Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

D16E

726 Iiris Nurmilaukas, Luumäen Rasti, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 14:33:00
Maali: 4,9 km 1:12:49 +27:03 26.  14:51 min/km
Väliajat:4,3 km 1:03:40 +24:44 25.
4,8 km 1:12:20 +26:58 26.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 77 4:45 +3:01 30. 4:45 +3:01 30. 210 m 22:37 min/km
2 274 9:54 +4:32 23. 5:09 +2:15 24. 427 m 12:03 min/km
3 308 15:55 +6:38 28. 6:01 +2:06 37. 550 m 10:56 min/km
4 291 17:47 +6:19 28. 1:52 +36 23. 148 m 12:36 min/km
5 394 23:20 +7:44 27. 5:33 +1:25 28. 518 m 10:42 min/km
6 95 26:45 +8:14 24. 3:25 +54 10. 245 m 13:56 min/km
7 352 33:46 +12:25 25. 7:01 +4:32 32. 276 m 25:25 min/km
8 369 40:44 +16:01 26. 6:58 +3:36 28. 372 m 18:43 min/km
9 361 46:12 +18:32 25. 5:28 +2:31 24. 291 m 18:47 min/km
10 344 53:32 +19:19 26. 7:20 +2:24 25. 642 m 11:25 min/km
11 59 1:00:41 +23:44 25. 7:09 +4:25 31. 369 m 19:22 min/km
12 116 1:03:41 +24:44 25. 3:00 +1:15 26. 202 m 14:51 min/km
13 45 1:08:04 +25:44 25. 4:23 +2:54 25. 167 m 26:14 min/km
14 103 1:11:38 +26:48 26. 3:34 +1:17 24. 281 m 12:41 min/km
15 100 1:12:20 +26:57 26. 42 +12 17. 99 m 7:04 min/km
16 4000 1:12:49 +27:03 26. 29 +8 22. 0


D16E

726 Iiris Nurmilaukas, Luumäen Rasti, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 12:07:00
Maali: 4,9 km 1:24:03 +33:09 29.  17:09 min/km
Väliajat:4,1 km 1:16:25 +31:46 30.
4,8 km 1:23:37 +33:09 29.
Yhteistulos   2:36:52 +59:54 28  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 244 7:15 +3:18 32. 7:15 +3:18 32. 480 m 15:06 min/km
2 214 16:00 +6:05 27. 8:45 +3:24 22. 506 m 17:17 min/km
3 239 31:45 +17:58 32. 15:45 +12:39 36. 310 m 50:48 min/km
4 229 35:11 +18:28 32. 3:26 +1:27 14. 202 m 16:59 min/km
5 249 39:30 +19:35 31. 4:19 +1:29 22. 288 m 14:59 min/km
6 202 54:28 +25:42 30. 14:58 +6:36 30. 796 m 18:48 min/km
7 179 1:07:13 +29:10 30. 12:45 +3:56 29. 866 m 14:43 min/km
8 75 1:12:07 +30:35 30. 4:54 +1:42 24. 339 m 14:27 min/km
9 52 1:16:26 +31:47 30. 4:19 +1:19 27. 350 m 12:20 min/km
10 107 1:21:33 +33:13 29. 5:07 +1:59 26. 415 m 12:19 min/km
11 100 1:23:37 +33:09 29. 2:04 +30 15. 291 m 7:06 min/km
12 4000 1:24:03 +33:09 29. 26 +4 14. 0


D16E

726 Iiris Nurmilaukas, Luumäen Rasti, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 12:03:00
Maali: 3,7 km 1:07:52 +32:01 34.  18:20 min/km
Väliajat:2,9 km 57:35 +28:22 33.
3,6 km 1:07:22 +31:53 33.
Yhteistulos   3:44:44 +1:30:39 29  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 138 5:26 +2:56 26. 5:26 +2:56 26. 342 m 15:53 min/km
2 158 10:32 +4:31 25. 5:06 +1:39 23. 442 m 11:32 min/km
3 200 32:01 +20:23 33. 21:29 +16:45 36. 431 m 49:50 min/km
4 182 37:28 +22:01 33. 5:27 +2:29 24. 271 m 20:06 min/km
5 171 42:53 +23:17 34. 5:25 +2:20 30. 287 m 18:52 min/km
6 123 57:35 +28:21 34. 14:42 +5:36 33. 1085 m 13:32 min/km
7 120 1:05:19 +31:26 34. 7:44 +3:47 33. 463 m 16:42 min/km
8 100 1:07:22 +31:53 34. 2:03 +49 36. 231 m 8:52 min/km
9 4000 1:07:52 +32:01 34. 30 +8 32. 0


D16E

729 Iiris Nurmilaukas, Luumäen Rasti, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 11:31:00
Maali: 5,0 km 1:01:54 +14:23 25.  12:22 min/km
Väliajat:4,0 km 51:23 +11:13 25.
4,9 km 1:01:26 +14:25 25.
Yhteistulos   4:46:38 +1:41:14 26  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 7:23 +2:50 26. 7:23 +2:50 26. 500 m 14:46 min/km
2 83 11:15 +3:39 23. 3:52 +1:22 17. 298 m 12:58 min/km
3 381 15:13 +4:10 24. 3:58 +1:21 28. 262 m 15:08 min/km
4 298 23:18 +5:20 21. 8:05 +1:47 22. 746 m 10:50 min/km
5 304 36:15 +9:54 28. 12:57 +5:29 31. 838 m 15:27 min/km
6 305 39:04 +10:22 28. 2:49 +44 19. 260 m 10:50 min/km
7 65 46:17 +11:22 26. 7:13 +1:23 24. 615 m 11:44 min/km
8 110 47:33 +11:45 25. 1:16 +23 22. 117 m 10:49 min/km
9 49 51:23 +11:12 25. 3:50 +1:05 27. 318 m 12:03 min/km
10 63 55:03 +11:40 25. 3:40 +57 16. 368 m 9:57 min/km
11 37 59:49 +13:49 25. 4:46 +2:09 20. 334 m 14:16 min/km
12 100 1:01:25 +14:23 25. 1:36 +34 31. 208 m 7:41 min/km
13 4000 1:01:54 +14:23 25. 29 +6 25. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English