 278 39:09 +1:26 4. 5:30 +35 9. 741 m 7:25 min/km
12 304 47:39 +49 5. 8:30 +29 4. 1281 m 6:38 min/km
13 318 50:30 +1:15 5. 2:51 +29 8. 367 m 7:45 min/km
14 109 54:06 +1:26 5. 3:36 +17 6. 514 m 7:00 min/km
15 49 55:45 +1:28 5. 1:39 +4 4. 280 m 5:53 min/km
16 115 56:45 +1:29 5. 1:00 +6 6. 145 m 6:53 min/km
17 118 1:00:44 +1:52 4. 3:59 +23 7. 648 m 6:08 min/km
18 33 1:02:00 +1:32 4. 1:16 +4 6. 217 m 5:50 min/km
19 100 1:03:08 +1:37 4. 1:08 +15 16. 216 m 5:14 min/km
20 4000 1:03:34 +1:42 4. 26 +6 11. 0


H21E

9 Oleksandr Kratov, Koovee, UKR

3. päivä

Maali: 7,3 km 42:50 +0 0.  5:52 min/km
Väliajat:2,7 km 15:13 +0 0.
6,5 km 39:09 +0 0.
7,2 km 42:27 +0 0.
Yhteistulos   2:45:57 +0 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 151 2:36 +31 24. 2:36 +31 24. 428 m 6:04 min/km
2 171 6:42 +51 11. 4:06 +20 3. 791 m 5:10 min/km
3 186 8:23 +57 10. 1:41 +6 3. 313 m 5:22 min/km
4 249 15:14 +1:02 3. 6:51 +5 2. 1173 m 5:50 min/km
5 229 17:02 +1:22 3. 1:48 +20 6. 288 m 6:15 min/km
6 223 19:06 +1:28 2. 2:04 +7 4. 293 m 7:03 min/km
7 211 21:30 +1:39 2. 2:24 +11 4. 345 m 6:57 min/km
8 215 22:47 +1:40 2. 1:17 +9 8. 177 m 7:15 min/km
9 240 25:07 +1:38 2. 2:20 +2 2. 357 m 6:32 min/km
10 31 27:21 +1:48 2. 2:14 +10 9. 359 m 6:13 min/km
11 149 31:25 +2:03 2. 4:04 +20 11. 687 m 5:55 min/km
12 81 36:22 +2:21 2. 4:57 +18 6. 867 m 5:42 min/km
13 123 39:09 +2:25 2. 2:47 +7 4. 461 m 6:02 min/km
14 73 41:18 +2:38 2. 2:09 +13 4. 373 m 5:45 min/km
15 100 42:28 +2:47 2. 1:10 +9 6. 265 m 4:24 min/km
16 4000 42:50 +2:50 2. 22 +3 10. 0


H21E

9 Oleksandr Kratov, Koovee, UKR

2. päivä

Maali: 9,9 km 1:03:20 +0 0.  6:23 min/km
Väliajat:4,8 km 30:50 +0 0.
9,1 km 59:04 +0 0.
9,8 km 1:02:54 +0 0.
Yhteistulos   2:03:07 +0 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 2:53 +11 5. 2:53 +11 5. 540 m 5:20 min/km
2 213 7:05 +22 3. 4:12 +19 5. 571 m 7:21 min/km
3 225 9:24 1. 2:19 1. 322 m 7:11 min/km
4 228 11:05 1. 1:41 +3 2. 251 m 6:42 min/km
5 243 13:54 1. 2:49 +12 4. 407 m 6:55 min/km
6 156 17:25 +2 2. 3:31 +21 9. 526 m 6:41 min/km
7 196 23:27 +38 2. 6:02 +36 13. 1053 m 5:43 min/km
8 259 29:33 +9 2. 6:06 +3 2. 974 m 6:15 min/km
9 255 30:50 +5 2. 1:17 +4 2. 205 m 6:15 min/km
10 182 39:17 +36 3. 8:27 +45 4. 1253 m 6:44 min/km
11 166 40:58 +36 3. 1:41 +7 7. 273 m 6:09 min/km
12 179 43:06 +26 3. 2:08 1. 398 m 5:21 min/km
13 284 49:03 +30 2. 5:57 +9 4. 824 m 7:13 min/km
14 294 50:21 1. 1:18 +3 2. 192 m 6:46 min/km
15 52 59:04 1. 8:43 +42 6. 1341 m 6:30 min/km
16 41 1:01:00 +4 2. 1:56 +13 9. 319 m 6:03 min/km
17 100 1:02:54 +18 2. 1:54 +20 13. 338 m 5:37 min/km
18 4000 1:03:20 +24 2. 26 +8 21. 0


H21E

9 Oleksandr Kratov, Koovee, UKR

1. päivä

Maali: 10,0 km 59:47 +0 0.  5:58 min/km
Väliajat:5,4 km 33:10 +0 0.
9,4 km 56:25 +0 0.
9,9 km 59:21 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 82 2:06 +17 9. 2:06 +17 9. 370 m 5:40 min/km
2 146 5:11 +39 8. 3:05 +22 8. 498 m 6:11 min/km
3 154 5:57 +39 6. 46 +4 4. 116 m 6:36 min/km
4 135 7:10 +37 5. 1:13 +4 5. 222 m 5:28 min/km
5 113 9:35 +27 4. 2:25 +15 4. 373 m 6:28 min/km
6 384 15:55 +1:11 4. 6:20 +44 4. 970 m 6:31 min/km
7 388 17:15 +1:18 3. 1:20 +7 5. 207 m 6:26 min/km
8 257 19:40 +1:11 3. 2:25 +7 4. 445 m 5:25 min/km
9 226 20:30 +1:14 2. 50 +4 8. 143 m 5:49 min/km
10 175 21:52 +1:25 3. 1:22 +12 13. 208 m 6:34 min/km
11 40 23:07 +1:21 3. 1:15 1. 237 m 5:16 min/km
12 390 26:13 +1:28 3. 3:06 +7 6. 589 m 5:15 min/km
13 356 29:46 +1:53 3. 3:33 +25 3. 578 m 6:08 min/km
14 380 32:01 +1:28 2. 2:15 +15 7. 319 m 7:03 min/km
15 382 33:10 +1:31 4. 1:09 +8 9. 173 m 6:38 min/km
16 285 38:58 +2:28 5. 5:48 +57 11. 943 m 6:09 min/km
17 311 40:16 +2:28 5. 1:18 +1 2. 211 m 6:09 min/km
18 355 44:43 +2:34 2. 4:27 +6 2. 826 m 5:23 min/km
19 90 45:40 +2:30 2. 57 1. 178 m 5:20 min/km
20 366 47:47 +2:30 2. 2:07 +6 3. 363 m 5:49 min/km
21 327 51:30 +2:53 2. 3:43 +23 4. 652 m 5:42 min/km
22 330 52:31 +2:56 2. 1:01 +5 5. 134 m 7:35 min/km
23 116 56:25 +2:56 2. 3:54 1. 602 m 6:28 min/km
24 39 57:33 +3:00 2. 1:08 +4 2. 205 m 5:31 min/km
25 32 58:50 +3:11 2. 1:17 +11 2. 193 m 6:38 min/km
26 100 59:21 +3:17 2. 31 +6 16. 112 m 4:36 min/km
27 4000 59:47 +3:24 2. 26 +7 22. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English