Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

D16E

718 Emma Varmavuo, Rajamäen Rykmentti, FIN

4. päivä

Maali: 5,0 km ei läht.  


D16E

743 Emma Varmavuo, Rajamäen Rykmentti, FIN

3. päivä

Maali: 3,7 km 50:26 +0 0.  13:37 min/km
Väliajat:2,9 km 42:14 +0 0.
3,6 km 49:58 +0 0.
Yhteistulos   3:08:58 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 138 3:23 +53 17. 3:23 +53 17. 342 m 9:53 min/km
2 158 14:01 +8:00 29. 10:38 +7:11 36. 442 m 24:03 min/km
3 200 20:37 +8:59 22. 6:36 +1:52 12. 431 m 15:18 min/km
4 182 24:54 +9:27 19. 4:17 +1:19 16. 271 m 15:48 min/km
5 171 29:04 +9:28 20. 4:10 +1:05 22. 287 m 14:31 min/km
6 123 42:15 +13:01 21. 13:11 +4:05 27. 1085 m 12:09 min/km
7 120 47:56 +14:03 22. 5:41 +1:44 20. 463 m 12:16 min/km
8 100 49:58 +14:29 23. 2:02 +48 34. 231 m 8:48 min/km
9 4000 50:26 +14:35 23. 28 +6 24. 0


D16E

743 Emma Varmavuo, Rajamäen Rykmentti, FIN

2. päivä

Maali: 4,9 km 1:15:40 +0 0.  15:26 min/km
Väliajat:4,1 km 1:06:46 +0 0.
4,8 km 1:15:04 +0 0.
Yhteistulos   2:18:32 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 244 5:17 +1:20 18. 5:17 +1:20 18. 480 m 11:00 min/km
2 214 13:58 +4:03 17. 8:41 +3:20 21. 506 m 17:09 min/km
3 239 24:47 +11:00 26. 10:49 +7:43 31. 310 m 34:53 min/km
4 229 32:45 +16:02 30. 7:58 +5:59 35. 202 m 39:26 min/km
5 249 36:00 +16:05 29. 3:15 +25 7. 288 m 11:17 min/km
6 202 46:39 +17:53 25. 10:39 +2:17 11. 796 m 13:22 min/km
7 179 58:10 +20:07 25. 11:31 +2:42 19. 866 m 13:17 min/km
8 75 1:02:44 +21:12 21. 4:34 +1:22 20. 339 m 13:28 min/km
9 52 1:06:46 +22:07 21. 4:02 +1:02 23. 350 m 11:31 min/km
10 107 1:12:14 +23:54 22. 5:28 +2:20 29. 415 m 13:10 min/km
11 100 1:15:04 +24:36 23. 2:50 +1:16 32. 291 m 9:44 min/km
12 4000 1:15:40 +24:46 24. 36 +14 33. 0


D16E

743 Emma Varmavuo, Rajamäen Rykmentti, FIN

1. päivä

Maali: 4,9 km 1:02:52 +0 0.  12:49 min/km
Väliajat:4,3 km 55:16 +0 0.
4,8 km 1:02:22 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 77 3:26 +1:42 18. 3:26 +1:42 18. 210 m 16:20 min/km
2 274 8:05 +2:43 16. 4:39 +1:45 19. 427 m 10:53 min/km
3 308 13:49 +4:32 19. 5:44 +1:49 32. 550 m 10:25 min/km
4 291 15:31 +4:03 18. 1:42 +26 17. 148 m 11:29 min/km
5 394 20:34 +4:58 17. 5:03 +55 17. 518 m 9:44 min/km
6 95 27:32 +9:01 25. 6:58 +4:27 34. 245 m 28:26 min/km
7 352 32:05 +10:44 22. 4:33 +2:04 25. 276 m 16:29 min/km
8 369 36:36 +11:53 19. 4:31 +1:09 12. 372 m 12:08 min/km
9 361 41:04 +13:24 19. 4:28 +1:31 15. 291 m 15:20 min/km
10 344 48:25 +14:12 19. 7:21 +2:25 26. 642 m 11:26 min/km
11 59 52:32 +15:35 19. 4:07 +1:23 13. 369 m 11:09 min/km
12 116 55:16 +16:19 20. 2:44 +59 21. 202 m 13:31 min/km
13 45 57:09 +14:49 19. 1:53 +24 8. 167 m 11:16 min/km
14 103 1:01:28 +16:38 18. 4:19 +2:02 29. 281 m 15:21 min/km
15 100 1:02:23 +17:00 20. 55 +25 31. 99 m 9:15 min/km
16 4000 1:02:52 +17:06 20. 29 +8 22. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English