Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

D10RR

4752 Silja Alahäivälä, Pudasjärven Urheilijat, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 14:38:00
Maali: 1,9 km 18:47 +3:25 8.  9:53 min/km
Väliajat:1,8 km 18:14 +3:24 8.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 501 2:46 +18 5. 2:46 +18 5. 379 m 7:17 min/km
2 502 7:03 +51 8. 4:17 +36 8. 518 m 8:16 min/km
3 503 10:40 +1:04 7. 3:37 +24 7. 238 m 15:11 min/km
4 504 14:52 +1:42 7. 4:12 +1:24 13. 288 m 14:35 min/km
5 100 18:14 +2:14 7. 3:22 +59 8. 356 m 9:27 min/km
6 4000 18:47 +2:15 7. 33 +7 16. 0


D10RR

4752 Silja Alahäivälä, Pudasjärven Urheilijat, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 11:43:00
Maali: 1,6 km 22:11 +6:18 18.  13:51 min/km
Väliajat:1,5 km 21:39 +6:17 18.
Yhteistulos   40:58 +9:43 11  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 601 5:57 +2:41 20. 5:57 +2:41 20. 322 m 18:28 min/km
2 602 9:19 +3:33 21. 3:22 +59 19. 270 m 12:28 min/km
3 603 15:32 +4:27 17. 6:13 +2:00 16. 394 m 15:46 min/km
4 604 19:30 +6:14 18. 3:58 +1:35 14. 251 m 15:48 min/km
5 100 21:38 +6:15 18. 2:08 +22 13. 253 m 8:25 min/km
6 4000 22:11 +6:18 18. 33 +8 15. 0


D10RR

4752 Silja Alahäivälä, Pudasjärven Urheilijat, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 11:12:00
Maali: 1,7 km 20:37 +4:09 11.  12:07 min/km
Väliajat:1,6 km 20:04 +4:07 11.
Yhteistulos   1:01:35 +13:26 11  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 701 1:49 +15 4. 1:49 +15 4. 241 m 7:32 min/km
2 702 7:23 +2:08 11. 5:34 +1:54 11. 376 m 14:48 min/km
3 703 12:40 +3:06 10. 5:17 +1:29 8. 343 m 15:24 min/km
4 704 15:57 +3:27 10. 3:17 +35 11. 304 m 10:48 min/km
5 100 20:04 +4:07 11. 4:07 +1:08 18. 366 m 11:14 min/km
6 4000 20:37 +4:09 11. 33 +8 20. 0


D10RR

4752 Silja Alahäivälä, Pudasjärven Urheilijat, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 12:24:00
Maali: 1,6 km 21:33 +5:19 10.  13:28 min/km
Väliajat:1,5 km 21:02 +6:09 11.
Yhteistulos   1:23:08 +14:23 11  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 505 5:40 +1:45 14. 5:40 +1:45 14. 340 m 16:40 min/km
2 707 8:09 +2:32 14. 2:29 +56 17. 246 m 10:05 min/km
3 708 14:46 +3:47 10. 6:37 +1:22 9. 419 m 15:47 min/km
4 709 18:57 +5:46 11. 4:11 +1:30 17. 272 m 15:22 min/km
5 100 21:02 +6:09 11. 2:05 +24 12. 235 m 8:51 min/km
6 4000 21:33 +5:19 10. 31 +5 10. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English