Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

D13A

4644 Ronja Gröhn, Hollolan Urheilijat -46, FIN

4. päivä

Maali: 3,5 km 32:00 +0 0.  9:08 min/km
Väliajat:3,4 km 31:30 +0 0.
Yhteistulos   2:18:07 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 36 3:22 +12 3. 3:22 +12 3. 335 m 10:02 min/km
2 347 7:02 1. 3:40 1. 413 m 8:52 min/km
3 331 10:37 1. 3:35 +12 3. 394 m 9:05 min/km
4 332 13:23 1. 2:46 +25 7. 268 m 10:19 min/km
5 305 17:36 1. 4:13 +3 2. 433 m 9:44 min/km
6 76 21:09 1. 3:33 +3 2. 370 m 9:35 min/km
7 51 25:30 1. 4:21 +9 2. 463 m 9:23 min/km
8 106 29:07 1. 3:37 +21 4. 398 m 9:05 min/km
9 104 30:34 1. 1:27 +15 9. 159 m 9:07 min/km
10 100 31:30 1. 56 +8 6. 164 m 5:41 min/km
11 4000 32:00 1. 30 +6 11. 0


D13A

4644 Ronja Gröhn, Hollolan Urheilijat -46, FIN

3. päivä

Maali: 2,4 km 22:39 +0 0.  9:26 min/km
Väliajat:2,3 km 22:09 +0 0.
Yhteistulos   1:46:07 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 111 1:30 +14 6. 1:30 +14 6. 201 m 7:27 min/km
2 173 3:39 +7 4. 2:09 +3 2. 234 m 9:11 min/km
3 102 9:43 +2:02 7. 6:04 +1:55 11. 454 m 13:21 min/km
4 317 10:49 +2:01 5. 1:06 +4 2. 121 m 9:05 min/km
5 71 13:24 +2:12 3. 2:35 +11 3. 246 m 10:30 min/km
6 72 17:59 +2:04 2. 4:35 1. 490 m 9:21 min/km
7 33 20:46 +2:06 2. 2:47 +2 2. 327 m 8:30 min/km
8 100 22:08 +2:17 2. 1:22 +17 11. 216 m 6:19 min/km
9 4000 22:39 +2:17 2. 31 +6 16. 0


D13A

4644 Ronja Gröhn, Hollolan Urheilijat -46, FIN

2. päivä

Maali: 3,5 km 37:32 +0 0.  10:43 min/km
Väliajat:3,4 km 37:04 +0 0.
Yhteistulos   1:23:28 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 127 2:42 1. 2:42 1. 357 m 7:33 min/km
2 139 6:55 +20 3. 4:13 +43 7. 410 m 10:17 min/km
3 157 10:51 +59 5. 3:56 +1:35 18. 300 m 13:06 min/km
4 218 13:33 +1:07 5. 2:42 +31 4. 220 m 12:16 min/km
5 206 16:40 +2:17 6. 3:07 +1:22 8. 223 m 13:58 min/km
6 147 22:33 +3:17 5. 5:53 +1:49 10. 528 m 11:08 min/km
7 143 25:06 +3:02 5. 2:33 +44 11. 205 m 12:26 min/km
8 141 27:07 +3:18 5. 2:01 +27 11. 157 m 12:50 min/km
9 53 31:01 +3:40 4. 3:54 +22 3. 335 m 11:38 min/km
10 108 33:29 +3:42 4. 2:28 +15 11. 265 m 9:18 min/km
11 100 37:03 +3:43 4. 3:34 +47 12. 398 m 8:57 min/km
12 4000 37:32 +3:43 4. 29 +4 11. 0


D13A

4644 Ronja Gröhn, Hollolan Urheilijat -46, FIN

1. päivä

Maali: 3,3 km 45:56 +0 0.  13:55 min/km
Väliajat:3,2 km 45:27 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 345 4:24 +2:35 14. 4:24 +2:35 14. 224 m 19:38 min/km
2 359 9:22 +3:08 12. 4:58 +58 8. 493 m 10:04 min/km
3 364 11:48 +3:22 9. 2:26 +34 7. 179 m 13:35 min/km
4 368 20:53 +10:24 17. 9:05 +7:24 19. 158 m 57:29 min/km
5 353 23:28 +11:01 15. 2:35 +37 11. 195 m 13:14 min/km
6 374 25:46 +11:01 13. 2:18 +8 2. 233 m 9:52 min/km
7 330 30:01 +10:33 11. 4:15 +6 2. 455 m 9:20 min/km
8 333 32:11 +10:15 10. 2:10 +2 3. 205 m 10:34 min/km
9 123 36:20 +10:38 9. 4:09 +34 6. 412 m 10:04 min/km
10 58 42:20 +11:29 9. 6:00 +2:22 14. 341 m 17:35 min/km
11 117 44:43 +10:38 9. 2:23 +11 5. 223 m 10:41 min/km
12 100 45:27 +10:44 9. 44 +12 8. 109 m 6:43 min/km
13 4000 45:56 +10:44 9. 29 +5 11. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English