Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

D12

4688 Selma Mäkäräinen, SK Pohjantähti, FIN

4. päivä

Maali: 3,0 km 37:50 +0 0.  12:36 min/km
Väliajat:2,9 km 37:21 +0 0.
Yhteistulos   2:13:13 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 338 3:57 +24 4. 3:57 +24 4. 352 m 11:13 min/km
2 121 6:08 +50 3. 2:11 +27 3. 196 m 11:08 min/km
3 336 12:22 +3:54 12. 6:14 +3:29 17. 331 m 18:49 min/km
4 319 14:16 +3:54 12. 1:54 +5 4. 284 m 6:41 min/km
5 321 17:31 +4:00 13. 3:15 +54 11. 228 m 14:15 min/km
6 297 m
7 114 26:45 +6:30 12. 280 m
8 115 30:01 +8:03 13. 3:16 +1:52 15. 141 m 23:10 min/km
9 51 32:02 +7:56 12. 2:01 +9 3. 204 m 9:53 min/km
10 34 35:21 +6:57 10. 3:19 +18 6. 314 m 10:33 min/km
11 100 37:21 +7:00 10. 2:00 +10 6. 310 m 6:27 min/km
12 4000 37:50 +6:58 10. 29 +5 3. 0


D12

4688 Selma Mäkäräinen, SK Pohjantähti, FIN

3. päivä

Maali: 2,3 km 25:08 +0 0.  10:55 min/km
Väliajat:2,2 km 24:40 +0 0.
Yhteistulos   1:35:23 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 112 1:54 +6 3. 1:54 +6 3. 284 m 6:41 min/km
2 173 3:34 +19 4. 1:40 +13 6. 154 m 10:49 min/km
3 176 6:47 +35 3. 3:13 +31 7. 281 m 11:26 min/km
4 317 9:53 +6 2. 3:06 1. 312 m 9:56 min/km
5 71 14:56 +2:26 3. 5:03 +2:37 16. 246 m 20:31 min/km
6 47 18:50 +47 2. 3:54 +8 2. 390 m 10:00 min/km
7 58 21:42 +7 2. 2:52 +33 3. 239 m 11:59 min/km
8 117 24:01 +14 2. 2:19 +16 5. 223 m 10:23 min/km
9 100 24:41 +13 2. 40 +6 4. 109 m 6:06 min/km
10 4000 25:08 +12 2. 27 +1 2. 0


D12

4688 Selma Mäkäräinen, SK Pohjantähti, FIN

2. päivä

Maali: 2,8 km 34:52 +0 0.  12:27 min/km
Väliajat:2,7 km 34:23 +0 0.
Yhteistulos   1:10:15 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 125 2:53 +1:11 14. 2:53 +1:11 14. 209 m 13:47 min/km
2 127 5:01 +1:50 9. 2:08 +57 9. 153 m 13:56 min/km
3 140 9:21 +2:24 5. 4:20 +44 3. 409 m 10:35 min/km
4 155 11:52 +2:54 5. 2:31 +30 4. 236 m 10:39 min/km
5 157 14:16 +4:14 4. 2:24 +1:20 16. 127 m 18:53 min/km
6 148 16:58 +4:29 4. 2:42 +24 5. 226 m 11:56 min/km
7 145 19:26 +4:53 4. 2:28 +24 5. 234 m 10:32 min/km
8 131 23:23 +5:03 4. 3:57 +19 3. 364 m 10:51 min/km
9 130 24:44 +5:19 4. 1:21 +17 13. 167 m 8:05 min/km
10 129 27:32 +5:58 5. 2:48 +1:06 12. 141 m 19:51 min/km
11 104 33:25 +9:33 7. 5:53 +3:41 17. 237 m 24:49 min/km
12 100 34:23 +9:34 7. 58 +4 4. 164 m 5:53 min/km
13 4000 34:52 +9:36 7. 29 +3 7. 0


D12

4688 Selma Mäkäräinen, SK Pohjantähti, FIN

1. päivä

Maali: 2,7 km 35:23 +0 0.  13:06 min/km
Väliajat:2,6 km 34:58 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 339 2:08 +40 12. 2:08 +40 12. 229 m 9:18 min/km
2 348 4:34 +53 6. 2:26 +19 4. 215 m 11:19 min/km
3 358 7:01 +21 6. 2:27 +16 2. 299 m 8:11 min/km
4 360 12:58 +4:14 14. 5:57 +4:04 21. 172 m 34:35 min/km
5 350 15:19 +4:30 10. 2:21 +25 5. 272 m 8:38 min/km
6 334 17:58 +5:11 9. 2:39 +41 6. 253 m 10:28 min/km
7 122 21:18 +5:31 9. 3:20 +32 8. 344 m 9:41 min/km
8 72 23:48 +6:03 7. 2:30 +51 5. 202 m 12:22 min/km
9 46 26:53 +7:15 7. 3:05 +1:12 14. 169 m 18:14 min/km
10 33 33:24 +11:46 9. 6:31 +4:31 18. 240 m 27:09 min/km
11 100 34:58 +12:07 8. 1:34 +21 7. 216 m 7:15 min/km
12 4000 35:23 +12:03 7. 25 1. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English